برچسب : راز سلامتی
دیوید بکهام؛ راز طول عمر و انرژی در روزهای ۴۹ سالگی
دیوید بکهام، اسطوره فوتبال بریتانیا، با وجود بازنشستگی، همچنان از روحیه کار سخت و انگیزه بالا برای زندگیاش استفاده میکند. او با راهاندازی برند مکمل IM8 که بر سلامت روده، ایمنی و طول عمر تمرکز دارد، تلاش میکند تا به مردم کمک کند زندگی سالمتر و طولانیتری داشته باشند. روتین روزانه او شامل بیدار شدن زود، آماده کردن صبحانه برای دخترش، تمرینات وزنهبرداری برای تقویت بدن و اولویت دادن به خواب برای حفظ انرژی و سلامتی است. خواب کافی را مهمترین راز طول عمر خود میداند.
تیتر یک
بازار قرمز، داروییهای سبز؛ بورس برای بازگشت به چه چیزی نیاز دارد؟
شاخص کل بورس در پایان معاملات حدود دو درصد کاهش یافت و از محدوده پنج میلیون و ۲۸۶ هزار واحد به سطح پنج میلیون و ۱۸۲ هزار واحد رسید. این افت نشان داد فشار فروش تنها به چند نماد محدود نبوده و بخش بزرگی از بازار را دربر گرفته است.
پربازدیدها
-
۱۶ تیم مرحله یکهشتم نهایی جامجهانی ۲۰۲۶/ برنامه کامل پخش مسابقات به وقت ایران -
محل دفن رهبر شهید در حرم رضوی مشخص شد؟ -
چه کسی بر پیکر رهبر شهید نماز می خواند؟ -
«وداع»؛ مصطفی راغب برای رهبر شهید خواند/ فیلم -
ترامپ پایان آتش بس را اعلام کرد/ ایران و آمریکا دوباره وارد جنگ می شوند؟ -
آیهای که سیدحسن خمینی شنید و مراسم وداع را ترک کرد -
صعود مراکش و فرانسه به یکچهارم نهایی جام جهانی -
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 1405/04/13 -
6 کشتی عمانی با هشدار سپاه از کریدور عمانی خارج شدند -
ممنوعیت پیشفروش خودروهای وارداتی در مناطق آزاد
دیگران می خوانند