چرا صبحها با خستگی از خواب بیدار میشویم
افراد مبتلا به بی خوابی برای به خواب رفتن یا ماندن در خواب تلاش میکنند و اغلب به طرز دردناکی از مدت زمانی که بیدار در رختخواب دراز کشیده اند آگاه هستند.
برچسب: صبح
13عادت صبحگاهی که روز شما را متحول میکنند
صبحها که از خواب بیدار میشوید میتوانید با پیروی از ده روش ساده و در عین حال قدرتمند، کل روز خود را متحول کنید.
این کارها را سر صبح به هیچ عنوان انجام ندهید
صبح زود مغز و ذهن شما مورد حملۀ انواع اخبار منفی، تبلیغات و پیامهای آزاردهنده قرار میگیرد که میتواند کل روز شما را تحت تأثیر قرار دهد. به منظور رهایی از این عادت، تلفنها را از رختخواب خود دور کنید.
تیتر یک
مذاکرات هرمز به نقطه تصمیم نزدیک میشود؛ قطر، عمان و پاکستان همزمان درگیر پروندهاند
قطر، عمان و پاکستان در هفته جاری هر سه در مسیرهایی جداگانه اما مرتبط تلاش کردهاند اختلاف تهران و واشنگتن و بحران تردد در تنگه هرمز را کاهش دهند. تازهترین گزارش رویترز نشان میدهد فشار دیپلماتیک اکنون بیشتر روی تعریف شروط بازگشایی کامل آبراه متمرکز شده است.
پربازدیدها
-
زمان واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۵ مشخص شد -
کالابرگ شهریور ۱۴۰۵ فردا شارژ میشود -
مرتضی منتظرالمهدی مدیرعامل پارسخودرو شد؛ مأموریت دشوار برای احیای غول قدیمی جاده مخصوص -
گزینه تراکتور و پرسپولیس ۴ ساله تمدید کرد! -
«تابان» در راه بورس؛ بزرگترین عرضه اولیه تاریخ بازار سرمایه چه ابعادی دارد؟ -
میتسوبیشی دستینیتور در آستانه ورود به ایران؛ شاسیبلند هفتنفرهای که میتواند معادلات بازار را تغییر دهد -
قیمت گوشی سامسونگ امروز 7 شهریور 1405 -
قیمت گوشیهای آیفون در بازار 1405/06/01 -
قیمت سکه و طلا چهارشنبه 4 شهریور 1405 -
طلا از ۲۲ میلیون تومان عبور کرد / جهش یکمیلیونی قیمت در یک روز
دیگران می خوانند