پرش به محتوای اصلی

برچسب: سیب زمینی شیرین

  • شنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۳ ۱۹:۴۱

پیشگیری از سکته با چند خوراکی!

تغذیه مناسب می‌تواند فشار خون و التهاب رگ‌ها را کاهش دهد و با افزایش دریافت آنتی‌اکسیدان‌ها، راه مناسبی برای پیشگیری از سکته باشد

  • پنجشنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۳ ۱۹:۲۵

با این خوراکی ها سکته نمی کنید

پیروی کردن از این موارد در رژیم غذایی و استفاده از این غذا ها می تواند تا ۲۷ درصد خطر ابتلا به سکته را کاهش دهد.

ویتامین آ
  • شنبه ۲۱ مرداد ۱۴۰۲ ۱۹:۴۰

خوراکی های سرشار از ویتامین A

ویتامین A یا رتینول نام گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی است که از ترکیباتی به نام رتینوئیدها ساخته می‌شود.