برچسب : نان سفید
تفاوتهای نان سفید و نان سبوسدار و تاثیر آنها بر سلامتی
از نظر سلامتی، نان گندم کامل در مقایسه با نان سفید انتخاب بهتری است و دلیلش این است که نان گندم، فیبر بیشتر و مواد مغذی مهمی مانند سبوس و جوانه دارد.
تاثیرات شگفت انگیز حذف نان سفید بر سلامت بدن
نانهای سفید در جهان تغذیه و رژیم غذایی سالم همیشه بدنام بودهاند و متخصصان هم بارها تاکید کردهاند که ما باید از نانهای سبوسدار و کامل به جای نانهای سفید استفاده کنیم
غذاهایی برای دیرتر پیر شدن
ترس از پیری و فنا با هیچ ترفندی از بین نمیرود، اما خب به تاخیر میافتد اگر که کمی هوای خورد و خوراکتان را داشته باشید.
“نان مصرفی ایرانیها” فاقد ارزشهای تغذیهای است
با وجود اینکه متخصصین تغذیه در سراسر جهان، جوامع را به استفاده از نان کامل تشویق میکنند، نان مصرفی ایرانیها، نان سفید و فاقد ارزشهای تغذیهای است؛ مصرف "نان کامل حاوی سبوس" و فاقد افزودنیها مانع ابتلا به بسیاری از بیماریها است.
“نان سفید” توزیعی در سطح کشور چطور باعث انواع بیماریها در ایران شده است؟!
"نان کامل سالم" نانی است که از آرد سبوسدار فاقد هرگونه افزودنی (از جمله اسید فئولیک) تهیه شده باشد اما در حال حاضر "سبوس" که بخش اصلی و مغذی گندم و آرد کامل است بهجای اینکه به مصرف انسانی برسد، خوراک گاو و گوسفندان میشود!
وزارت بهداشت: ویتامین D موجود در روغنها بیتاثیر است
مشاور عالی وزیر بهداشت گفت: اگر مردم به نانواییها بگویند نان سفید نمیخواهیم، نانواییها هم فکری به حال این موضوع میکنند؛ مردم باید بدانند نان سفید بد است و تقریبا تمام شیرینیها بکینگ پودر و جوش شیرین دارند.
چرا خوردن “نان سفید” خطرناک است؟
بررسیها نشان میدهد در صورتی که گندم و برنج "سفید" شده باشد فاقد "قند ویتامینهای گروه B" خواهند بود که در نتیجه باعث بروز بیماریهای خطرناکی میشود ...
گوشت قرمز و نان سفید افزایش دهنده ریسک ابتلا به سرطان روده
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن گوشت قرمز، نان سفید و نوشیدنی های حاوی قند ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ شود. بررسی داده...
تیتر یک
کدام نوع مالیات بیشترین سهم را در تامین بودجه 1403 دارد؟
کل درآمدهای مالیاتی در لایحه 1403 نسبت به 1402 حدود 44 درصد رشد پیدا کرده است که عمده این افزایش ماحصل پیشبینی افزایش درآمدهای مالیاتی از ناحیه مالیات بر اشخاص حقوقی و مالیات بر کالاها و خدمات است. در مقابل مشاهده میشود مالیات بر ثروت و واردات در مقایسه با سال گذشته حتی با کاهشی جزئی نیز مواجه بوده است.
پربازدیدها
- شایعه ورود ایران چک های 500 هزار تومانی به بازار؛ چرا چاپ اسکناسهای درشت تورمزا است؟
- صفحه اول روزنامه ها 30 فروردین 1403
- آپارتمانهایی با سقف پنج میلیارد تومان در تهران
- واکنش آذری جهرمی به بازگشت گشت ارشاد
- خداحافظی قهرمان خوشاخلاق دنیای کشتی
- اعضای شورای همکاری خلیج فارس در کدام سوی تنشهای خاورمیانه ایستادهاند؟
- صفحه اول روزنامه ها 1 اردیبهشت 1403
- ایران یک پهپاد سنگین قدرتمند دارد/ عکس
- کنایه حسامالدین آشنا به حمله جعلی رژیم صهیونیستی
- غیرقابل دسترس ترین مکان عبادت روی سیاره زمین/ عکس
دیگران می خوانند