برچسب : مواد غذایی
النینو در راه است/ تأثیر بر قیمت مواد غذایی و کالاهای اساسی
سازمان جهانی هواشناسی پیشبینی کرده است که پدیده النینو بین ژوئن و آگوست امسال رخ خواهد داد و شوک جهانی به قیمتهای مواد غذایی وارد میکند. این پدیده که در اقیانوس آرام شکل میگیرد، با تغییرات شدید بارندگی و نوسانات گرمایی، کاهش عملکرد محصولات زراعی و دامی و اختلال در حملونقل دریایی نهادهها را به همراه خواهد داشت.
مواد غذایی سرطانزا شناسایی شد/ از این خوراکیها دوری کنید
ترکیبات سرطانزا در غذاهای پختهشده با حرارت بالا (کبابی، سرخکرده، دودی) شناسایی شد .
با این مواد غذایی قلبتان را نجات دهید
در زندگی امروزی با توجه به استرس و اضطرابهایی که در جوامع وجود دارد بسیاری از انسانها ممکن است از بیماریهای قلبی رنج ببرند.
مواد غذایی ضروری در ماه رمضان/ چگونه سالم روزه بگیریم؟ + اینفوگرافیک
در ماه مبارک رمضان، رعایت برنامه غذایی متنوع و متعادل همچنان اهمیت دارد. توصیه میشود روزهداران از چهار گروه اصلی غذایی شامل نان و غلات، میوهها و سبزیها، گوشت و حبوبات و تخممرغ، و شیر و لبنیات بهره ببرند تا نیازهای بدن به آب، ویتامینها، پروتئین، انرژی و املاح تأمین شود.
مواد غذایی در یک سال گذشته چقدر گران شد؟
بررسی تورم نقطهبهنقطه نشان میدهد نرخ بخش خوراکیها به ۹۰.۷ درصد رسیده؛ بهاینترتیب قیمت مواد غذایی در یکسال گذشته تقریباً دو برابر شدهاند.
نگهداری سیر در روغن میتواند مرگبار باشد
نگهداری سیر تازه یا پوره آن در روغن به منظور حفظ عطر و طعم و تازگی آن، میتواند یکی از خطرناک ترین روشهای نگهداری آن هم باشد.
تامین کالاهای اساسی در فروشگاهها و میادین میوه و تره بار
در حالی که طی هفتههای گذشته برخی نگرانیها درباره کمبود روغن و افزایش قیمت اقلام اساسی مطرح بود، مشاهدات از فروشگاههای زنجیرهای و میادین ترهبار نشان میدهد عرضه کالاهای اساسی از جمله روغن خوراکی، گوشت، مرغ، تخممرغ و برنج در وضعیت مناسبی قرار دارد و قیمتها نسبت به هفته گذشته تغییر محسوسی نداشتهاند.
با این خوراکی ها همیشه خسته هستید
خوردن برخی مواد غذایی به علت مواد و ترکیبات موجود در آنها، سبب افزایش خستگی جسمی و روحی افراد میشود که بهتر است کمتر از آنها استفاده کنیم.
خوراکیهایی که زودتر پیرتان می کند
نتایج یک مطالعه بزرگ نشان میدهد مصرف زیاد غذاهای فوقفرآوریشده، نه تنها بر سلامت تغذیهای تأثیر منفی دارد، بلکه ساعت درونی بدن را جلو میاندازد و روند پیری بیولوژیکی را تسریع میکند.
مؤثرترین مواد غذایی برای درمان یبوست
مصرف میوههای پر فیبر، پروبیوتیکها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر میتواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
مواد غذایی که در زمستان باید مصرف کنید
در فصلهای سرد،مواد غذایی مختلفی وجود دارند که میتوانند به شما در حفظ گرما و تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن کمک کنند.
چرا مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم ضروری است؟
کلسیم میتواند بدن را در برابر برخی سرطانها نیز محافظت کند.
کدام مواد غذایی به کاهش خستگی کمک میکنند؟
مصرف برخی از غذاها ممکن است در کوتاهمدت شما را پرانرژی کند، ولی به سرعت باعث خستگی و کسلی میشود.
بهترین مواد غذایی برای مبتلایان به پرفشاری خون
داشتن یک رژیم غذایی غنی از غذاهای حاوی برخی مواد مغذی مانند پتاسیم و منیزیم میتواند به کاهش یا حفظ فشارخون سالم در طولانیمدت کمک کند.
مواد غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
رژیم غذایی باید سرشار از مواد مغذی و تازه باشد و از طرفی صبحانه هم اهمیت بسیار زیادی در جلوگیری از کسلی و خستگی شما دارد.
این مواد غذایی را اصلا مصرف نکنید
کربوهیدراتها میتوانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند، اما برای حفظ سلامت بدن باید مصرف برخی از آنها را در رژیم غذایی روزانه خود محدود کنید. به عنوان مثال،...
مواد غذایی حاوی منیزیم
منیزیم در غذاهای روزمره مانند اسفناج، بادام و شیر سویا یافت میشود.
مواد غذایی معجزه آسا برای حفظ سلامت بدن
یک رژیم غذایی سالم خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و برخی سرطان ها را کاهش می دهد.
با این مواد غذایی نباید آب خورد
گر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه در کنار غذا و سایر خوراکیها آب میخورید، بهتر است این مطلب را بخوانید. مصرف آب با بیشتر غذاها...
مواد غذایی که بعد 40 سالگی نباید بخوریم
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدیتری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
افزایش 41 برابری قیمت خوراکی ها در 13 سال اخیر
شاخص قیمت گروه «خوراکیها و آشامیدنیها» نسبت به ابتدای دهه ۹۰، بیش از ۴۱ برابر شده است.
با این مواد غذایی قند خون خود را کاهش دهید
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدراتهای تصفیهشده میتواند منجر به نوسانات قند خون شود.
مواد غذایی که باید خام مصرف شوند
برخی مواد غذایی ویتامینها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست میدهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید.
کدام مواد غذایی رکورددار تورم در بهار امسال بوده اند؟
بررسی تغییرات قیمت اقلام اساسی در بهار نشان میدهد قیمت مرغ با کاهش همراه بوده این در حالیست که قیمت گوشت گوسفند با افزایش ۱۶ درصدی مواجه شده است.
خوردن شیر با این خوراکی ها ممنوع
عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
با این مواد غذایی استرس خود را کاهش دهید
داشتن برنامه غذایی منظم به خصوص در افراد مستعد افسردگی و اضطراب حائز اهمیت است.
مواد غذایی مفید برای تقویت چشم
اگر می خواهید چشم های سالم و قوی داشته باشید باید نکاتی را در رژیم غذایی خود رعایت کنید.
این 7 غذا را دوبار گرم نکنید
در این مقاله لیست غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند را به شما می گوییم.
آیا میدانستید غذا در فریزر هم میسوزد ؟
انجماد روشی موثر برای ماندگاری بیشتر اقلام غذایی فاسد شدنی است. فرآیند انجماد از رشد باکتریها، مخمرها و کپکهایی که باعث فساد مواد غذایی و مسمومیت غذایی میشوند، جلوگیری میکند.
تاثیر مواد غذایی در مقابله با اضطراب
انواع غذاها میتوانند به تقویت خلقوخو، بهبود قدرت شناخت و حتی کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کنند.
تیتر یک
تاثیرات مثبت مجوز فروش نفت ایران بر اقتصاد کشور
صدور مجوز جدید آمریکا برای فروش و صادرات نفت، محصولات پتروشیمی و فرآوردههای نفتی ایران تا ۲۱ اوت، بار دیگر نگاهها را به تأثیر افزایش درآمدهای ارزی بر اقتصاد کشور معطوف کرده است.
پربازدیدها
-
صف کالابرگ در برابر صف لکسوس/ جامعه دوقطبی شده است -
صفحه اول روزنامهها چهارشنبه 27 خرداد 1405 -
کیفرخواست بزرگترین زمینخوار کشور صادر شد/ ۲۲۵ هکتار در سعادتآباد تصرف شده بود -
مراقبت از پا در تابستان/ ۵ راهکار برای پاهایی سالم و نرم -
سنا اختیارات جنگی ترامپ علیه ایران را محدود نکرد -
صفحه اول روزنامهها شنبه 30خرداد 1405 -
قیمت جدید محصولات ایران خودرو اعلام شد -
نفتکش های ایرانی از محاصره دریایی عبور کردند -
جزئیات مسیر تشییع پیکر رهبر شهید در ۱۶ تیر -
پزشکیان تهدید به قتل شد/ فیلم
دیگران می خوانند