سه‌شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴۱۵:۳۲

۱۰ خوراکی ساده و مؤثر برای کاهش نفخ معده

نفخ همان احساس ناخوشایند کشیدگی و پری در شکم است؛ وضعیتی که شکم سنگین، پر و کمی سفت به‌نظر می‌رسد و معمولاً از گاز، احتباس آب یا کندی هضم ناشی می‌شود.

چهارشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۱۱۳:۱۵

گیاه قاتل نفخ و ضعف معده

از جمله خواص مرزه می‌توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد.

شنبه ۱۸ بهمن ۱۳۹۹۱۳:۴۶

این میوه‌ها سریعا نفخ معده را از بین می‌برند

قبل از آنکه مقدار زیادی همبرگر، سالاد ماکارونی و انواع نوشیدنی بخورید که به احتمال زیاد باعث نفخ تان می شوند، مطمئن شوید که آشپزخانه تان، پر از میوه است.

چهارشنبه ۳۰ بهمن ۱۳۹۸۸:۲۱

افراد دچار «نفخ معده» چه غذاهایی را مصرف نکنند؟

پژوهشگر طب سنتی گفت:‌ افرادی که دچار نفخ و سنگینی معده هستند باید از خوردن لبنیات، سالاد، ترشی‌ها، سرکه و آبغوره خودداری کنند.

سه‌شنبه ۵ آذر ۱۳۹۸۱۰:۱۷

«نفخ و بیماری‌های معده» را با چشیدن «نمک» پیش از غذا درمان کنید!

مصرف نمک به بدن کمک می‌کند تا در برابر جراحت‌های واردشده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند و خودداری از خوردن نمک طبیعی آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند؛ "چشیدن نمک طبیعی" قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است.

جمعه ۲۵ اسفند ۱۳۹۶۹:۱۰

با انجام این موارد از نفخ کردن در امان بمانید

یبوست از شایع‌ترین مشکلات گوارشی در جهان امروز است و می‌تواند علت‌های متعددی داشته باشد. مطالعات علمی نشان داده‌اند که یبوست می‌تواند علائم نفخ را هم تشدید و بدتر...

چهارشنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۶۱۶:۲۳

شایع ترین عللی که باعث نفخ می شوند

“قسم می‌خورم که امروز صبح شلوارم اینقدر تنگ نبود.” همه ما این جمله را یک یا چندبار گفته‌ایم. چون نفخ، یکی از متداول‌ترین و البته بارزترین بیماری‌های شکمی است....