۶ بیماری پوستی که در باشگاه ورزشی سراغتان می‌آید

هنگام صحبت از جراحت‌های ورزشی، معمولاً شکستگی‌های استخوان، پیچ خوردن قوزک پا یا پارگی تاندون‌ها به ذهن می‌رسد، اما بسیاری از ورزشکاران اگر مراقب نباشند، با عارضه‌های پوستی ناخوشایندی نیز مواجه می‌شوند که می‌تواند لذت تمرین را به خارش، لکه‌های پوستی یا عفونت تبدیل کند.

متخصصان شش بیماری پوستی شایع در میان ورزشکاران را معرفی کرده‌اند که عمدتاً به دلیل تماس مستقیم با تجهیزات ورزشی مشترک، رختکن‌ها، تشک‌ها و وسایل ضدعفونی‌نشده، تعریق زیاد و وجود خراش روی پوست ایجاد می‌شوند.

۱. عفونت‌های باکتریایی (زردزخم)

رایج‌ترین عفونت باکتریایی در ورزشکاران، زردزخم است که با خوشه‌هایی گرد از لکه‌های قرمز و پوسته‌پوسته با پوشش زردرنگ روی پوست ظاهر می‌شود. این بیماری به‌سرعت گسترش می‌یابد و بسیار مسری است، اما با مصرف آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی و موضعی قابل درمان است.

۲. ضایعات تبخالی

ویروس هرپس سیمپلکس موجب بروز تبخال در اطراف دهان و گاهی سایر نقاط بدن می‌شود. تاول‌ها معمولاً پس از چند روز پوسته‌پوسته شده و در عرض ۲ تا ۳ هفته برطرف می‌شوند و با داروهای ضدویروسی و پمادهای موضعی قابل درمان هستند.

۳. عفونت‌های قارچی

عفونت‌های قارچی می‌توانند پوست، پوست سر و ناخن‌ها را درگیر کنند و معمولاً به صورت لکه‌های گرد و قرمز با لبه‌های پوسته‌دار ظاهر می‌شوند. شایع‌ترین نوع آن، قارچ پای ورزشکار است که به‌دلیل تعریق زیاد پا در کفش یا پابرهنه راه‌رفتن در رختکن باشگاه ایجاد می‌شود و با داروهای موضعی ضدقارچ درمان می‌شود.

۴. گال (جرب)

عامل بیماری گال، کرم‌های بسیار ریزی به نام هیره (مایت) هستند که زیر پوست لانه می‌کنند و موجب خارش بسیار شدید، جوش‌های پوستی و گاهی خطوط باریک روی پوست می‌شوند. این عارضه با داروهای موضعی حشره‌کش و داروهای خوراکی درمان می‌شود.

۵. شپش

بیشتر مردم تصور می‌کنند شپش فقط موها را درگیر می‌کند، اما این انگل ممکن است پوست سایر نقاط بدن را نیز آلوده کرده و خارش شدید ایجاد کند. شستشوی بدن و وسایل آلوده با آب گرم و صابون و در مواردی استفاده از لوسیون‌های مخصوص، راه‌های خلاصی از این آفت هستند.

۶. زگیل آبکی (مولوسکوم)

این نوع زگیل ناشی از ویروس خانواده آبله است و معمولاً در چین‌های بدن مانند زیربغل، آرنج و پشت زانوها ظاهر می‌شود. زگیل‌های آبکی با داروهای موضعی، فریز کردن یا برداشتن ضایعات با ابزارهای پزشکی قابل درمان هستند و گاهی نیز خودبه‌خود پس از چند ماه بهبود می‌یابند.

راهکار پیشگیری

ورزشکاران به‌دلیل تماس مستقیم با تجهیزات مشترک، رختکن‌ها و وسایل ضدعفونی‌نشده، در معرض این بیماری‌ها قرار دارند. بهترین روش پیشگیری، رعایت بهداشت فردی، استفاده از حوله و دمپایی شخصی، شستشوی منظم بدن و لباس‌های ورزشی و پرهیز از به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی است.

منبع: همشهری آنلاین