کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام این بافت حیاتی کمک می‌کند، اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست و چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از آسیب‌های استخوانی در سنین بالاتر ضروری هستند.
در این اینفوگرافیک به ریزمغذی‌های مفید برای استخوان‌ها اشاره شده است.
وعده صادق 3 قطعی است 
آغاز پانتولیگ محمد رضا گلزار؛ از فردا 
تصویربرداری از بازسازی ورزشگاه آزادی ممنوع شد؟/ فیلم 
کاهش 20 درصدی بارش ها نسبت به سال گذشته 
گامهای جدید برای کاهش تنش در پرونده هستهای؛ آیا ایران پیشنهاد توقف افزایش ذخایر اورانیوم ۶۰ درصدی را داده است؟ 
حادثه تلخ برای هافبک استقلال خوزستان 
افزایش 50 میلیون تومانی قیمت خودروهای ایرانی 
خوراکی های خوشمزه برای مقابله با سرماخوردگی 
