برچسب : گرفتگی عضلات پا

علل گرفتگی عضلات پا در خواب
  • شنبه ۲۹ دی ۱۴۰۳ ۸:۳۹

علت گرفتگی عضلات پا در خواب چیست؟

وقتی در دل شب ناگهان از خواب می‌پرید و درد تیرکشنده‌ای در ساق پایتان پیچیده، احتمالاً با پدیده‌ای به نام گرفتگی عضلات پا روبه‌رو شده‌اید؛ اختلالی شایع اما کمتر جدی‌گرفته‌شده که نه‌تنها خواب و استراحت را مختل می‌کند، بلکه می‌تواند زنگ خطری برای کم‌آبی بدن، اختلالات عصبی یا بیماری‌های زمینه‌ای باشد.

تیتر یک

صلح ترامپ برای اوکراین

معامله پشت‌پرده آمریکا و روسیه بالاخره رو شد؛ جزئیاتی که نشان می‌دهد اوکراین با سخت‌ترین انتخاب قرن روبه‌رو شده است

ترامپ با طرح ۲۸ ماده‌ای‌اش برای پایان جنگ اوکراین، صحنه ژئوپولیتیک را تکان داده و کی‌یف را در موقعیتی قرار داده که هر تصمیمش می‌تواند تاریخ معاصر اروپا را دگرگون کند. طرحی که امتیازهای سنگین به روسیه می‌دهد، آینده ارتش اوکراین را محدود می‌کند و زلنسکی را میان دو راهیِ حفظ کرامت ملی یا از دست دادن آخرین ستون‌های حمایت خارجی قرار می‌دهد؛ دوراهی‌ای که سایه‌اش اکنون بر سراسر اروپا افتاده است.