برچسب: خلق و خو

• سه‌شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۴۱۹:۴۷

این ویتامین برای بدن شما معجزه می‌کند؛ از آن غافل نشوید

ویتامین B۶ یا پیریدوکسین (Pyridoxine) یکی از حیاتی‌ترین ویتامین‌های گروه B است که در بیش از ۱۰۰ واکنش آنزیمی بدن نقش دارد.

• یکشنبه ۹ آذر ۱۴۰۴۱۶:۵۷

در زمان آلودگی هوا، از خوردن این غذاها غافل نشوید!

آلودگی هوا روی حالت روحی و خلق‌وخو اثر منفی می‌گذارد. التهاب مغز و اختلال در انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین می‌تواند باعث افزایش اضطراب، افسردگی، بی‌حوصلگی و کاهش انگیزه شود.

• چهارشنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۲۸:۳۰

ارتباط خلق‌ و خوی افراد با گروه‌ خونی/ اینفوگرافیک

افراد با گروه خونی های متفاوت، ممکن است خلق و خوی خاصی داشته باشد. 

• یکشنبه ۱۸ تیر ۱۴۰۲۱۸:۳۱

تاثیر کمبود ویتامین B بر افسردگی و پرخاشگری

متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران اعلام کرد: ویتامین‌های گروه B نقش مهمی در کمک به مغز در تولید سطح کافی مواد شیمیایی مورد نیاز برای مدیریت خلق و خو و سایر عملکردها دارند.

• پنجشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۶۱۲:۵۹

مخابره «اخبار بد» خلق و خوی افراد را تغییر می‌دهد/ انتشار اخبار منفی افسردگی مخاطبان را تشدید می‌کند

کارشناسان باور دارند، اخبار منفی می‌تواند خلق و خوی افراد را به طور قابل توجهی تغییر دهد، به خصوص اگر بصری و حاوی تصاویر منفی باشد باعث افزایش نگرانی‌های...

• دوشنبه ۸ آبان ۱۳۹۶۱۴:۴۴

تاثیر شگفت انگیز گیاهان و غذا‌ها در خلق و خو و درمان بیماری‌ها

مصرف ترکیب گل بابونه، اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، گل گاوزبان و علفِ‌چای (هوفاریقون) تاثیر بسزایی در رفع استرس و اضطراب دارد. امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی و توسعه تکنولوژی آمار اختلالات روحی...