برچسب : میانسالی
ارتباط میان آسیبهای کودکی و افزایش بیماریها در نیمقرن زندگی
ترومای دوران کودکی، خطر ابتلا به همه بیماریهای جسمی را افزایش میدهد، برخی از بیماریها بیشتر تحت تأثیر این تروماها هستند و زنان نیز بیش از مردان با این عوارض ناخوشایند روبرو میشوند.
راز عمر طولانی و شادابی؛ چگونه در میانسالی دوستان صمیمی پیدا کنیم؟
با افزایش سن، دوستیابی سختتر میشود، اما تحقیقات نشان میدهد روابط اجتماعی قوی طول عمر را افزایش و استرس را کاهش میدهد. با تکنیکهایی مثل حضور در گروههای منظم، گفتوگوی فعال و ریسکپذیری، حتی در میانسالی میتوان دوستیهای عمیق و جدید ساخت. هیچوقت برای شروع دیر نیست.
چربی شکمی در میانسالی به مغز آسیب میزند
نسبت دور کمر به دور باسن میتواند بر عملکرد مغز و تواناییهای شناختی تأثیر بگذارد.
راز جوان ماندن مغز در میانسالی
این مقاله تأکید دارد که ورزش منظم و افزایش سطح آمادگی بدنی در دوران میانسالی میتواند از مغز در برابر پیری محافظت کند.
زنان با ورزش در میانسالی میتوانند سالهای بدون فعالیت خود را جبران کنند
زنان میتوانند با شروع ورزش در دهه ۴۰ یا ۵۰ زندگی، زمان را به عقب بازگردانند.
مسائلی که باید پس از 40 سالگی حتما رعایت کنید
سبک زندگی فرد از پس از چهل سالگی اهمیت ویژه ای پیدا می کند.
پیشبینی احتمال بیمار شدن با بررسی سرعت راه رفتن
برخی متخصصان سلامت مدعی شدند: بر اساس نتایج یک تحقیق افرادی که به طور طبیعی کُند راه میروند بیشتر احتمال دارد در سنین میانسالی بیمار شوند.
چاقی کودکی موجب بروز مشکلات جسمی در سالمندی می شود
به گفته محققان، چاقی اوایل زندگی ریسک بروز مشکلات در انجام مهارت های روزانه را دو برابر افزایش می دهد.
ارتباط قدرت شنوایی با بروز افسردگی در دوران میانسالی
بررسیها نشان میدهد از دست دادن قدرت شنوایی میتواند با بروز افسردگی در دوران میانسالی مرتبط باشد. کاهش قدرت شنوایی در افراد بزرگسال همیشه تشخیص داده نمیشود و تحت درمان...
راهکارهایی برای مقابله با تحلیل عضلات در میانسالی
اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ سالگی خود هستید، تغییراتی در بدن شما از جمله تحلیل عضلات و کاهش قدرت بدنی رخ میدهد که با چند راهکار میتوان بدن...
زنان میانسال کمتر استرس دارند
نتایج یک مطالعه نشان میدهد افزایش سن به زنان کمک میکند تا کمتر احساس استرس داشته باشند. کارشناسان آمریکایی میگویند: زمانیکه زنان وارد دوران میانسالی میشوند کمتر استرس دارند و...
ارتباط استرس های میانسالی با ریسک زوال عقل در سالمندی
طبق بررسی های جدید اضطراب و استرس در طول میانسالی ممکن است نشانه زوال عقل یا دمانس در آینده ای نزدیک باشد. محققان دانشگاه کالج لندن به منظور بررسی رابطه...
مردان روسی در جایگاه اول مرگ و میر در جهان!
روسیه جایگاه نخست مرگ و میر مردان را در میانسالی دارد. براساس آمار بانک جهانی، بیش از ۴۳ درصد از مردان روسیه پیش از رسیدن به سن ۶۵ سالگی فوت...
تیتر یک
لبنیات در آستانه حذف از سفره ایرانیها؛ چرا این بحران شکل گرفت؟
لبنیات بیسر و صدا در حال گران شدن است؛ نه با یک شوک ناگهانی، بلکه با افزایشهایی که هر بار چند هزار تومان به قیمتها اضافه کرد و حالا نتیجهاش تغییر رفتار مصرفکنندگان است. شیر، ماست و پنیر که زمانی جزو خریدهای بدیهی بودند، امروز به اقلامی تبدیل شدهاند که خانوادهها پیش از برداشتنشان مکث میکنند.
پربازدیدها
-
چرا احتمال آغاز دوباره جنگ اسرائیل علیه ایران ضعیف است؟ / واقعیتهایی فراتر از جنگ روانی -
عواملی که شانس صعود ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ را افزایش میدهد -
آخرین تصمیمات درباره بنزین/ دارندگان کارت سوخت بخوانند -
روایتهای تلخ از خشونت علیه زنان دارای معلولیت / قربانیانی که دیده نمیشوند و صدایشان شنیده نمیشود -
صفحه اول روزنامه ها 22 آذر 1404 -
قیمت ارزهای دیجیتال/ بیتکوین و اتریوم صعود کردند -
لبنیات در آستانه حذف از سفره ایرانیها؛ چرا این بحران شکل گرفت؟ -
صفحه اول روزنامه ها 23 آذر 1404 -
انفجار عمدی خانه توسط پیرمرد برای انتقام از فرزندانش -
نجات دختر جوان پس از تعرض/ متهمان با تهدید به انتشار فیلم قصد سکوت داشتند














دیگران می خوانند