برچسب : ویتامین B۱
ویتامین B۱؛ نقش حیاتی، منابع غذایی و علائم کمبود
تیامین (ویتامین B۱) یکی از هشت ویتامین ضروری از گروه B است. تیامین نقش کلیدی در چندین عملکرد مهم سلامتی دارد و دریافت ناکافی آن میتواند منجر به کمبود تیامین شود. این کمبود اگر شدید و مزمن باشد به عنوان «بریبری» شناخته میشود.
واضحترین علائم کمبود ویتامین B۱
تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن است. تیامین محلول در آب است؛ بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره نمیکند و برای جلوگیری...
تیتر یک
شوک سیاسی و بازگشت ریسک به بازارها؛ چرا دلار، طلا و سکه همزمان جهش کردند؟
دلار از کانال ۱۷۰ هزار تومان فاصله گرفت، طلا برخلاف افت قیمت جهانی صعود کرد و سکه با جهشی میلیونی رکوردهای تازهای را به ثبت رساند. آنچه این موج هماهنگ افزایش قیمت را رقم زد،بازگشت چند باره ریسکهای سیاسی و امنیتی به محاسبات معاملهگران بود.
پربازدیدها
-
صفحه اول روزنامهها یکشنبه 10خرداد 1405 -
سقوط پرچم اسپانیا جلوی چشمان پادشاه/ واکنش سرد و سلطنتی فلیپه ششم سوژه شد/ فیلم -
صفحه اول روزنامهها دوشنبه 11خرداد 1405 -
پدیده نادر «ماه آبی» امشب در آسمان قابل مشاهده است/ همراه با ریزماه و در دورترین فاصله از زمین -
شوک سیاسی و بازگشت ریسک به بازارها؛ چرا دلار، طلا و سکه همزمان جهش کردند؟ -
ایران تبادل پیام با آمریکا را متوقف می کند! -
سخنگوی دولت: فعلا خبری از افزایش مبلغ کالابرگ نیست/ فیلم -
بدون خستگی شدید میتوان قوی شد/ ورزش اکسنتریک؛ روشی کمتلاش اما مؤثر برای عضلهسازی -
صفحه اول روزنامهها چهارشنبه 13 خرداد 1405 -
به خاطر سرکوفتهای همسرم سارق شدم
دیگران می خوانند