پرش به محتوای اصلی

برچسب: اسیدفولیک

مکمل
  • سه‌شنبه ۱ خرداد ۱۴۰۳ ۱۷:۵۶

3 مکمل مهم برای افزایش طول عمر

در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.

مصرف-بیش-از-حد-اسیدفولیک-منجر-به-زوال-عقل-می‌شود!
  • یکشنبه ۲۰ بهمن ۱۳۹۸ ۱۳:۲۶

مصرف بیش از حد «اسیدفولیک» منجر به زوال عقل می‌شود!

یک مطالعه در افراد سالم بالای ۶۰ سال، ثابت کرده که سطح بالای فولات در افرادی که از منابع B۱۲ کمتری استفاده می‌‌کنند، باعث افزایش خطر ابتلا به زوال عقل می‌‌شود؛ سایر تحقیقات نیز استفاده بیش از حد از مکمل‌‌های اسید فولیک را با زوال عقل مرتبط می‌‌دانند.