برچسب : سلامت قلب
ورزش برای سلامت قلب بیماران سرطانی ضروری است
به گفته محققان بیماران سرطانی باید برای حفظ سلامت قلب شان در زمانیکه تحت درمان بیماری شان هستند، ورزش منظم داشته باشند.
علائم حمله قلبی را جدی بگیرد/ وضعیت سلامت قلب ایرانی ها
شیوع بیماری های قلبی در ایران، با توجه به تغییر سبک زندگی و گرایش مردم به مصرف غذاهای آماده، نگران کننده است. به طوری که اولین عامل مرگ ایرانی...
چند اصل تغذیهای برای سلامت قلب
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از اصول و الگوهای صحیح تغذیهای برای تضمین سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی، گفت: پیروی از رژیمهای صحیح تغذیهای زیر نظر متخصصین و اصلاح سبک زندگی سالم از مهمترین راهها در جهت سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی و عروقی است.
مصرف ویتامین D برای سلامت قلب مفید است؟
تاثیر ویتامین D بر سلامت استخوانها تایید شده است اما آیا مصرف این ویتامین به سلامت قلب نیز کمک میکند؟
مصرف بلوبری برای سلامت قلب مفید است
مطالعه جدید نشان می دهد خوردن یک فنجان بلوبری در روز منجر به حفظ سلامت مداوم عملکرد عروقی و بهبود سفتی شریان ها می شود.
تاثیر فاکتورهای سلامت قلب بر خطر ابتلا به پارکینسون
تحقیق جدید نشان می دهد افراد دارای کاهش جریان خون در مغز به دلیل مشکلات پزشکی و عادات سبک زندگی در معرض ابتلا به بیماری پارکینسون قرار دارند.
ضرورت غربالگری سلامت قلب جنین قبل از ۱۹ هفته بارداری
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر ضرورت غربالگری سلامت قلب جنین قبل از ۱۹ هفته بارداری گفت: اکثر آنومالیهای ماژور قلب جنین از طریق اکوکاردیوگرافی قلب قابل شناسایی است.
سبزیجات بخورید تا دچار بیماری قلبی نشوید!
محققان تأکید میکنند:مردم اگر می خواهند سلامت قلب بهتری داشته باشند، باید بخش بیشتری از رژیم غذایی خود را به مصرف سبزیجات اختصاص دهند. نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد...
دانههای مفید برای سلامت قلب
افزودن دانههای خوراکی به رژیم غذایی، روشی آسان برای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر فاکتورهای خطرزا برای سلامت قلب است.
از غذاهای مفید برای قلب تا ضرر مصرف قهوه با معده خالی
شما احتمالاً دهها و صدها فهرست از غذاهای سالم و مفید برای قلب را دیدهاید اما تعجب میکنید اگر بدانید برخی از گزینههای غذایی که شاید ناسالم به نظر میرسند، میتوانند به این فهرستها اضافه شوند.
شواهد اندک از تاثیر مکملهای غذایی بر سلامت قلب
متخصصان سلامت و تغذیه معتقدند شواهد کافی در تایید فوائد مصرف مکملها (معدنی و ویتامینه) و برخی رژیمهای غذایی برای حفظ سلامت قلب وجود ندارد.
تاثیر نوعِ چاقی بر سلامت قلب
پزشکان در یک مطالعه جدید خاطر نشان کردند که اشخاص با اندام "گلابی شکل" نسبت به افرادی که اندام به اصلاح "سیب شکل" دارند، سالمتر هستند.
فاکتوری برای پیشبینی سلامت قلب
نتایج یک مطالعه جدید تایید میکند که بالا بودن سطح کلسیم در عروق کرونری عاملی برای بروز تغییرات مخرب در ساختار قلب است.
برای محافظت و ارتقاء سلامت “قلب” چه کنیم؟
هرچند بیماریهای قلبی ـ عروقی در مقابل هزاران بیماری متفاوت دیگر، به تنهایی عامل نزدیک به نیمی از مرگها است اما شیوههای پیشگیری از این بیماریها، ساده و آسان است.
برای سلامت قلبمان چه کنیم؟
بیماریهای قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است و افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی ناکافی و مصرف دخانیات بوده که بیتردید به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن است.
خوردنیهای مفید برای سلامت قلب مردان
کارشناسان سلامت به مردان توصیه میکنند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی و چاقی از برخی انواع سبزیجات و میوهها مصرف کنند.
دشمن بیماریهای قلبی را میشناسید؟
خوردن مقداری آجیل خام – خواص فراوانی را برای سلامت فرد ارائه میدهند – همچنین ریسک ابتلا به بیماری قلبی را ۱۳ تا ۱۵ درصد کاهش میدهند. آجیلها، مدت...
افزایش ریسک مشکلات قلبی در افراد مبتلا به میگرن
مطالعه جدید نشان می دهد بیماران مبتلا به میگرن با افزایش ریسک حملات قلبی، سکته، لختگی خون و ضربان نامنظم قلب مواجه هستند. دکتر «کاسپر آدلبورگ»، سرپرست تیم تحقیق از...
تاثیر عدم امنیت شغلی بر سلامت قلب
به گفته محققان، از دست دادن شغل یا کاهش حقوق به شکل قابل توجهی موجب افزایش ریسک حمله قلبی، سکته، نارسایی قلبی یا مرگ می شود. به گزارش مهر، محققان...
خواص سویا و ارتباط آن با گروه خونی
سویا می تواند در حفظ سلامت قلب، استخوان ها، غده پروستات و سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا کند. برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در مورد خواص...
فواید روغن ماهی در مقابله با افسردگی و سلامت قلب
انجمن قلب امریکا توصیه می کند که باید هفته ای دو بار ماهی مصرف شود چراکه مملو از پروتئین، اسیدهای چرب اُمگا۳ و ویتامین هاست. به گزارش مهر، کارشناسان تغذیه...
پله نوردی برای سلامت قلب مفید است
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند. به گزارش مهر، دکتر مارتین گیبالا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا،...
مصرف مولتی ویتامین و کلسیم بر سلامت قلب تاثیری ندارد
محققان دریافتند مصرف مولتی ویتامین ها و کلسیم هیچ ارزشی در تقویت سلامت و پیشگیری از بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، سکته یا مرگ زودهنگام ندارد. به گزارش مهر، مطالعه...
اگر این علائم را دارید خونتان لخته شده
لخته شدن خون اغلب چیز خوبی است؛ مثلا وقتی مجروح میشوید برای متوقف شدن خونریزی نیاز به لخته شدن خون دارید. خشمگین شدن و عصبانیت شاید برای بسیاری از افراد...
مصرف مکمل های دارویی تاثیری بر سلامت قلب ندارد
نتایج یک مطالعه دیگر نشان می دهد مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی ریسک بیماری قلبی را کاهش نمی دهد. به گزارش مهر، این بار یافته ها مربوط به...
مصرف سبزیجات «چلیپایی» به سلامت قلب کمک می کند
محققان توصیه می کنند مصرف مقادیر زیاد سبزیجات چلیپایی (صلیبی) نظیر کلم پیچ، کلم بروکلی، کلم بروکسل یا فندقی، و گل کلم می توانند ریسک ابتلا به بیماری قلبی...
داروی پوکی استخوان برای سلامت قلب مفید است
محققان پی بردند داروی پوکی استخوان "آلندرونات" با کاهش ریسک مرگ ناشی از مشکلات قلبی-عروقی، حمله قلبی و سکته مرتبط است. در این مطالعه، بیمارانی که از سال ۲۰۰۵ تا...
روزهای سرد و مه آلود برای سلامت قلب برخی زنان خطرناک است
تحقیق جدید نشان می دهد آلودگی هوا همراه با دمای هوا سردتر بر قلب زنان تاثیر گذاشته و آنها را بیشتر در معرض مرگ ناشی از حمله قلبی قرار...
دو رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامت قلب را بشناسید
مطالعه جدید نشان می دهد دو برنامه رژیم غذایی گیاهی و مدیترانه ای به یک اندازه از قلب محافظت می کنند. این تحقیق شامل ۱۰۷ فرد سالم و دارای اضافه...
سلامت قلبتان را با رژیم غذایی مناسب تضمین کنید
در بیماریهای قلبی و عروقی، عروق خونی تنگ یا مسدود میشوند بنابراین حمله قلبی، درد قفسه سینه و سکته مغزی برای فرد رخ میدهد؛ رژیم غذایی مناسب نقش موثری...
تیتر یک
بازی قدرت، ثروت و سیاست؛ اتحاد جنجالی ماسک و ترامپ به کجا میرسد؟
تاریخ آمریکا بارها شاهد سرمایهداران بزرگ و تاثیرگذاری آنان بر سیاست بوده است. اما اکنون، نقش ایلان ماسک در دولت دوم دونالد ترامپ، الگویی جدید از نفوذ اقتصادی و رسانهای را به تصویر میکشد که پیشتر سابقه نداشته است. از همکاری در انتصابات کلیدی گرفته تا نفوذ در سیاستهای اقتصادی، ماسک در تمامی جنبههای دولت جدید ترامپ حضوری پررنگ دارد. اما آیا این سطح از نزدیکی و نفوذ پایدار خواهد بود یا به بحرانی اجتنابناپذیر ختم میشود؟
پربازدیدها
- چرا خودروهای چینی در ایران گرانتر از چین و کشورهای دیگر است؟
- سقوط آزاد تولید و صادرات پتروشیمی آبادان، آمارها ناامیدکننده است
- صفحه اول روزنامه ها 28 آبان 1403
- بحران زیان انباشته ایرانخودرو: مدیریت ناکارآمد یا چالشهای بیرونی؟
- سوءاستفاده ایران خودرو و سایپا از رکود بازار/این افزایش قیمت عادلانه نیست
- تعطیلی پنجشنبهها ؛ فرصتی برای تعادل کار و زندگی یا چالشی برای اقتصاد؟
- آیا توافق ایران و آژانس مانع صدور قطعنامه در شورای حکام خواهد شد؟
- صفحه اول روزنامه ها 29 آبان 1403
- تورم، اجاره، درمان؛ 700 هزار تومان افزایش چه دردی از بازنشستگان دوا می کند؟
- فراخوان توئیتری علی مطهری به نفع مردم غزه
دیگران می خوانند