برچسب : معاشرت

تقویت حافظه
  • سه شنبه ۲ بهمن ۱۴۰۳ ۸:۲۵

ساده ترین بازی ها و فعالیت هایی که به تقویت حافظه و سلامت مغز کمک می کنند

برای حفظ حافظه و سلامت مغز، بازی‌های اجتماعی، گفتگو با دیگران، حل پازل و جدول کلمات مفید هستند. همچنین، ورزش‌های ملایم مثل تای‌چی و خواب کافی به تقویت مغز کمک می‌کنند. این فعالیت‌ها علاوه بر تقویت حافظه، روابط اجتماعی را نیز بهبود می‌بخشند.

تیتر یک

ترامپ و مادورو

ناوها، جنگنده‌ها و سیا؛ هدف نهایی ترامپ در ونزوئلا چیست؟

در حالی‌که دونالد ترامپ از «جنگ با قاچاقچیان مواد مخدر» سخن می‌گوید، بزرگ‌ترین آرایش نظامی آمریکا در دریای کارائیب طی چند دهه اخیر شکل گرفته است. حضور ناوهای جنگی، بمب‌افکن‌های B-52 و مأموران سیا در نزدیکی ونزوئلا، این پرسش را زنده کرده که هدف واقعی واشنگتن چیست؛ مبارزه با مواد مخدر یا آغاز فصل تازه‌ای از تلاش برای براندازی نیکلاس مادورو؟