ویتامین D در جذب کلسیم به بدن کمک میکند که برای تقویت رشد استخوانها ضروری است. کمبود این ویتامین میتواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد. سطح کمتر از ۲۰ نانوگرم در میلیلیتر نشاندهنده کمبود ویتامین D است.
در روزهای شیوع کرونا بهتر است با عوامل کمبود این ویتامین آشنا شویم چراکه تامین آن میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. در این اینفوگرافیک که به نقل از boxrox تهیه شده است با نشانههای کمبود این ویتامین در بدن انسان آشنا میشویم.











نظرات کاربران
نخستین دیدگاه را درباره این خبر ثبت کنید
یادآوری: نشانی ایمیل منتشر نمیشود و دیدگاههای حاوی توهین، تهمت، افترا یا واژگان نامناسب تأیید نخواهند شد.
نظر شما میتواند شروع یک گفتوگوی سازنده باشد.