برای اینکه دوران پس از 60 سالگی تبدیل به یک فصل پرنشاط شود، نه صرفاً یک دوره وابستگی، متخصصان سلامت، ۱۰ توصیه طلایی را ارائه کردهاند. این توصیهها به عنوان راهنمایی برای شما عمل میکنند تا هر روز از زندگیتان را با سلامتی و بدون دغدغه سپری کنید.
تحقیقی که توسط «کازینو آف کینگز» انجام شد، 10 کشور برتر برای سالمندی سالم را معرفی کرد. ژاپن، هلند، دانمارک و سوئیس به دلیل تغذیه سالم، سیستمهای بهداشتی پیشرفته و تعادل زندگی کاری و شخصی در صدر این لیست قرار دارند. این کشورها با فراهم کردن شرایط مناسب برای سالمندان، به عنوان الگوهایی برای سالم پیر شدن شناخته میشوند.
خواب زیاد یا کم،زیاد نشستن،عدم معاشرت کافی،بدبین بودن،نگرانی بیش از حد،نخ دندان نکشیدن،کتاب نخواندن،رفت و آمدهای طولانی چند عامل شگفت انگیز است که سالها زندگی شما را از بین می برد.
بر اساس آخرین گزارش سازمان ملل متحد، میزان امید به زندگی در کشور ژاپن بیش از سایر نقاط جهان است و ایران در رتبه ۵۸ جهان قرار دارد.
نتایج یک مطالعه نشان میدهد: دستیابی چین به استانداردهای هوای تنفسی میتواند نرخ امید به زندگی را در این کشور نزدیک به سه سال افزایش دهد. در این بررسی آمده...
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت مهمترین عامل مرگ و ناتوانی در ایران را، عارضه فشار خون عنوان کرد. این در حالی است که ۸۰ درصد مرگهای ناشی از...
معاون اجتماعی وزیر بهداشت از افزایش سن امید به زندگی در کشور خبر داد و گفت: در سال ۵۳ میزان سن امید به زندگی در کشور ۵۳ بود که...
گزارش توسعه انسانی سازمان ملل نشان می دهد، شاخص «امید به زندگی» در مردم ایران طی ۴ دهه اخیر رشد خیره کننده داشته و ایران ۸۲ کشور را پشت...
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: بیشتر از ۲۰ درصد از خانوارهای ایرانی، غذای کمتری استفاده و کالری کمتری دریافت می کنند و یا ترکیب غذایی آنها نامناسب است. دکتر ایرج حریرچی...
"امید به زندگی" از جمله شاخصهای مهم بهداشتی و بیانگر سطح سلامت و زندگی در جوامع مختلف است؛ شاید مهمترین سوال در هفته سلامت این باشد که وضعیت این...
شایعات اعمال «ضریب ۲.۷» بر مصرف اینترنت بینالملل، در روزهای اخیر به یکی از بحثبرانگیزترین موضوعات میان کاربران تبدیل شده؛ ادعایی که رگولاتوری آن را رد میکند، اما بهسرعت با یک گلایه قدیمی و فراگیر همصدا شده است: چرا بستههای اینترنت برای بسیاری از کاربران زودتر از انتظار تمام میشوند؟
النینوی قوی در راه است / پاییز امسال بارشهای بهتری خواهیم داشت 
بازار خودرو در برزخ؛ قیمتها عقب نشستند اما خریدار هنوز برنگشته است 
فوری/ قهرمان مسابقات مردان آهنین درگذشت 
فوری/ بازیگر جوان سینما درگذشت 
بمب نقلوانتقالات در پرسپولیس/ رضاییان برای بازگشت چراغ سبز نشان داد 
واریز ۳ میلیون تومان سود سهام عدالت واقعیت دارد؟/ جزئیات زمان احتمالی پرداخت 
استعفای محمدباقر ذوالقدر صحت دارد؟ 
پایان دوران جبلی نزدیک است/ گمانهزنیها درباره جانشین رئیس صداوسیما داغ شد 
بمب بزرگ بارسا منفجر شد/ رودری رئال مادرید را پیچاند! 
قیمت دلار،قیمت طلا و سکه امروز ۱۲ مرداد/ رشد دلار و طلا، افت قیمت سکه امامی
دیگران می خوانند