سن واقعی بدنتان چقدر است؟

سن واقعی بدن با آزمایش خون مشخص می شود.

به گزارش  برنا ؛ با استناد به نشریه علمی « ان.اچ.سی»با تجزیه و تحلیل پروتئین‌های موجود در نمونه‌ی خون محققان دریافته‌اند که می‌توان سن زیست‌شناختی فرد را با استفاده از نمونه‌ی آزمایش خون او محاسبه کرد.

وقتی بدن و اندام‌ها سنشان بالا می‌رود عوامل منفی می‌تواند بر فرآیندهای مولکولی و نیز سرعت سالخوردگی تأثیر بگذارد. از طریق تحلیل پروتئین‌های موجود در خون می‌توان سن بیولوژیکی (یا زیست‌شناختی) فرد و نیز وزن، قد و اندازه باسن را تخمین زد. در واقع مشخصات این پروتئین تحت تأثیر یک سری از انتخاب‌ها در زندگی و عوامل خاصی صورت می‌گیرد که باعث تسریع روند سالخوردگی بدن می‌شود در شرایطی که سایر عوامل از سرعت آن می‌کاهد.

سیگار کشیدن، استرس و نوشیدن انواع سودا می‌تواند باعث تسریع روند سالخوردگی بدن شود. بر خلاف آن یک سری عوامل هم می‌تواند بدن را جوان نگه دارد. مصرف ماهی‌های چرب و قهوه و نیز ورزش تا شش سال می‌تواند این روند را کندتر کند. داشتن اطلاعات و آگاهی کافی در این زمینه می‌تواند باعث انتخاب روش درمان درست یا تغییر شیوه‌ زندگی و دیدن تأثیرات آن شود.