برچسب : نوشیدنی

سه شنبه ۱۳ خرداد ۱۴۰۴ ۱۸:۰۶

نوشیدنی پر طرفداری که مغزتان را از کار می اندازد!

تحقیقات دانشمندان دانشگاه مونترال نشان داده است که کافئین می‌تواند حتی پس از خوابیدن، فرآیند بازیابی شبانه مغز را مختل کند.

چهارشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ ۱۳:۲۵

نوشیدنی محبوبی که به فرهنگ، سلامت و اقتصاد جهان گره خورده است

۳۱ اردیبهشت‌ماه (مصادف با ۲۱ می) به عنوان روز جهان چای نام‌گذاری شده است. این روز بهانه‌ای است برای یادآوری نقش عمیق تاریخی، فرهنگی و اقتصادی این نوشیدنی کهن که به عنوان محبوب‌ترین نوشیدنی جهان پس از آب شناخته می‌شود. سازمان ملل متحد در سال ۲۰۱۹، این روز را به‌منظور افزایش آگاهی درباره نقش تأثیرگذار چای در کاهش فقر، توسعه پایدار، امنیت غذایی و بهبود معیشت کشاورزان به‌عنوان «روز جهانی چای» به رسمیت شناخت.

چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ ۱۲:۵۵

۷ خوراکی و نوشیدنی برای آرام‌کردن اضطراب

تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند راهی مؤثر و خوش‌طعم برای کاهش اضطراب و ارتقاء سلامت روان باشد.

پنجشنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۴ ۱:۲۷

با این نوشیدنی ها به جنگ بی خوابی بروید

نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت.

چهارشنبه ۱۰ بهمن ۱۴۰۳ ۲۰:۰۶

چند نوشیدنی‌ معجزه آسا برای لاغری

نوشیدن آب سبزیجات یک راه عالی برای لاغری و در عین حال افزایش مواد مغذی مفید در رژیم غذایی است.

دوشنبه ۸ بهمن ۱۴۰۳ ۲۱:۴۸

با این نوشیدنی ها به سرعت لاغر شوید

متخصصان معتقدند، تغییر عادات نوشیدن می‌تواند تأثیر زیادی بر کاهش چربی شکم و بهبود سلامت کلی بدن داشته باشد.

یکشنبه ۷ بهمن ۱۴۰۳ ۹:۰۰

۶ نوشیدنی تقویت‌کننده سیستم ایمنی

تغذیه مناسب و مصرف نوشیدنی‌های مفید نیز می‌تواند نقش مهمی در تقویت سیستم دفاعی بدن ایفا کند.

دوشنبه ۲۴ دی ۱۴۰۳ ۱۸:۰۳

بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع طبیعی سنگ کلیه

سنگ کلیه از مشکلات دردناک کلیوی است که دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد. یکی از روش‌های موثر برای درمان این مشکل، افزایش مصرف مایعات است.

چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۳ ۱۴:۳۵

نوشیدنی‌های موثر برای مبارزه با آلودگی هوا در فصل زمستان

یکی از بهترین راه‌های مبارزه با آنفلوآنزای فصلی، مصرف نوشیدنی‌های سالم و مناسب فصل زمستان است.

شنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۳ ۱۶:۳۲

نوشیدنی خطرناکی که کبد شما را از کار می‌اندازد

شیوع و مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های کبدی مرتبط با الکل (ALD) و اختلال مصرف الکل (AUD) در میان بزرگسالان مسن ایالات متحده به طور چشمگیری افزایش یافته است.

پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳ ۱۷:۲۳

بهترین نوشیدنی ها برای کنترل فشارخون

تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می‌شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی تأثیر...

سه شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۳ ۱۶:۵۳

با این نوشیدنی عمر طولانی تری داشته باشید

یافته‌های قبلی نشان داده بود که مصرف کنندگان قهوه، نسبت به افرادی که قهوه نمی‌نوشند زندگی طولانی تری دارند و این امر دانشمندان را متعجب و متحیر ساخته بود. حال...

شنبه ۲۱ مهر ۱۴۰۳ ۲۱:۵۳

با مصرف این نوشیدنی ها کبد چرب می گیرید

تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی‌ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است. نتایچ...

پنجشنبه ۱۹ مهر ۱۴۰۳ ۲۱:۱۰

خطر سکته مغزی با این نوشیدنی

طبق یک مطالعه، مصرف حتی یک آب میوه یا نوشیدنی گازدار یا نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد.به گزارش بهداشت نیوز مطالعات...

پنجشنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۳ ۱۸:۱۸

نوشیدنی برای داشتن کبد سالم

مصرف شربت عسل، آب لیمو و کاسنی روزی یک لیوان صبح ناشتا و یک لیوان آخر شب جهت درمان این بیماری و تسریع در سیر بهبودی بیماری کبد چرب مؤثر است.

دوشنبه ۱ مرداد ۱۴۰۳ ۱۲:۲۱

بهترین نوشیدنی برای گرمازدگی

نوشیدنی خنک می‌تواند برای فرد گرما زده خیلی کمک کننده باشد، اما اینکه نوشیدنی مناسب چه ترکیبات و اجزایی داشته باشد، بحث دیگری است.

شنبه ۲ تیر ۱۴۰۳ ۱۶:۱۷

با این نوشیدنی پیری سالم را تجربه کنید

شیر بهترین نوشیدنی در دوران بزرگسالی معرفی شده است می‌توان برای پیری سالم نوشیدنی‌هایی دیگری نیز مصرف کرد که در زیر به آنها اشاره شده است.

سه شنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۳ ۱۷:۲۲

نوشیدنی برای جلوگیری از پیری زودرس

انگور و آب انگور سرشار از ویتامین C هستند. ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت و به ما در مبارزه با بیماری کمک می‌کند، البته مصرف میوه انگور بر آبمیوه آن ارجحیت دارد.

جمعه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۵:۵۰

نوشیدنی‌های مضر برای کودک

انتخاب بعضی نوشیدنی‌ها نه تنها هیچ فایده‌ای برای بچه‌ها ندارد، بلکه می‌تواند مضر باشد و سلامت آنها را به خطر بیندازد.

چهارشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۲ ۱۰:۵۰

۵ نوشیدنی مفید برای داشتن خواب بهتر

یکی از مؤثرترین روش‌ها برای برخورداری از یک خواب آرام و راحت، بهبود عادات تغذیه‌ای است.

چهارشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۲ ۱۰:۳۰

از این 6 نوشیدنی برای مصرف قرص استفاده نکنید

هر نوشیدنی دیگری به جز آب به دلیل داشتن برخی خواص ممکن است با مواد تشکیل دهنده دارو در تداخل بوده و اثرگذاری دارو را کاهش دهد.

جمعه ۱ دی ۱۴۰۲ ۱۵:۱۳

میزان کافئین در نوشیدنی‌های مختلف

دریافت انرژی از یک لیوان، راه حل آسانی برای مشکل است. اما، محتوای کافئین نوشیدنی های مورد علاقه شما چقدر است؟

چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۲ ۱۸:۳۷

خطر ابتلا به کبد چرب با این نوشیدنی ها

مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های مصنوعی شیرین شده، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را افزایش می‌دهد

جمعه ۱۰ آذر ۱۴۰۲ ۱۷:۱۸

غذاهای شادی آور را بشناسید

همان گونه که قلبمان با مغزمان در ارتباط است تغذیه هم می‌تواند تأثیرات زیادی بر خلق و خوی ما و احساساتی که تجربه می‌کنیم داشته باشد.

جمعه ۳ آذر ۱۴۰۲ ۲۱:۴۳

نوشیدنی هایی برای کاهش وزن

هیچ نوشیدنی جادویی وجود ندارد که به طور قطع باعث کاهش وزن در هنگام خواب شود اما چند نوشیدنی ممکن است با تقویت آرامش، کمک به هضم یا تامین مواد مغذی، به روند کاهش وزن کمک کند.

یکشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۲ ۱۸:۵۱

چند نوشیدنی برای فرار از آنفولانزا

دستور‌های ساده، سریع و خوشمزه‌ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه‌ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد.

یکشنبه ۲ مهر ۱۴۰۲ ۱۴:۵۹

این نوشیدنی ها نارسایی کبدی می آورند

از آنجا که یک اثر وابسته به دوز ویتامین B3 (نیاسین) در سمیت کبدی دخیل است که در آن مگادوزهای (دوز بالا) این ویتامین در ابتدا باعث افزایش خفیف آنزیم‌های کبدی، استئاتوز/نکروز کبدی و در موارد نادر نارسایی کبدی می‌شوند.

شنبه ۱ مهر ۱۴۰۲ ۱۹:۰۳

خوراکی هایی که باعث سردرد می شوند

آسپارتام که در انواع نوشیدنی‌های رژیمی وجود دارد، باعث بروز علائمی مثل سردرد، سرگیجه و اختلال حافظه در بعضی افراد می‌شود

چهارشنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۲ ۱۳:۰۰

دو نوشیدنی برای رهایی از گرمازدگی

مصرف مایعات غیرشیرین از جمله دوغ و آب در پیشگیری از بروز گرمازدگی تاثیر بسزایی دارد.

سه شنبه ۶ تیر ۱۴۰۲ ۸:۳۳

شش نوشیدنی‌ خطر ناک برای سلامت روده

نوشیدنی‌هایی وجود دارند که به منظور حفظ عملکرد سالم روده بهتر است از مصرف آنها بپرهیزید چرا که ممکن است یک تهدید جدی برای سلامت روده باشند.

تیتر یک

چه بلایی بر سر قیمت‌ها آمده؟ نگاهی به گرانی عجیب خوراکی‌ها در یک سال اخیر

با وجود وعده‌های مکرر مسئولان درباره ثبات بازار و وفور کالاهای اساسی، تازه‌ترین گزارش مرکز آمار ایران از افزایش میانگین ۵۳ درصدی قیمت اقلام خوراکی در یک‌سال گذشته حکایت دارد؛ افزایشی که در برخی کالاها مانند حبوبات، برنج و لبنیات تا مرز ۲۰۰ درصد نیز رسیده و نگرانی‌ها درباره کاهش قدرت خرید خانوار و تشدید فشار معیشتی را دوچندان کرده است.