پرش به محتوای اصلی

برچسب: روزهای الوده

آلودگی هوا
  • پنجشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۳ ۱۷:۰۰

نکات طلایی برای سالم ماندن در روزهای آلوده

«میوه‌ها و سبزیجات به دلیل دارا بودن فیبر، نه تنها از جذب آلاینده‌ها توسط دستگاه گوارش جلوگیری می‌کنند، بلکه به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها، از آسیب آلاینده‌ها به سیستم تنفسی و قلبی‌عروقی نیز پیشگیری می‌کنند.»