برچسب : سلامت جسم و روح

سه‌شنبه ۲ دی ۱۴۰۴ ۱۲:۵۱

۲ تا ۵ بار در هفته با خنده واقعی، سلامت جسم و روح خود را تقویت کنید

نوعی یوگای خنده است که از نسل باشگاه‌های خنده دهه ۱۹۹۰ در هند سرچشمه گرفته است. «بی»، کمدین و سخنران لس‌آنجلسی می‌گوید: هدف این روش این است که به خود اجازه دهید با خنده، حتی در شرایط ناخوشایند، راحت باشید و از دل آن، شادی واقعی شکل گیرد.

دوشنبه ۱۴ مرداد ۱۳۹۸ ۱۲:۰۴

خراش فست‌فودها روی سلامت جسم و روح

نیاز به غذا و انرژی، یکی از اساسی‌ترین نیازهای بشر است که بایستی پاسخی درخور برای آن فراهم کرد اما امروزه با گسترش غذاهای آماده و فست فود، رفع این نیاز اساسی با مشکلاتی روبرو شده است. محققان دراین‌باره تحقیقی را انجام داده‌اند که بار دیگر، تأثیرات منفی این غذاهای مدرن را بررسی می‌کند.

دوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷ ۱۱:۳۶

سرگرمی‌هایی که حال‌تان را خوب می‌کنند

برای بیشتر ما، سرگرمی‌ها بخشی لازم از زندگی فردی هستند اما آیا می‌دانستید که برای سلامت جسم و روح ما نیز مفیدند؟ برترین ها - ترجمه از هدی بانکی:سرگرمی‌ها نوعی...

تیتر یک

کنگره آمریکا بی‌سروصدا به دنبال ادغام ارتش‌های آمریکا و اسرائیل است

در حالی که افکار عمومی آمریکا بیش از هر زمان دیگری نسبت به سیاست‌های رژیم اسرائیل بدبین شده‌اند، کنگره ایالات متحده در حال بررسی طرحی است که می‌تواند روابط نظامی دو کشور را وارد مرحله‌ای بی‌سابقه کند. بر اساس مفاد ماده ۲۲۴ قانون مجوز دفاع ملی سال ۲۰۲۷، واشنگتن و تل‌آویو نه‌تنها در حوزه تولید تسلیحات و فناوری‌های پیشرفته دفاعی همکاری گسترده‌تری خواهند داشت، بلکه امکان ادغام شبکه‌ها، تبادل داده‌های نظامی و توسعه مشترک سامانه‌های هوش مصنوعی، سایبری و خودمختار نیز فراهم می‌شود؛ طرحی که منتقدان آن را گامی به سوی «ادغام نظامی آمریکا و اسرائیل» و کاهش شفافیت در روابط دفاعی دو کشور توصیف می‌کنند.