برچسب : کاهش گرسنگی در رمضان

نکاتی برای روزه‌داری در روزهای گرم و طولانی
  • سه شنبه ۸ فروردین ۱۴۰۲ ۱۶:۲۷

توصیه هایی برای کاهش احساس گرسنگی در روزه داری

مصرف غذاهای غلیظ و لزج، مانند حلیم، شله‌زرد، حلوا و زولبیا و بامیه و مواد غذایی مختلف که ظرفیت هضمی متفاوت دارند، در وعده افطار و فاصله بین افطار تا سحر، موجب سنگینی معده و خواب ناآرام شده و از تمایل به خوردن سحری می‌کاهد.

تیتر یک

صعود بیت‌کوین

صعود بیت‌کوین به ۷۰ هزار دلار

ارز دیجیتال بیت کوین به ۷۰هزار دلار رسید که نشان‌دهنده تجدید حیات قابل توجه، نزدیک به بالاترین میزان خود است.