جدیدترین اخبار
9 بهمن 1398 ساعت 09:34 پزشکی و سلامت کد خبر :679951
برای چاپ کلیک کنید

گردو جلوی فراموشی افراد مسن را می گیرد

نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف گردو جلوی کاهش توانایی های شناختی افراد مسن را تا حد زیادی می گیرد و لذا خوردن آن به نفع کهنسالان است.

بررسی های مشترک محققان اسپانیایی و امریکایی نشان می دهد افرادی که گردو مصرف می کنند در سنین بالاتر دیرتر با مشکلاتی همچون آلزایمر و فراموشی مواجه می شوند.

بر همین اساس اگر افراد مسن در زمانی که هنوز سلامت هستند، مصرف مرتب گردو را آغاز کنند، توانایی های شناختی خود را در حد مطلوبی حفظ خواهند کرد. همچنین مصرف گردو توسط افراد مسن سیگاری و کهنسالانی که در آزمایش‌های عصبی وضعیت مناسبی نداشته اند، می تواند شرایط آنها را بهبود ببخشد.

این یافته ها نتیجه بررسی شرایط ۶۴۰ داوطلب کهنسال است که در بارسلونا و لومالیندای کالیفرنیا ساکن بوده اند و طی یک بازه زمانی دو ساله انجام شده است.

گردو دارای اسیدهای چرب امگا سه و پلی فنول ها بوده و پیش از این ثابت شده بود که می توان با مصرف آن با استرس و برخی التهابات دیگر که موجب کاهش توانایی های شناختی می شوند، مقابله کرد.

Ad

روی خط خبر

  • مسافران مشکوک در فرودگاه‌ها و بنادر قرنطینه خواهند شد
  • اخذ اثر انگشت با استامپ در انتخابات ۱۴۰۰ حذف شد
  • شروط و تذکرات ایران قبل از سفر مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی به تهران
  • روزهای سخت بیت‌کوین / شرایط مشکوک بازار رمز ارزها
  • وال استریت ژورنال; ایران پیشنهاد مذاکره مستقیم با آمریکا را رد کرد
  • خطیب زاده: اکنون زمان مناسبی برای جلسه با اروپایی ها نیست
  • امضای تفاهم نامه ایران و عراق در آینده نزدیک
  • بودجه اختصاصی مجلس برای سامانه گرمایشی مدارس
  • احضار سفیر ترکیه به وزارت خارجه
  • مجیدرضا حریری: نفت می‌دهیم، کالا می‌گیریم
  • گوشی هوشمند Galaxy A32 سامسونگ معرفی شد
  • همکاری حوزه علمیه و آموزش و پرورش
  • تبلت اقتصادی گلکسی تب اس 7 لایت سامسونگ بزودی از راه می رسد
  • عملکرد بیمه معلم در سالی که رو به پایان است؛ افزایش سرمایه 180 درصدی و خیز بلند بیمه معلم برای پوشش‌ ریسک‌های جدید
  • اولین اتومبیل الکتریکی هوآوی سال 2021 از راه می رسد
  • آغاز کارآزمایی بالینی کووپارس به داوطلبان/ واکسن رازی تداخلی با واکسن‌های دیگر ندارد
  • انسولین باز هم کمیاب شد/ قفسه‌های خالی در داروخانه‌ها
  • اجبار تست کرونا برای مسافران پروازهای خوزستان
  • جزئیات جدید سقف کارت به کارت
  • فتاح:نامزد انتخابات ریاست جمهوری نمی‌شوم
  • اولین تصاویر از گیربکس شش‌سرعته ایران‌خودرو + جزئیات
  • پرواز از ۳۲ کشور به ایران ممنوع شد
  • تصاویر ماهواره‌ای یک پایگاه سری رژیم صهیونیستی را بر ملا کرد
  • دستگیری شکارچیان غیرمجاز گراز در بخش الوار اندیمشک
  • جدیدترین آمار از تعداد خودرو‌های لاکچری در گمرکات
  • دوگانه سوز کردن خودرو‌های شخصی با دو میلیون تومان
  • تعرفه واردات خودرو در سال آینده تعیین شد
  • علی اکرمی، روزنامه‌نگار و فعال سیاسی درگذشت
  • کودک‌ آزاردیده در سبزوار تحت عمل جراحی قرار گرفت
  • آغاز تست انسانی دومین واکسن ایرانی کرونا / تزریق “کووپارس” بر ۲ نفر؛ امروز
  • Ad