با این میوه بهشتی، گوارشی جوان داشته باشید
اگر بهدنبال راهی طبیعی برای تقویت دستگاه گوارش و حفظ سلامت قلب هستید، خرما میتواند یکی از بهترین انتخابها باشد؛ میوهای شیرین و مغذی که سرشار از فیبر، آنتیاکسیدانها و ریزمغذیهای ضروری است.
اگر بهدنبال راهی طبیعی برای تقویت دستگاه گوارش و حفظ سلامت قلب هستید، خرما میتواند یکی از بهترین انتخابها باشد؛ میوهای شیرین و مغذی که سرشار از فیبر، آنتیاکسیدانها و ریزمغذیهای ضروری است.
برخی از میوهها بهطور طبیعی حاوی آنزیمهای متنوعی هستند که به کمک دستگاه گوارش و حفظ سلامت آن میآیند.
سیستم گوارشی ممکن است در سلامت ایمنی، خواب، تغذیه و متابولیسم، بیماریهای خود ایمنی، سایر اختلالات مانند دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی عروقی نیز تأثیر بگذارد یا نقش داشته باشد.
موز در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکیها پرهیز کرد.
برای تقویت دستگاه گوارش این ویتامین ها را مصرف کنید.
دارچین ادویه مفید و سرشار از ویتامینها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی چین و هندوستان شناخته شده است.
سلامت رودهها یعنی برقرار بودن تعادل درست میان باکتریهای مفید و دیگر میکروبها در سیستم گوارش.
29 می، روز جهانی سلامت دستگاه گوارش نامگذاری شده است.
ترش کردن معده به دلیل تجمع بیش از حد اسید کلریدریک در دستگاه گوارش و معده ایجاد میشود.
دستگاه گوارش انسان که از دهان تا مقعد امتداد دارد، از لولهٔ گوارشی و غدههای گوارشی تشکیل شدهاست.
اگر سیستم گوارش خوب کار نکند، ویتامین ها و مواد معدنی را به درستی جذب نکرده و در نتیجه سیستم بینایی نمی تواند از این ویتامین ها بهره ببرد.
مصرف میوه و سبزی به پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی و سرطانهای دستگاه گوارش کمک میکند.
زیره سیاه زیره اشتها آور و مدر است. مصرف آن برای درمان نفخ معده و ناراحتیهای گوارشی مفید است.
فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه حدود ۱۰ تا ۱۰۰ تریلیون میکروب در بدن انسان وجود دارد، گفت: در بدن یک فرد بالغ حدود 6 تا 8.1 کیلوگرم میکروب زندگی میکند.
جالب است بدانید که دستگاه گوارش نسبت به مغز نقش موثرتری در تعیین برخی رفتارهای اجتماعی ما از قبیل کمرویی دارد.
نتایج یک بررسی علمی نشان می دهد غذاهای چرب با مختل کردن روند تبادل سیگنال میان مغز و دستگاه گوارش باعث می شوند اشتهای فرد کور نشود و وی...
دبیر انجمن رادیوتراپی انکولوژی ایران، ضمن هشدار در مورد کاهش سن ابتلا به سرطانهای دستگاه گوارش در کشور، گفت: تشخیص به موقع بیماری سبب موفقیت درمان سرطان خواهد شد.
سرطانهای دستگاه گوارش از جمله سرطان معده، روده بزرگ و...، حجم زیادی از سرطانهای شایع در کشورمان را تشکیل میدهند.
دبیر اجرایی هفته سلامت گوارش، از برگزاری سمینار هفته سلامت گوارش به مدت یک هفته در ۱۲ استان کشور خبر داد.
باکتریهای دندانهای خراب از طریق جویدن مواد غذایی وارد سیستم گردش خون و یا معده شده و همین مسئله باعث ایجاد معده درد و بروز بیماریهای مختلف در سیستم...
محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می کند. به گزارش مهر، مصرف گردو با افزایش میزان باکتری...
رئیس انجمن گوارش و کبد ایران، گفت: ۲۷ درصد از موارد ابتلا به سرطانها در کشور مربوط به دستگاه گوارش است. رضا ملکزاده روز شنبه در نشست خبری هجدهمین کنگره...
یکی از بیماریهای شایع در میان بسیاری از افراد، "یبوست مزاج" یا همان خشکی مدفوع است، این بیماری هر چند تا زمانی که تبدیل به یک معضل نشود برای...
برای درمان سوء هاضمه راهکارهای خانگی از جمله خوردن وعدههای غذایی کوچک اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از...
شما میتوانید با رعایت کردن نکاتی ساده به سلامت خود کمک کنید. با نکته های ساده میتوانید سلامت گوارشی خود را تامین کنید. سالم بودن دستگاه گوارش یکی ار...
ابتلا به یبوست را می توان از جمله اختلالات دستگاه گوارش به شمار آورد. این اختلال موجب می شود تا بدن نتواند به درستی عمل دفع را انجام دهد....
محققان دریافته اند میکروب های موجود در دستگاه گوارش نوزاد در قرارگیری وی در معرض ابتلا به بیماری آسم در سنین بالاتر نقش دارند. مطالعه نشان می دهد ریسک خانوادگی...
سیلاب شدید در مینودشت با طغیان چهلچای، به صدها واحد مسکونی، زمینهای کشاورزی و راههای روستایی خسارت زد و مسیر ارتباطی ۱۴ روستا را مسدود کرد؛ حادثهای که دوباره بحث آمادگی زیرساختها، وضعیت پلها و آبروها و نحوه مدیریت سیلاب در مناطق پرخطر گلستان را مطرح کرده است.
زمان پخش و بازیگران سریال «یل» اعلام شد
واگذاری ۱۱۰ هکتار از اراضی چابهار به افغانستانیها/ ماجرا چیست؟
انتخابات میاندورهای آمریکا ۲۰۲۶ چه زمانی برگزار میشود؟
مهلت انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۵ تا ۱۹ مهر تمدید شد
تصاویر جذاب از مراسم عقد السا فیروز آذر و دانیال مقدم/ عروس 12 سال بزرگتر است!
مجری جنجالی صدا و سیما مهاجرت کرد
وام مسکن روستایی تا ۹۰۰ میلیون تومان میرسد؛ چه کسانی مشمول میشوند؟
فوری؛ طوفان تهران را خاموش کرد/ برق برخی مناطق قطع شد
جزئیات ثبتنام و خوداظهاری افزایش کالابرگ
مصدومیت یاسر آسانی بعد از گفتوگو با فردوسیپور/ «طلسم ۹۰» دوباره سوژه شد
دیگران می خوانند