لباس‌هایی که کمردرد به شما هدیه می کند!

شلوار جین چسبان و کاپشن‌هایی که کلاه‌های پشمی بزرگ دارند باعث درد کمر می‌شوند.

طبق تحقیقی که در انگلیس انجام شده، پوشیدن صندل، به همراه داشتن کیف‌های بزرگ و آویختن جواهرات سنگین هم باعث درد کمر می‌شود.

پوشیدن شلوار جین چسبان و تنگ باعث می‌شود که عضلات دچار کشیدگی شوند، چرا که تلاش می‌کنند تغییری که در وضعیت ایستادن معمول روی می‌دهد را خنثی کنند.

ریشی لوتی، فیزیوتراپ می‌گوید: «اگر شلوار جین شما بی‌نهایت تنگ باشد، نمی‌توانید مانند حالت معمول راه بروید. زانو، لگن و کمر همه به نحوی با هم کار می‌کنند که فشاری که از مفاصل وارد می‌آید را به حداقل برسانند. اما اگر یکی از این‌ها نتواند حرکت معمول خود را داشته باشد، به بقیه نقاط فشار بیشتری می‌آید.»

در این تحقیق از بیش از 2000 زن سؤال شده که آیا کمردرد دارند یا نه، و 73 درصد آنها پاسخ مثبت داده‌اند. 28 درصد هم گفته‌اند که می‌دانند که نوع لباسی که می‌پوشند باعث این درد می‌شود، اما با وجود دانستن این مساله باز هم این لباس‌ها را انتخاب کرده‌اند.

کفش‌های پاشنه‌بلند هم یکی از عوامل اصلی کمردرد به شمار می‌روند.