برچسب : گرفتگی عضلات پا

شنبه ۲۹ دی ۱۴۰۳ ۸:۳۹

علت گرفتگی عضلات پا در خواب چیست؟

وقتی در دل شب ناگهان از خواب می‌پرید و درد تیرکشنده‌ای در ساق پایتان پیچیده، احتمالاً با پدیده‌ای به نام گرفتگی عضلات پا روبه‌رو شده‌اید؛ اختلالی شایع اما کمتر جدی‌گرفته‌شده که نه‌تنها خواب و استراحت را مختل می‌کند، بلکه می‌تواند زنگ خطری برای کم‌آبی بدن، اختلالات عصبی یا بیماری‌های زمینه‌ای باشد.

تیتر یک

رؤیافروشی در اینستاگرام؛ ثروت دروغینی که از جیب شما تغذیه می‌کند

در شبکه‌های اجتماعی امروز، «رؤیافروشان» با ویدیوهای پرزرق‌وبرق و وعده «درآمد دلاری»، نسل جوان را به دام توهم موفقیت می‌کشانند. آنچه در ظاهر آموزش و انگیزه است، در واقع تجارت فریب است؛ صنعتی نوظهور که از خستگی و نارضایتی اجتماعی سوخت می‌گیرد و با رؤیای ثروت، واقعیت را می‌بلعد.