اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت
سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارش‌ها در زمینه پزشکی و سلامت می‌پردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیل‌های تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات به‌روز و تحلیل‌های علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.
فواید نوشیدن آب زمان ناشتا
.یکی از بهترین عادات سلامتی که می‌توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست.
خوراکی هایی که نباید برای صبحانه مصرف کرد
صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است اما برخی افراد آنگونه که باید آن را جدی نمی‌گیرند.
شیر را با چه موادی نباید مصرف کرد؟
شیر یکی از اصلی ترین و رایج ترین آیتم‌های غذایی روزانه است اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر مواد غذایی پروتئینی ترکیب شود.
چگونه روند پیری را کند کنیم؟
با کاهش تنها ۲۵ درصد از مصرف کالری می‌توان روند پیری را کند کرد.
علائم بروز پیش‌دیابت؟
تشخیص به موقع و درمان پره دیابت می‌تواند از بروز دیابت نوع دوم و عوارض مرتبط با آن مانند بیماری قلب و عروق، مشکلات بینایی و بیماری‌های کلیوی پیشگیری کند.
میوه ای برای کاهش ریزش مو
ویتامین C موجود در پرتقال گردش خون در پوست سر را افزایش می‌دهد، در نتیجه باعث کاهش ریزش مو می‌شود.
کاهش فشار خون با کم آبی بدن
با یک کار ساده می‌توانید فشار خون خود را در حد نرمال و ثابت نگه دارید.
غذاهایی برای کاهش وزن و افزایش طول عمر
مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز در مقایسه با افرادی که فقط ۱۹ گرم فیبر در روز مصرف می‌کنند، احتمال مرگ زودهنگام را تا ۳۵ درصد کاهش می‌دهد.
نوشیدنی‌هایی برای رفع کم خونی
آهن، یکی از املاح ضروری برای بدن است که در تشکیل گلبول‌های قرمز نقش دارد.
عوارض خطرناک شکستن تخمه
تخمه شکستن به ویژه انواع سفت و پرنمک آن مانند تخمه هندوانه به مرور، باعث ایجاد فرورفتگی در دندان می شود.
شکلات واقعا معجون عشق است؟
شکلات حاوی ماده ای به نام فنیل اتیلامین (PEA) است که به عنوان یک محرک در انسان عمل می کند، اما برای موثر بودن خیلی کم است.
کاهش خطر مرگ زودهنگام با این مواد غذایی
مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز خطر مرگ زودهنگام را به میزان بیش از یک سوم کاهش می‌دهد.
شلغم بهترین راه درمان یبوست
در فصل زمستان مصرف سبزیجات همچون شلغم، گل کلم، هویج و…، خوب است زیرا که خواص زیادی دارند. به طور مثال، شلغم نشاسته هم ندارد و خود شلغم، قاتل یبوست است.
علائم و راه‌های درمان اختلال اضطرابی
از شایع ترین اختلالات اضطرابی می توان به اختلال اضطراب منتشر ،اختلال اضطراب اختصاصی، اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال هراس در کنار سایر اختلالات اضطرابی اشاره کرد.
یافته های جدید و جالب در خصوص “هورمون عشق”
نتایج این آزمایش‌های جدید نشان می‌دهد که این به اصطلاح «هورمون عشق» ممکن است کمتر از آنچه که گمان می‌رود اهمیت داشته باشد.
افسردگی خطر سکته قلبی را افزایش می دهد
احتمال بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی در افراد جوانی که گزارش کرده‌اند افسردگی دارند در مقایسه با افراد بدون افسردگی بیش از دو برابر است
این عادات به مغز آسیب می زند
برخی عادات بد می‌توانند روی مغز تاثیر بگذارندو یکی از دلایل زوال عقل، از جمله آلزایمر باشد.
خوراکی معجزه بخش در درمان بیماری ها
پیاز خوراکی سرشار از فواید طبی است و می‌تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها استفاده شود.
علائم افسردگی را بشناسیم
افسردگی علاوه بر مشکلات عاطفی و روحی فراوان می‌تواند تغییرات واقعی در بدن شما هم ایجاد کند.
راز داشتن پوست خوب چیست؟
راز داشتن پوست خوب در روتین مراقبت از پوست شبانه شما است ، مثلا می تواند در روبالشی شما نیز باشد
نوشیدنی های پر طرفدار که شما را کچل می کند
مردانی که نوشابه‌های انرژی‌زا، نوشابه‌های گازدار، نوشیدنی‌های ورزشی و حتی چای شیرین و قهوه می‌نوشند، بیشتر در معرض خطر ریزش مو قرار دارند.
نکات مهم تغذیه‌ای برای بیماران دیالیزی
چگونه می‌توان با تغذیه مناسب روند درمانی را در بیماران دیالیزی بهبود بخشید.
خطر زوال عقل با مصرف قرص خواب
قرص‌های خواب رایج می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل توجهی افزایش دهند.
فواید باورنکردنی چرت روزانه برای سلامت بدن
وقتی چرت می‌زنیم مغز و بدن ما انرژی از دست رفته‌ی خود را دوباره بازیابی می‌کنند و هیچ عامل دیگری نمی‌تواند به اندازه‌ی چرت زدن در ترمیم و بازیابی مؤثر باشد.
رابطه قرص خواب و ابتلا به زوال عقل
قرص‌های خواب رایج می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل توجهی افزایش دهند.
مواد غذایی برای کاهش چربی شکمی
برخی کربوهیدرات ها به اندازه ای برای انسان خوب هستند که حتی می توانند به کاهش چربی شکم که هدف بسیاری از ما محسوب می شود، کمک کنند.
آرامش و رفع استرس با این نکات ساده
مداخلات تغذیه ای بخش مهمی از درمان موثر پزشکی و بالینی برای بیماری های عصبی محسوب می شود.
با این خوراکی ها دچار مرگ ناگهانی می شوید
برخی مواد غذایی نیز وجود دارند که می توانند به آرامی یا سریع موجب مرگ انسان شوند.
میوه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی
کیوی با دارا بودن خاصیت ضد باکتری، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرما خوردگی موثر است.
۹ دلیل برای لرزش دست‌هایتان
لرزش یکی از علایم اختلالات کبدی است، مانند بیماری ویلسون. در این شرایط ژنتیکی، تجمع مس در بدن به کبد و مغزتان آسیب می‌رساند.
پربازدیدهای پزشکی و سلامت
-
لاکچری شدن واکسن آنفلوانزا در کشور -
هشدار سازمان غذا و دارو درباره پچهای ضدخماری
-
هشدار درباره عوارض چشمی و گوارشی داروی اوزمپیک
-
با ترک این ماده غذایی چربی شکم هم از بین می رود!
-
مصرف بالای آنتیبیوتیک، زنگ خطر برای سلامت جامعه
-
نقش ویتامین D در کاهش خطر پیشرفت دیابت
-
کدام استان رکورد دار مصرف نوشابه است
-
پوکی استخوان؛ بیماری خاموشی که استخوان‌ها را می‌شکند
تیتر یک
جدال پنهان پشت درهای بسته کاخ سفید؛ آیا ترامپ قصد قربانی کردن اوکراین را دارد؟
دیدار تازه ولودیمیر زلنسکی با دونالد ترامپ در کاخ سفید، در حالی که تنها چند روز از گفت‌وگوی جنجالی ترامپ با ولادیمیر پوتین گذشته است، بار دیگر پرونده جنگ اوکراین را به صدر اخبار جهان بازگرداند. هرچند فضای این نشست به‌مراتب آرام‌تر و دوستانه‌تر از دیدار پیشین دو رهبر بود، اما همچنان ابهام‌های بزرگی درباره تضمین‌های امنیتی آمریکا، آینده آتش‌بس و موضع روسیه باقی ماند.
ویدیوی امروز
قاپیدن زنجیر طلای زن جوان از داخل ماشین/ فیلم
یک سارق در کسری از ثانیه گردنبند سرنشین را قاپیده و از محل متواری می‌شود.