برچسب : اصول نشستن

راهنمای کامل وضعیت بدنی صحیح
  • دوشنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۴ ۸:۴۸

راهنمای کامل وضعیت بدنی صحیح/ اصول نشستن، ایستادن و راه رفتن/ تصاویر

سبک زندگی کم‌تحرک، انجام کارهای روزانه در وضعیت‌های اشتباه و عدم رعایت اصول حرکتی، از مهم‌ترین عوامل ابتلا به مشکلاتی نظیر دیسک کمر و درد سیاتیک است.

تیتر یک

ترامپ

ترامپ: محاصره دریایی ایران برداشته خواهد شد

رئیس‌جمهور آمریکا با ادعای حصول توافق در بسیاری از موارد، از اعلام قریب‌الوقوع تصمیم نهایی و پایان محاصره دریایی ایران خبر داد.