پرش به محتوای اصلی

برچسب: افسردگی عاطفی

افسردگی عاطفی
  • شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۴ ۱۱:۴۱

چطور از افسردگی عاطفی در روابط جلوگیری کنیم؟

یکی از ظریف‌ترین علائم، تغییر در نحوه تفسیر رفتار شریک عاطفی است. در روابط سالم ، افراد رفتار یکدیگر را با دید مثبت و سخاوتمندانه ارزیابی می‌کنند. اما استرس می‌تواند این دیدگاه را تغییر دهد و منجر به برداشت‌های منفی شود.