برچسب : حافظه

حافظه
  • یکشنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۳ ۲۲:۲۱

با این داروها حافظه خود را از دست می دهید!

 یک بررسی جدید نشان می‌دهد بسیاری از داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری‌های رایج ممکن است خطر از دست دادن حافظه را افزایش دهند.

حافظه
  • جمعه ۱۹ بهمن ۱۴۰۳ ۲۲:۱۲

با این ویتامین‌ها حافظه خود را تقویت کنید

رژیم غذایی تأثیر بسزایی بر عملکرد مغز دارد، در این میان مصرف برخی از ویتامین‌ها نیز برای جلوگیری از تضعیف حافظه توصیه می‌شوند.

پنیر
  • یکشنبه ۳۰ دی ۱۴۰۳ ۱۹:۴۱

پنیر خالی در صبحانه عملکرد حافظه را کاهش می دهد؟

برای داشتن یک صبحانه مغذی که به حافظه و انرژی طول روز کمک کند، بهتر است پنیر را با سایر مواد غذایی مفید مانند میوه‌ها، غلات کامل، مغزها یا سبزیجات ترکیب کنید.

ویتامین حافظه
  • یکشنبه ۲ دی ۱۴۰۳ ۹:۴۵

۴ ویتامین مفید برای حافظه

چهار مکمل مفید برای حافظه وجود دارد که استفاده منظم از آن‌ها، چه از طریق منابع غذایی و چه به صورت دارویی می‌تواند به پیشگیری از زوال حافظه کمک کند.

  • سه شنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۳ ۱۸:۵۹

با این ترفندها حافظه خود را تقویت کنید

خیلی از اوقات، موضوعات کوچک و پیش‌پا افتاده‌ای حافظه ما را کُند و ما را دچار فراموشی می‌کند که برایمان قابل باور نیست. به گزارش بهداشت نیوز این روزها خیلی‌ها...

  • سه شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۳ ۱۶:۵۶

با این ماده غذایی حافظه خود را تقویت کنید

 لوبیا سفید یکی از انواع لوبیاها و از خانواده‌ی حبوبات است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد و به تقویت حافظه، درمان کم خونی، سلامت دستگاه گوارش و...

  • یکشنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۳ ۱۶:۳۵

معاشرت کنید تا حافظه تان تقویت شود!

وقتی به راه‌هایی برای بهبود حافظه فکر می‌کنید، فعالیت‌های جدی مانند حل کردن یک جدول کلمات خیلی دشوار یا تسلط بر استراتژی‌های شطرنج به نظرتان می آید اما وقت گذراندن با دوستان به همان نسبت می تواند حافظه شما را تقویت کند

نوشتن
  • دوشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۳ ۱۶:۳۰

تکنیکی ساده و بسیار موثر برای افزایش یادگیری

نوشتن با دست همچنین حافظه و به یاد آوردن کلمات را تقویت می‌‌کند و یک پایه قوی و محکم برای توانایی‌های ابتدایی خواندن، نوشتن و درک مفاهیم ایجاد می‌کند.

تقویت حافظه
  • شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۳ ۱۶:۲۳

با این 5 ماده مغذی حافظه خود را تقویت کنید

با گنجاندن این ۵ ماده مغذی در رژیم غذایی خود، می‌توانید به تقویت حافظه، ارتقای عملکرد مغز و پیشگیری از بیماری‌های neurodegenerative کمک کنید.

وسترن دیجیتال بزرگترین هارد 2.5 ترابایتی موبایلی را معرفی کرد
  • جمعه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۱:۵۶

وسترن دیجیتال بزرگترین هارد 2.5 ترابایتی موبایلی را معرفی کرد

شرکت وسترن دیجیتال به تازگی راه‌حل‌های ذخیره سازی خود را با طیف وسیعی از مدل جدید در سری WD، WD_BLACK و SanDisk Professional ارتقا داده است.

فلش درایو 512 گیگابایتی سریع سامسونگ معرفی شد
  • پنجشنبه ۳۰ فروردین ۱۴۰۳ ۱۷:۰۴

فلش درایو 512 گیگابایتی سریع سامسونگ معرفی شد

شرکت سامسونگ به تازگی نسخه 512 گیگابایتی فلش درایوهای BAR Plus و FIT Plus USB 3.2 Gen1 خود را با قیمت 79.99 دلار معرفی و عرضه کرده است.

زینک
  • پنجشنبه ۹ آذر ۱۴۰۲ ۲۳:۰۲

نقش مکمل زینک در یادگیری و حافظه

 روی به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند. یعنی التهاب را کاهش می‌دهد و در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان، دیابت و همچنین عملکرد سیستم ایمنی حمایت می‌کند.

دمنوش مریم گلی افزایش حافظه
  • دوشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۲ ۱۱:۰۰

دمنوش مریم گلی برای دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه

گیاه مریم گلی، تفکر خوشایند ایجاد کرده، حافظه را زیاد و قند خون را پایین می‌آورد، خواب را تنظیم و خطر بروز تشنج را هم کم می‌کند.

تاثیر نحوه اشتباه نشستن بر حافظه
  • دوشنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۲ ۱۱:۵۵

تاثیر نحوه اشتباه نشستن بر حافظه

حفظ وضعیت بدنی مناسب ممکن است به کاهش علائم افسردگی کمک کند و به ما اجازه دهد تا خاطرات مثبت بیشتری را تجربه کنیم.

ججینسینگ
  • یکشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۲ ۱۶:۵۰

گیاهی برای افزایش انرژی و تقویت حافظه

جینسینگ باعث بهبود عملکردهای ذهنی مانند حافظه و رفتار خواهد شد.

قهوه
  • سه شنبه ۴ مهر ۱۴۰۲ ۱۹:۲۰

بهبود یادگیری و کاهش حافظه با قهوه

یک ترکیب زیست‌فعال موجود در دانه‌های قهوه باعث بهبود یادگیری و کاهش حافظه در موش‌های مسن می‌شود.

عملکرد حافظه
  • سه شنبه ۲۸ شهریور ۱۴۰۲ ۱۹:۲۴

تکنیک های ساده برای عملکرد بهتر مغز

 گوش کردن به موسیقی و نوشیدن قهوه می‌تواند موجب بهتر کار کردن مغز ما شود

حافظه
  • دوشنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۲ ۲۱:۳۰

خوراکی های مفید برای تقویت حافظه

توانایی به‌حداکثررساندن عملکرد حافظه، برای به یاد آوردن جزئیات مختلف، می تواند با تغذیه ما مرتبط باشد.

انبه
  • دوشنبه ۶ شهریور ۱۴۰۲ ۲۱:۰۴

خواص بی نظیر انبه را بشناسیم

انبه، میوه خوش‌طعم استوایی است که خواص عالی برای سلامت بدن دارد. این میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبرها و ویتامینC است و می‌توان علاوه بر مصرف معمولی در این...

حافظه
  • یکشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۲ ۱۷:۵۹

ویتامین های ضروری برای کارکرد مناسب حافظه

کمبود مقدار قابل توجهی ازویتامین ها می‌تواند پایه‌ی مشکلات حافظه در بیماری‌هایی، چون زوال عقل باشد.

ادویه
  • شنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۲ ۲۳:۵۵

تاثیر این ادویه بر یادگیری و حافظه

دارچین ممکن است بر یادگیری و حافظه تأثیر مثبت بگذارد، اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.

  • چهارشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۲ ۱۸:۱۹

دوپینگ حافظه با این 10 ماده غذایی

مواد غذایی دارای کولین خواص بسیاری دارند که مهم‌ترین آنها تقویت حافظه است.

مکمل
  • سه شنبه ۹ خرداد ۱۴۰۲ ۲۲:۳۳

مکمل هایی که پیرتان نمی کند

از دست دادن حافظه مرتبط با افزایش سن ممکن است حداقل در کوتاه مدت با مصرف روزانه مولتی ویتامین بهبود یابد.

عواملی که موجب فراموشی می‌شود؟
  • پنجشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۱ ۱۴:۱۰

عواملی که موجب فراموشی می‌شود؟

افراد مبتلا به فراموشی که سندروم فراموشی نیز خوانده میشود معمولاسالم بوده و میدانند که هستند ولی، ممکن است در یادگیری اطلاعات جدید و شکلگیری حافظه جدید مشکل داشته باشند.

ماهی
  • سه شنبه ۱۹ مهر ۱۴۰۱ ۰:۲۲

خوراکی هایی برای تقویت حافظه

برای تقویت بیشتر حافظه خود، بدون احساس گناه و عذاب وجدان، یک تکه شکلات را همراه با دسر یا قهوه‌تان نوش جان کنید.

  • شنبه ۱۶ مهر ۱۴۰۱ ۲۲:۱۰

گیاهی برای درمان افسردگی

از خواص نعناع می توان به بهبود هضم غذا، کمک به کاهش وزن، تسکین حالت تهوع، افسردگی، خستگی و بی حالی، و سردرد اشاره کرد.

  • پنجشنبه ۱۹ خرداد ۱۴۰۱ ۲۲:۵۱

5 روش ساده و موثر برای تقویت حافظه

در صورت فراموشی با پنج ترفند ساده می توان به بهبود حافظه و یادآوری بهتر رویداد‌ها کمک کرد.

  • شنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۱ ۱۸:۳۶

عواملی که باعث از دست دادن حافظه می شود

دلایل زیادی برای از دست دادن حافظه وجود دارد و بیش‌تر آن موارد را می‌توانید درمان کنید.

چطور حافظه کوتاه مدت را تقویت کنیم؟
  • دوشنبه ۶ دی ۱۴۰۰ ۱۰:۳۵

چطور حافظه کوتاه مدت را تقویت کنیم؟

اختلال در حافظه کوتاه مدت می‌تواند آزاردهنده، ناراحت‌کننده و خجالت‌آور باشد و مسلما انسان می‌خواهد جلوی بدتر شدن آن را بگیرد.

تاثیر آنتی اکسیدانی مرزنجوش بر حافظه
  • پنجشنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۰ ۱۰:۱۰

اثیر آنتی اکسیدانی مرزنجوش بر حافظه

از مهمترین ترکیباتی که در عصاره آبی گیاه مرزنجوش وجود دارد، رزمارینیک اسید است که علاوه بر کاهش استرس، سبب بهبود یادگیری فضایی در بیماری آلزایمر می‌شود.

تیتر یک

ارزش دلاری بازار سرمایه

دوگانگی عجیب بازار سرمایه؛ شاخص بالاست، اما ارزش دلاری زیرزمین!

با وجود وعده‌های دولت برای رشد بازار سرمایه، شرایط موجود به وضوح نشان می‌دهد که بحران‌های ژئوپلیتیکی، نوسانات شدید ارزی و خروج سرمایه حقیقی، ارزش دلاری بورس را به پایین‌ترین سطح ۱۰ سال اخیر رسانده است. در حالی که شاخص کل ممکن است نشانه‌هایی از بهبود را نشان دهد، کاهش ارزش دلاری بازار سرمایه به معنای از دست رفتن اعتماد سرمایه‌گذاران و ورود به دوره‌ای بحرانی است که نیازمند بازنگری اساسی در سیاست‌های اقتصادی می‌باشد.