اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت
سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارش‌ها در زمینه پزشکی و سلامت می‌پردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیل‌های تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات به‌روز و تحلیل‌های علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.
با این نوشیدنی ها به جنگ بی خوابی بروید
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت.
با این گیاه دارویی لاغر شوید
از خواص میخک میتوان به تاثیر این گیاه برای لاغری اشاره کرد.
کمبود این ویتامین باعث شوره سر می‌شود!
کمبود ویتامین به ویژه ویتامین‌های گروه b می‌تواند علایمی مانند درماتیت سبوره را بروز دهد یکی از مشکلات شایعی که افراد برای درمان آن به متخصص پوست مراجعه می‌کنند، شوره‌سر است.
خواص امگا 3 برای بدن؛ گنجی طلایی برای سلامتی
امگا ۳ یک اسید چرب ضروری است که به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب و عملکرد مغز کمک می‌کند. همچنین مصرف منظم آن می‌تواند در کاهش خطر بیماری‌های مزمن مانند دیابت، افسردگی و آرتریت مؤثر باشد.
رازهای سلامتی که در اجابت مزاج کشف می‌شوند! بررسی علمی تعداد و شکل دفع
مدفوع از نظر تعداد، شکل و وجود مخاط می‌تواند بازتابی از سلامت گوارشی باشد. بررسی علمی نشان می‌دهد که الگوی دفع منظم و مدفوع با شکل مناسب، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات گوارشی و بیماری‌های مرتبط دارد.
علامت رایج پارکینسون را بشناسید
فلوشیپ پارکینسون و اختلالات حرکتی رایج‌ترین علائم بیماری پارکینسون را عنوان و بیان کرد: فعالیت بدنی و ورزش نقش بسیار مهمی در کاهش روند پیشرفت بیماری پارکینسون ایفا می‌کند.
با این روش‌های ساده 20 سال جوان شوید
جوانسازی پوست روش های مختلفی دارد که در بیشتر نقاط بدن مثل صورت، پیشانی،ابرو،چشم و سینه میتوان انجام داد که در روش های مختلف انجام می‌شود.
کمبود ویتامین ب ۱۲ از عوارض رژیم گیاه‌خواری
در منابع گیاهی به هیچ وجه ویتامین ب ۱۲ وجود ندارد و فقر آن در سالمندان موجب آنمی کشنده می‌شود و عوارض عصبی غیرقابل برگشتی بروز می‌دهد.
۸ علامت خطرناک لخته شدن خون در بدن
لخته شدن خون در بدن می‌تواند به مشکلات جدی مانند حمله قلبی، سکته مغزی یا حتی مرگ منجر شود.
خواص باورنکردنی سماق برای سلامت بدن
سماق فقط یک ادویه خوش‌طعم نیست؛ این چاشنی سرشار از آنتی‌اکسیدان، ضدالتهاب و کاهنده قند و چربی خون است که می‌تواند سلامت بدن را تقویت کند.
با این آجیل‌ها لاغر شوید
آجیلی که می‌خرید، باید بدون نمک یا افزودنی‌های دیگر باشد. چون افزودنی‌ها می‌توانند اثرات مثبت آجیل را خنثی کنند.
مردی با قلب تیتانیومی 100 روز زندگی کرد و از بیمارستان مرخص شد
برای اولین بار در جهان، یک مرد 40 ساله 105 روز با قلب مصنوعی تیتانیومی زندگی کرد و پس از دریافت قلب جدید از یک اهداکننده از بیمارستان مرخص شد. این تکنولوژی پیشرفته با استفاده از سیستم معلق مغناطیسی، امکان استفاده طولانی‌مدت از قلب مصنوعی را فراهم می‌آورد و افق‌های جدیدی در درمان بیماری‌های قلبی ایجاد می‌کند.
با این 3 خوراکی به سادگی وزن کم کنید
متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
کشف سیستم مخفی پاکسازی مغز؛ امیدی تازه برای بهبود حافظه و مقابله با آلزایمر
دانشمندان راهی نوین برای بهبود حافظه در مغزهای پیر کشف کردند که با تقویت رگ‌های لنفاوی اطراف مغز، ضایعات را بهتر دفع کرده و التهاب مضر را کاهش می‌دهد. این روش امیدی تازه برای مقابله با آلزایمر و زوال عقل به شمار می‌آید.
چند راهکار طبیعی برای کاهش وزن
کاهش مصرف غذاهای فرآوری‌شده، نوشیدن چای سبز و مصرف پروبیوتیک‌ها، از روش‌های طبیعی‌ای هستند که می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند.
نوزادان بیشتر از آنچه تصور می‌کنید به خاطر می‌سپارند
پژوهشی جدید نشان می‌دهد که نوزادان از حدود ۱۲ ماهگی قادر به ثبت خاطرات در مغز خود هستند، هرچند بسیاری از این خاطرات تا سن سه‌سالگی محو می‌شوند. این یافته‌ها نقش هیپوکامپ را در شکل‌گیری حافظه اولیه تأیید کرده و به درک بهتری از رشد شناختی نوزادان کمک می‌کند.
بچه دار شدن مغز را جوان می کند؟
بسیاری تصور می‌کنند مسولیت فرزندان و دغدغه‌های ذهنی ناشی از تربیت و مراقبت از آن‌ها می‌تواند در سال‌های بعد زندگی تاثیر بدی روی عملکرد مغز بگذارد.
ویتامین های ضروری بعد از ۴۰ سالگی
منابع غذایی بهترین روش برای تأمین ویتامین‌ها هستند، اما در صورت داشتن رژیم خاص یا خطر بالای ابتلا به برخی بیماری‌ها، ممکن است نیاز به مصرف مکمل‌های غذایی داشته باشید.
خشکی لب‌ها؛ نشانه‌ای از کمبود ویتامین یا یک مشکل ساده؟
خشکی لب‌ها ممکن است تنها یک مشکل موقتی باشد، اما در برخی موارد نشانه‌ای از کمبود ویتامین‌های گروه B، آهن یا روی است. توجه به تغذیه و مراقبت مناسب می‌تواند به حفظ سلامت و لطافت لب‌ها کمک کند.
روش نوین در درمان آسم؛ خداحافظی با حملات نفس‌گیر!
دانشمندان درمانی نوین برای آسم مقاوم به درمان ارائه داده‌اند که با مهار سلول‌های ایمنی، حملات شدید را کاهش داده و اثر طولانی‌مدت دارد. این روش می‌تواند مسیر درمان بیماری‌های التهابی دیگر را نیز متحول کند.
چربی شکمی در میانسالی به مغز آسیب می‌زند
نسبت دور کمر به دور باسن می‌تواند بر عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی تأثیر بگذارد.
پیشنهادهای متخصص طب سنتی برای تغذیه مناسب در فصل بهار
فصل بهار با گرما و رطوبت بیشتری همراه است و ممکن است افراد دارای مزاج گرم و تر دچار مشکلاتی مثل جوش‌های پوستی، آلرژی، کهیر و آبریزش بینی شوند.
غذاهایی که نباید در افطار و سحر مصرف کرد
باتوجه به ساعات طولانی عدم مصرف غذا وقرار گرفتن دستگاه گوارش درحالت استراحت تاکید می شود هنگام افطار از مصرف حجم زیادی از غذا و مایعات خودداری شود .
نکاتی برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از شکستگی
استخوان‌ها فقط نقش حمایت از ساختار بدن را ایفا نمی‌کنند؛ بلکه وظایف حیاتی دیگری نیز دارند، از جمله ذخیره کلسیم، محافظت از اعضای داخلی و مشارکت در تولید هورمون‌ها و آنزیم‌های ضروری برای عملکرد صحیح بدن.
مصرف خودسرانه مکمل ممنوع
استفاده بیش از حد حتی از مواد مفید نیز می‌تواند مضر باشد. مصرف بی‌رویه مکمل‌ها، به‌ویژه بدون نظر پزشک، مشابه خوددرمانی بوده و می‌تواند به کبد و کلیه‌ها آسیب برساند.
ویتامینی برای سلامت استخوان‌ها
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است.
خوشمزه‌هایی که حافظه را تقویت می کنند
میوه‌های خشک فقط میان‌وعده‌های خوشمزه‌ای نیستند؛ بلکه یک روش طبیعی برای حمایت از سلامت شناختی و تقویت حافظه محسوب می‌شوند.
مسواک نزدن باعث سکته قلبی می شود
مسواک نزدن عوارض زیادی برای سلامتی شما می‌تواند به همراه داشته باشد حتی ممکن است باعث بروز سکته قلبی شود.
با این راهکار از پوکی استخوان در امان بمانید
برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن‌ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است.
ادویه ای که از قلب محافظت می کند
زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک می‌کند.
پربازدیدهای پزشکی و سلامت
-
پادزهری بیسابقه از خون مردی که خود را بیش از ۲۰۰ بار در معرض نیش مار قرار داد -
وقتی گوگل اضطراب می‌آورد، نه درمان! راهنمای جستجوی پزشکی هوشمندانه
-
کرونا در ایران دوباره اوج گرفت
-
گیاهی که به جنگجوی ضد عفونت معروف است
-
گوشت سفید خطر مرگ و میر را افزایش می دهد!
-
فرآوردههای آرایشی غیرمجاز در حوزه چشم و صورت
-
روش‌های موثر برای مدیریت خستگی در بیماران «اماس»
-
حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین
تیتر یک
پالرمو از فیلتر مجمع گذشت؛ آیا ایران به FATF نزدیک‌تر شده است؟
پس از هفت سال کشمکش حقوقی و تقابل نهادی، ایران سرانجام به کنوانسیون پالرمو پیوست؛ تصمیمی که فراتر از یک اقدام حقوقی، نشانه‌ای روشن از تغییر قطب‌نمای سیاست‌گذاری کشور در قبال نظم مالی جهانی است. در زمانی که هزینه‌های انزوا، فشارهای بانکی و هشدار متحدان به نقطه بحران رسیده بود، مجمع تشخیص با همراهی رهبری و پیگیری دولت چهاردهم، گامی برداشت که می‌تواند آغاز فصل جدیدی از تعامل، شفافیت در ساختار اقتصادی و سیاسی کشورمان باشد.
ویدیوی امروز
تیغ ارّه زیر گلوی درختان چیتگر؛ آیا تپه سبز تهران کویر می‌شود؟/ فیلم
اینبار صدای اره‌های برقی از گوشه دیگر تهران به گوش می‌رسد؛ جایی در حوالی غربی‌ترین نقطه تهران و پارک چیتگربه بهانه ی آفت زدگی!
