اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت
سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارشها در زمینه پزشکی و سلامت میپردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیلهای تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات بهروز و تحلیلهای علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.
بهبود آلزایمر و کاهش استرس با شنا
مطالعات نشان میدهد که شنا با درگیر کردن تعداد زیادی از عضلات بدن، باعث افزایش خونرسانی به مغز می شود و به بهبود عملکرد آن و جلوگیری از ابتلا به بیماریهایی نظیرآلزایمر کمک میکند.
با این مواد غذایی قند خون خود را کاهش دهید
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدراتهای تصفیهشده میتواند منجر به نوسانات قند خون شود.
دلایل اهمیت منیزیم برای بدن
منیزیم یکی از فراوانترین مواد معدنی در بدن است و در صدها واکنش شیمیایی بدن نقش دارد.
چند راهکار کلیدی برای در امان ماندن از تب دنگی
سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران همچنین اعلام کرده که گرچه مردم باید اقدامات پیشگیرانه و مقابلهای برای مبارزه با تب دنگ را جدی بگیرند، اما این موضوع نباید موجب وحشت و اضطراب آنان شود.
میوه ای برای تقویت مغز
برخلاف باور عامه مردم که کدو خورشی را سبزی بی خاصیتی می دانند اما جالب است بدانید که از دیدگاه طب سنتی، این سبزی تقویت کننده مغز و سیستم عصبی است.
“بی بدن” الناز شاکردوست باز هم رکورد شکست
«بیبدن» که عنوان فیلم پرفروش اجتماعی سینمای ایران را به خود اختصاص داده، از ۲۷ تیر در سینمای آنلاین شبکه نمایش خانگی اکران شد.
نشانهها، درمان و علائم ورم بدن
پف و تورمی که در صورت، دست و پاها دیده می شود نشانه از مشکلی است که عضوی در بدن را درگیر خود کرده است.
با این ماده غذایی عصبانیت خود را کاهش دهید
اگراحساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری میکنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد.
با این ترفندها در گرمای تابستان عرق سوز نشوید
تعریق اگر از حدی بیشتر شود، آزاردهنده خواهد شد و یکی از این آزارها همین عرقسوز شدن است.
وازلینهای غیر مجاز را بشناسید
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی وازلینهای غیر مجاز را اعلام کرد.
این نشانه در بدن را جدی بگیرید
تومورهای نسج نرم اغلب خوش خیم و بدون درد هستند و از انجایی که تومورهای بدخیم نسج نرم ناشایع هستند، مدتها علائمی را در بیمار ایجاد نمیکنند.
سویههای جدید کرونا در دنیا و ایران
اگرچه سوشهای جدید کرونا شیوعیافته اما موارد ابتلای حاد در اروپا و ایران گزارش نشده است.
نوشیدنی برای داشتن کبد سالم
مصرف شربت عسل، آب لیمو و کاسنی روزی یک لیوان صبح ناشتا و یک لیوان آخر شب جهت درمان این بیماری و تسریع در سیر بهبودی بیماری کبد چرب مؤثر است.
۳ نشانه هشداردهنده و خطرآفرین بدن
خوشبختانه پیش از اینکه مشکل جدیتر شود، بدن سیگنالهایی را به شما میدهد تا جلوی اتفاقات بدتر را بگیرید.
غذایی که باعث ریزش مو میشود
شناختن خوراکیهایی که باعث ریزش مو می شوند، به شما کمک می کند تا برنامه غذایی سالم تری را برای خود تدارک ببینید.
خوراکی هایی که چاقتان می کند
چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست فودها و شیرینیتر وجود دارد.
تکنیک های طلایی برای افزایش طول عمر
اگرچه عوامل ژنتیکی در طول عمر نقش دارند، اما تحقیقات نشان دادهاند که سبک زندگی سالم و عادات خوب میتوانند به طور قابل توجهی طول عمر ما را افزایش دهند.
میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین دی را بشناسیم
. اگرچه نور خورشید به عنوان منشا اولیه ویتامین D عمل می کند، برخی از میوه ها و سبزیجات نیز می توانند به عنوان منبع ارزشمند این ماده مغذی باشند.
گیاهی معجزه آسا برای رهایی از یبوست
یبوست، اغلب ناشی از عادات غذایی ناسالم و سبک زندگی نادرست است که میتواند منجر به ناراحتی قابل توجه و در برخی موارد، بیماریهای جدی گوارشی شود.
با این میوه کلسیم بدن خود را تامین کنید
طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، انجیر خشک در یک فنجان ۲۴۱ میلی گرم کلسیم دارد.
ویتامینها یی برای تقویت سلامت روده و دستگاه گوارش
سیستم گوارشی ممکن است در سلامت ایمنی، خواب، تغذیه و متابولیسم، بیماریهای خود ایمنی، سایر اختلالات مانند دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی عروقی نیز تأثیر بگذارد یا نقش داشته باشد.
چه افرادی در خطر سکته مغزی قرار دارند؟
داشتن فشارخون بالا در بزرگسالی احتمال ابتلا به انواع سکته مغزی را تا حد زیادی افزایش می دهد.
میوه هایی که نباید شب ها مصرف کنید
کارشناسان توصیه کردند برای حفظ سلامتی و راحتی خواب خود چند نوع میوه شبها میل نشود.
چند ترفند ساده برای داشتن پوست شفاف در تابستان
این تشعشعات علاوه بر سوزاندن پوست، میتوانند باعث پیری زودرس، لکههای پوستی، خطوط ریز و چین و چروک شوند.
شناسایی ۱۵۲ بیمار تب دنگی در کشور
از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا ۸ مرداد ماه، بالغ بر ۱۵۲ مورد مثبت تب دنگی تشخیص داده شده است.
بهترین زمان برای مصرف موز
موز یک میان وعده عالی برای خوردن در طول روز است، البته از خوردن موز نارس به خصوص در پایان روز خودداری کنید زیرا میتواند باعث ناراحتی معده و خواب ناآرام شود.
شربتی ارزان و خانگی برای درمان گرمازدگی
نوشیدنی های گیاهی خاکشیر، تخم ریحان، سکتجبین، تخمشربتی و شربت های طبع سرد همچون آلبالو برای جلوگیری از گرمازدگی و کمآبی بدن بسیار مفید و تاثیرگذار است.
مرگ زودرس در کمین این افراد است
حتی سیگار کشیدن بسیار سبک، به اندازه یک نخ در روز می تواند خطر مرگ زودرس افراد را افزایش دهد.
مراقب سکته گرمایی در هوای گرم باشید
سکته گرمایی نیاز به درمان فوری دارد، چون میتواند به سرعت به مغز، قلب، کلیهها و عضلات آسیب وارد کند.
5 نوشیدنی ضد عطش در روزهای گرم تابستان
مصرف برخی شربتها یا عرقیات میتواند آب کافی به بدن برساند تا مشکل کم آبی به حداقل رسیده و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود.
پربازدیدهای پزشکی و سلامت
-
آیا میدانستید چای جذب آهن را متوقف میکند؟/ مسکنها را با چه نوشیدنیای بخوریم؟ -
۹ ویتامین و ۴ ماده معدنی برای درمان سرگیجه/ وقتی کمبود مواد مغذی تعادل را برهم میزند -
زانودرد عصبی چیست و چه علائمی دارد؟/ از سوزش و گزگز تا شوک الکتریکی -
بهترین ساعت مصرف میوه برای لاغری را بدانیم -
نشانه هایی که ثابت می کند در مصرف ویتامین زیاده روی کنید -
هشدار جدی متخصصان درباره مصرف مداوم ملاتونین برای خواب -
اضطراب؛ درد واقعی در بدن / وقتی استرس عضلات و معده را به هم میریزد - چربی مغز را پیر می کند؟
تیتر یک
کنگره آمریکا بیسروصدا به دنبال ادغام ارتشهای آمریکا و اسرائیل است
در حالی که افکار عمومی آمریکا بیش از هر زمان دیگری نسبت به سیاستهای رژیم اسرائیل بدبین شدهاند، کنگره ایالات متحده در حال بررسی طرحی است که میتواند روابط نظامی دو کشور را وارد مرحلهای بیسابقه کند. بر اساس مفاد ماده ۲۲۴ قانون مجوز دفاع ملی سال ۲۰۲۷، واشنگتن و تلآویو نهتنها در حوزه تولید تسلیحات و فناوریهای پیشرفته دفاعی همکاری گستردهتری خواهند داشت، بلکه امکان ادغام شبکهها، تبادل دادههای نظامی و توسعه مشترک سامانههای هوش مصنوعی، سایبری و خودمختار نیز فراهم میشود؛ طرحی که منتقدان آن را گامی به سوی «ادغام نظامی آمریکا و اسرائیل» و کاهش شفافیت در روابط دفاعی دو کشور توصیف میکنند.
ویدیوی امروز
قول معاون امور زنان رئیس جمهور برای صدور گواهینامه موتورسواری بانوان/ فیلم
ابتدا گواهینامه برای مربیان زن فعال در فدراسیونها و هیئتهای موتورسواری صادر خواهد شد و سپس سایر بانوان متقاضی میتوانند گواهینامه دریافت کنند.