منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که در عملکرد عضلات و اعصاب، حفظ سلامت استخوان‌ها، تنظیم قند خون و کنترل ضربان قلب نقش دارد. کمبود این ماده معدنی ممکن است در ابتدا با علائم خفیفی همراه باشد، اما در صورت شدید شدن می‌تواند عملکرد سیستم عصبی و قلب را نیز تحت تأثیر قرار دهد.
نیاز بدن زنان به ویتامین‌ها و مواد معدنی با افزایش سن تغییر می‌کند، اما این به معنای نیاز همه زنان بالای ۳۰ سال به مصرف مکمل یا مولتی‌ویتامین نیست
دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: ریزمغذی‌ها اگرچه به‌مقدار بسیار اندک مورد نیاز بدن هستند، اما نقشی اساسی و غیرقابل‌جایگزین در حفظ سلامت و عملکرد طبیعی سیستم‌های زیستی ایفا می‌کنند.
سوزن‌های یک‌بار مصرفی که در این فرآیند استفاده می‌شوند، از آلیاژ فولاد ضدزنگ ساخته شده‌اند که حاوی مواد معدنی مانند کروم، نیکل و آهن هستند. استخراج و مصرف این مواد، که برای صنعت انرژی پاک، دفاع و اقتصاد ضروری‌اند، می‌تواند به طور فزاینده‌ای تحت تأثیر تقاضای رو به رشد صنعت زیبایی قرار گیرد.
فورد در تامین عناصر معدنی کمیاب با مشکل مواجه شد.
ویتامین‌ها و مواد معدنی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، نقش مهمی در بهبود عملکردهای مختلف بدن دارند، از جمله در تسهیل فرایند متابولیسم.
بسیاری از ما می‌دانیم مصرف زیاد قند برای ما خوب نیست. قند با توجه به اینکه مصرفش با خطراتی مانند چاقی، کبد چرب، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و...
ویتامین های A ، B ، C ، D و K و همچنین کلسیم ، آهن و زینک نام هایی هستند که بسیار از آنها شنیده اید. اما کدام مواد غذایی حاوی این ویتامین ها هستند؟
تخمه ژاپنی سرشار از مواد معدنی متفاوت مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و … می‌باشد.
بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی نیاز دارد. هنگامی که بدن از هر ماده غذایی به مقدار لازم دریافت نکند عملکرد اندامها تحت تاثیر قرار می گیرد و علائم آن در قسمت های مختلف بدن قابل مشاهده است.
این روز‌ها با شیوع کروناویروس اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش درک می‌شود، اما متاسفانه بیشتر افراد ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را دریافت نکرده و تصور می‌کنند تنها با مصرف زیاد برخی میوه‌ها مانند پرتقال این نیاز برطرف می‌شود، حال آنکه بدن به مصرف طیف وسیعی از میوه‌ها و سبزیجات نیاز دارد.
رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان سمنان گفت: برداشت‌کننده غیرمجاز مواد معدنی در این استان ۲۵ میلیارد ریال جریمه شد.
شوید در کنار طعم بی‌نظیرش، دارای خواص بی‌شمار و ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان است. شوید هم در غذاهای مختلف استفاده می‌شود و هم در نان و به‌صورت خام...
الکترولیت ها مواد معدنی موجود در بدن هستند که دارای بار الکتریکی هستند. الکترولیت ها در خون، ادرار، بافت ها و مایعات بدن وجود دارند. سدیم، کلر، کلسیم، پتاسیم، فسفات و...
طبق آمار منتشر شده از سوی وزارت صمت، در پنج ماهه نخست امسال میزان صادرات مواد معدنی بیش از ۲۰ درصد کاهش یافته است در حالی‌که میزان واردات کالاهای...
طبق آمار منتشر شده از سوی وزارت صنعت، در پنج ماهه نخست امسال میزان صادرات مواد معدنی بیش از ۲۰ درصد کاهش یافته است در حالی‌که میزان واردات کالاهای...
مصرف کم پتاسیم می تواند منجر به گرفتگی عضلات شکم، نفخ و حالت تهوع شود. از اینرو گنجاندن مواد خوراکی سرشار از پتاسیم در رژیم غذایی توصیه می شود. پتاسیم...
در مطالعات محققان سازمان زمین‌شناسی و اکتشافات معدنی 320 هزار کیلومتر مربع از کشور به عنوان کانون‌های مستعد ایجاد گرد و غبار در کشور شناسایی شد که حدود 10...
محققان در الماسی با قطر ۳ میلیمتر یک ماده جدید یافتند که در لایه زیرپوسته و عمق ۷۰۰ کیلومتری زمین تشکیل می شود. به گزارش بازتاب به نقل از میل...
چیزی که اغلب مردم در مورد گیاهان نمی فهمند توجه به خاصیت خوراکی آنها می باشد. گیاهان می تواند طیف گسترده ای از ویتامین ها ، مواد معدنی و...
بهتر است جایگزین‌های سالم‌تری همچون میوه های تازه یا ماست-میوه ها را جایگزین پاستیل نمایید چون از طرفی شما همان مقدار شکر و طعم شیرین را دریافت خواهید کرد...
سیلاب شدید در مینودشت با طغیان چهلچای، به صدها واحد مسکونی، زمینهای کشاورزی و راههای روستایی خسارت زد و مسیر ارتباطی ۱۴ روستا را مسدود کرد؛ حادثهای که دوباره بحث آمادگی زیرساختها، وضعیت پلها و آبروها و نحوه مدیریت سیلاب در مناطق پرخطر گلستان را مطرح کرده است.
زمان پخش و بازیگران سریال «یل» اعلام شد 
انتخابات میاندورهای آمریکا ۲۰۲۶ چه زمانی برگزار می‌شود؟ 
تصاویر جذاب از مراسم عقد السا فیروز آذر و دانیال مقدم/ عروس 12 سال بزرگتر است! 
مجری جنجالی صدا و سیما مهاجرت کرد 
وام مسکن روستایی تا ۹۰۰ میلیون تومان میرسد؛ چه کسانی مشمول می‌شوند؟ 
قیمت طلا امروز ۲۳ مهر/ طلای ۱۸ عیار گران شد 
جزئیات ثبتنام و خوداظهاری افزایش کالابرگ 
صفر تا صد روشهای افزایش کالابرگ در سامانه دولت من 
جنجال بزرگ در تبریز / بیرانوند از هتل تراکتور اخراج و ممنوعالخروج شد 
قیمت دلار، یورو و انواع ارزها ۱۸ مهر ۱۴۰۵
دیگران می خوانند