برچسب: مصرف پروتئین

• دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۴۸:۴۴

میزان مورد نیاز پروتئین روزانه؛ چقدر و از چه منابعی؟

در حالی که محصولات غذایی پرپروتئین به‌شدت تبلیغ می‌شوند، کارشناسان می‌گویند نیاز واقعی بدن به پروتئین باید بر اساس تعادل غذایی سنجیده شود.

• یکشنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۰۱۱:۴۴

بیماری‌های ناشی از زیاده‌روی در مصرف پروتئین

برخی از رژیم‌های غذایی دارای پروتئین زیادی هستند که می‌توانند خطرات بسیاری را برای افراد به همراه داشته باشند.

• دوشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۷۱۱:۱۴

تاثیر مصرف پروتئین بیشتر بر کاهش ناتوانی سالمندان

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف پروتئین بیشتر موجب کاهش ریسک ناتوانی در سالمندان شده و به آنها کمک می کند تا به مدت طولانی تری زندگی...

• پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۱:۰۶

مصرف پروتئین بیشتر برای سلامت استخوان ها مفید است

محققان در بررسی های جدید خود دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین که همراه با مصرف کافی کلسیم باشد برای سلامت افراد بزرگسال مفید و سودمند است. به گزارش مهر،...