مصرف غذاهای فراوریشده، عضلات را ضعیفتر و شکنندهتر میکند
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف غذاهای فراوری شده و آماده میتواند بر سلامت عضلات تأثیر منفی بگذارد. این نوع غذاها که شامل وعدههای غذایی آماده، تنقلات بستهبندی شده و نوشابهها میشود، علاوه بر جذابیت طعمی، بر سیستم پاداش مغز نیز تأثیر میگذارند و باعث افزایش میل به مصرف بیشتر این محصولات میشوند.














دیگران می خوانند