جدیدترین اخبار
9 بهمن 1398 ساعت 09:34 پزشکی و سلامت کد خبر :679951

گردو جلوی فراموشی افراد مسن را می گیرد

نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف گردو جلوی کاهش توانایی های شناختی افراد مسن را تا حد زیادی می گیرد و لذا خوردن آن به نفع کهنسالان است.

بررسی های مشترک محققان اسپانیایی و امریکایی نشان می دهد افرادی که گردو مصرف می کنند در سنین بالاتر دیرتر با مشکلاتی همچون آلزایمر و فراموشی مواجه می شوند.

بر همین اساس اگر افراد مسن در زمانی که هنوز سلامت هستند، مصرف مرتب گردو را آغاز کنند، توانایی های شناختی خود را در حد مطلوبی حفظ خواهند کرد. همچنین مصرف گردو توسط افراد مسن سیگاری و کهنسالانی که در آزمایش‌های عصبی وضعیت مناسبی نداشته اند، می تواند شرایط آنها را بهبود ببخشد.

این یافته ها نتیجه بررسی شرایط ۶۴۰ داوطلب کهنسال است که در بارسلونا و لومالیندای کالیفرنیا ساکن بوده اند و طی یک بازه زمانی دو ساله انجام شده است.

گردو دارای اسیدهای چرب امگا سه و پلی فنول ها بوده و پیش از این ثابت شده بود که می توان با مصرف آن با استرس و برخی التهابات دیگر که موجب کاهش توانایی های شناختی می شوند، مقابله کرد.

Ad

Ad

روی خط خبر

  • درگذشت هنرپیشه ایتالیایی در سن ۷۰ سالگی
  • سکه به کانال ۱۰ میلیون تومان برگشت
  • بانک‌ها هفته آینده تعطیل نیستند
  • واکنش علی ربیعی به خبر شلاق خوردن یک کارگر
  • توزیع گسترده مرغ منجمد در سراسر کشور با قیمت مصوب
  • ریاض: در معرض حمله صدها موشک و پهپاد قرار گرفته‌ایم
  • کیومرث نیازآذری دستگیر شد
  • اخراج 32 هزار نفر از «والت دیزنی»
  • جزئیات تبادل زندانیان ایرانی و استرالیایی / امسال ۸ ایرانی آزادشدند
  • خودرو ۳۰ درصد ارزان شد
  • قرعه کشی طرح فروش مشارکت در تولید محصولات ایران خودرو
  • بهترین زمان تشخیص بیماری کرونا چه روزی است؟
  • پیش‌بینی موسسه مالی بین‌المللی از وضعیت اقتصاد ایران در 3 سال آینده با لغو تحریم‌ها
  • عادی‌سازی روابط اسرائیل و عربستان به شرط انعقاد توافق تسلیحاتی
  • فرمان و توصیه مهم رئیس ستاد کل نیروهای مسلح به نیروی دریایی سپاه و ارتش
  • حریق جان ۵ بیمار کرونایی در هند را گرفت
  • پرویز پورحسینی درگذشت
  • صدای عادل فردوسی‌پور به تلویزیون برگشت
  • راه اندازی تاکسی هوایی در کره جنوبی
  • کشف محموله یک تُنی گوشت غیربهداشتی در چیتگر
  • مشاهده آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در 3 استان کشور
  • توزیع مرغ گرم در فروشگاه های زنجیره ای از فردا شنبه
  • قطور در آذربایجان غربی لرزید
  • قیمت ارزان‌ترین و گران‌ترین خودروهای ایرانی در بازار
  • هشدار بارش شدید برف و باران در ۲۱ استان
  • تغییر جدید در حقوق بازنشستگان
  • قیمت جهانی نفت امروز ۹۹/۰۹/۰۷
  • مراحل و شروط مهم مذاکره احتمالی ایران و آمریکا
  • توئیتر صفحه سرکرده گروهک منافقین را بست
  • تعطیلی ادارات در هفته آینده