اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت
سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارش‌ها در زمینه پزشکی و سلامت می‌پردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیل‌های تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات به‌روز و تحلیل‌های علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.
نکاتی برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از شکستگی
استخوان‌ها فقط نقش حمایت از ساختار بدن را ایفا نمی‌کنند؛ بلکه وظایف حیاتی دیگری نیز دارند، از جمله ذخیره کلسیم، محافظت از اعضای داخلی و مشارکت در تولید هورمون‌ها و آنزیم‌های ضروری برای عملکرد صحیح بدن.
مصرف خودسرانه مکمل ممنوع
استفاده بیش از حد حتی از مواد مفید نیز می‌تواند مضر باشد. مصرف بی‌رویه مکمل‌ها، به‌ویژه بدون نظر پزشک، مشابه خوددرمانی بوده و می‌تواند به کبد و کلیه‌ها آسیب برساند.
ویتامینی برای سلامت استخوان‌ها
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است.
خوشمزه‌هایی که حافظه را تقویت می کنند
میوه‌های خشک فقط میان‌وعده‌های خوشمزه‌ای نیستند؛ بلکه یک روش طبیعی برای حمایت از سلامت شناختی و تقویت حافظه محسوب می‌شوند.
مسواک نزدن باعث سکته قلبی می شود
مسواک نزدن عوارض زیادی برای سلامتی شما می‌تواند به همراه داشته باشد حتی ممکن است باعث بروز سکته قلبی شود.
با این راهکار از پوکی استخوان در امان بمانید
برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن‌ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است.
ادویه ای که از قلب محافظت می کند
زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک می‌کند.
جوان سازی پوست با مکمل های غذایی
سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با تأکید بر لزوم بررسی علمی ادعاهای مطرح‌شده درباره مکمل‌های غذایی گفت: هیچ مکملی به‌تنهایی نمی‌تواند به‌طور معجزه‌آسا باعث جوان‌سازی پوست شود.
چه افرادی تا 120 سالگی عمر می کنند؟
عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگی‌های بدنی نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در میزان طول عمر افراد داشته باشند.
تیپ متفاوت مرضیه آوای باران خبرساز شد
استایل سپیده خداوردی، بازیگر سریال آوای باران در عکس جدیدش مورد توجه قرار گرفته است.
۵ ماده غذایی که مغز را دچار مه‌گرفتگی می‌کنند
مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند احتمال بروز مه مغزی را افزایش دهد.
ویتامینی معجزه آسا برای بهبود حافظه
رژیم غذایی تأثیر بسزایی بر عملکرد مغز دارد، در این میان مصرف برخی از ویتامین‌ها نیز برای جلوگیری از تضعیف حافظه توصیه می‌شوند.
سازمان غذا و دارو: هر شکلاتی را نخورید
کاکائو به پودر یا کره‌ای گفته می‌شود که از دانه‌های کاکائو استخراج شده و در دو شکل اصلی پودر کاکائو و کره کاکائو موجود است. در حالی که شکلات ترکیبی از پودر کاکائو، کره کاکائو، شکر و گاهی شیر است و انواع مختلفی دارد.
با این روش به جنگ افسردگی بهاری بروید
دهه‌ها تحقیق و پژوهش در مراکز تحت نظر اداره کنترل و جلوگیری از بیماری آمریکا (CDC) و محققان مراکز دیگر نشان می‌دهد که نرخ خودکشی از آغاز بهار تا مرداد ماه هر سال، به بالاترین میزان خود می‌رسد.
غربالگری بینایی ۳ تا ۶ ساله‌ها تا پایان اسفند
طرح غربالگری بینایی امسال از خردادماه آغاز شده و تا پایان اسفندماه ادامه خواهد داشت.
مصرف کره بیشتر طول عمر کمتر؛ چه چیزی را جایگزین آن کنیم؟
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کاهش مصرف کره و جایگزینی آن با روغن‌های گیاهی می‌تواند به طور قابل توجهی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش دهد. این تحقیق که در مجله معتبر JAMA Internal Medicine منتشر شده و در کنفرانس انجمن قلب آمریکا ارائه گردید، بر اهمیت انتخاب منابع چربی سالم‌تر تأکید می‌کند.
سیما تیرانداز: دوبار طلاق گرفته ام+ فیلم
سیما تیرانداز، بازیگر سینما و تلویزیون، در مصاحبه‌ای که اخیراً انجام داده است، درباره زندگی شخصی‌اش صحبت کرد و به موضوع دو بار طلاق گرفتن خود اشاره کرد.
عوارض نخوردن سحری در ماه مبارک رمضان
روزه‌داری در ماه رمضان یکی از ارکان اصلی دین اسلام است که بر مسلمانان واجب است. یکی از اصول مهم برای داشتن یک روزه موفق، مصرف وعده سحری است.
شیوع گسترده بیماری‌های تنفسی در کودکان
چون عامل این بیماری‌ها ویروسی است، در صورت ابتلا به آنفلوآنزا، پزشک ممکن است داروهای ضدویروسی تجویز کند. اما استفاده خودسرانه از آنتی‌بیوتیک‌ها می‌تواند عوارض گوارشی را تشدید کند.
رابطه بین کم‌کاری تیروئید و اختلالات خواب
در موارد کم‌کاری تیروئید که غده تیروئید هورمون کمتری تولید می‌کند، فرد ممکن است در به خواب رفتن دچار مشکل شود یا نتواند شب‌ها به اندازه کافی بخوابد.
پیام مجری محبوب دهه شصتی‌ها از آمریکا
الهه رضایی (مجری محبوب کودکان در دهه ۶۰ و ۷۰) که در آمریکا سکونت دارد، تصاویری تازه از خودش را در اینستاگرام منتشر کرد و نشان داد روز درختکاری را فراموش نکرده است.
با این روش ها پوست جوان و سالم و تجربه کنید
تغذیه‌ی پوست از درون به‌واسطه مواد غذایی مغذی نیز به همان اندازه مهم است. غذاهایی که می‌خوریم، می‌توانند تأثیر عمیقی بر سلامت پوست و روند پیری ما داشته باشند. تغذیه‌ی پوست از درون به‌واسطه مواد غذایی مغذی نیز به همان اندازه مهم است. غذاهایی که می‌خوریم، می‌توانند تأثیر عمیقی بر سلامت پوست و روند پیری ما داشته باشند.
افزایش اختلال خوردن با اپلیکیشن‌های تناسب اندام
اپلیکیشن‌های ردیاب تناسب اندام و غذا، خطر ابتلا به اختلالات خوردن را افزایش می‌دهند.
مواد غذایی سرشار از ویتامین D را بشناسیم
اگرچه مواد غذایی زیادی وجود ندارد که به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشد، اما در ادامه به چند مورد از منابع غنی این ویتامین اشاره می‌شود.
مهم ترین چکاپ ها بعد از ۵۰ سالگی
با چکاپ‌های روتین پزشکی می‌توانیم هر مشکلی را در همان مراحل اولیه شناسایی کرده و راحت‌تر درمانشان کنیم.
تأثیرات شگفت‌انگیز گردو بر عملکرد مغزی در طول روز
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که خوردن گردو در صبحانه می‌تواند عملکرد مغزی را در طول روز بهبود بخشد. شرکت‌کنندگان پس از خوردن گردو، حافظه، سرعت واکنش و توجه بهتری نشان دادند، به‌ویژه شش ساعت پس از صبحانه. این تأثیرات به افزایش فعالیت مغزی و بهبود متابولیسم انرژی در مغز نسبت داده می‌شود.
معجزه ای برای کاهش وزن
۶۰ درصد از بدن انسان را آب تشکیل داده بنابراین آب یکی از نیازهای اساسی انسان برای بقا است. اما سوال اینجاست که آیا نوشیدن آب با افزایش متابولیسم (سوخت و ساز) بدن ارتباط دارد؟
قیمت رسمی اقلام خوراکی اعلام شد
بر اساس داده‌های رسمی از اقلام خوراکی، افزایش قیمت سیب‌زمینی در یک سال گذشته، به شکلی قابل توجه بوده است.
عوارض مصرف مواد نگهدارنده غیرمجاز در بسته‌بندی خرما
دکتر عبدالعظیم بهفر، از تخلفات مرتبط با خرما، زولبیا و بامیه، که از خوراکی‌های پرمصرف ماه رمضان هستند، پرده برداشت و به مخاطرات آن‌ها برای سلامت مصرف‌کنندگان اشاره کرد.
غذاهایی که نباید برای سحری مصرف کرد
برخی غذاها نیز باید از برنامه سحری شما حذف شوند. این غذاها ممکن است باعث مشکلات گوارشی و تشنگی زیاد در طول روز شوند.
پربازدیدهای پزشکی و سلامت
تیتر یک
حمله سحرگاهی اسرائیل به ایران/ سردار سلامی فرمانده سپاه و سرلشکر محمدباقری آسمانی شدند/ انفجار در چند مرکز نظامی و منطقه مسکونی
در ساعات اولیه بامداد جمعه ۲۳ خردادماه، تهران و چندین شهر ایران با صدای انفجارهای مهیب و پیاپی لرزیدند؛ انفجارهایی که با حملات گسترده هوایی رژیم صهیونیستی همزمان بود و به گفته مقام‌های رسمی و منابع محلی، مناطق غیرنظامی و مراکز حساس نظامی و هسته‌ای را هدف قرار داده است. شهادت فرماندهان بلندپایه، دانشمندان هسته‌ای و خسارات سنگین از جمله پیامدهای این حمله بی‌سابقه است. ایران وعده داده پاسخ کوبنده‌ای خواهد داد.
ویدیوی امروز
تصاویری ناب و هیجانی از لحظاتی که دنیا برای کودک روشن تر می‌شود/ فیلم
بازگشت پدر به خانه لحظه‌ای سرشار از شادی و امنیت برای کودکان است که پیوند عاطفی خانواده را تقویت می‌کند.
