برچسب : ورزش

توسعه ورزش حق همه ایران است؛ ماکو روی خط استارت

منطقه آزاد ماکو روی خط استارت توسعه ورزش در این شهر شمال غربی ایران قرار دارد. انسان امروز مرهون «رویا»ست؛ آدمیزاد جماعت با همین ایده‌های خام خیالپردازانه بوده که توانسته...

ثبت نام از کاندیداهای فدراسیون کارگری از ۳۱ شهریور

آغاز ثبت نام از کاندیداهای فدراسیون ورزش کارگری از ۳۱ شهریور آغاز می‌شود. ثبت نام از نامزدهای شرکت کننده در انتخابات فدراسیون آماتوری کارگری از تاریخ 31 شهریور لغایت 11مهرماه...

آینه ای که در خانه با شما ورزش می کند

به تازگی آینه ای ساخته شده که می تواند کلاس های ورزشی را در خانه برای کاربر فراهم کند و به وای فای و بلوتوث متصل می شود. به گزارش...

ارتباط پیاده روی با ورزش و کاهش ریسک نارسایی قلبی در زنان مسن

مطالعه جدید نشان می دهد هر چقدر پیاده روی زنان میانسال و مسن بیشتر باشد، احتمال بروز نارسایی قلبی در آنها بیشتر خواهد بود. نارسایی قلبی علت اصلی بستری شدن...

سهم بانوان در حوزه ورزش افزایش می‌یابد/ دنبال افتخارآفرینی در عرصه‌های بین‌المللی هستیم

معاون امور بانوان وزیر ورزش و جوانان گفت: به دنبال افزایش سهم بانوان در حوزه ورزش و اوقات فراغت و پرورش ورزشکاران افتخارآفرین در عرصه بین‌المللی هستیم. فریبا محمدیان امروز...

راهکارهایی برای مقابله با تحلیل عضلات در میانسالی

اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ سالگی خود هستید، تغییراتی در بدن شما از جمله تحلیل عضلات و کاهش قدرت بدنی رخ می‌دهد که با چند راهکار می‌توان بدن...

۱۸ میلیون ایرانی دچار کم تحرکی هستند

معاون پرستاری وزارت بهداشت با بیان اینکه ۱۸ میلیون نفر در کشور دچار کم تحرکی هستند، گفت: با ورزش و فعالیت بدنی، می توان بر بسیاری از بیماری های...

فردایی روشن در انتظار استعدادهای برتر ورزشی قلعه گنج

یکی از بزرگ ترین محدودیت های موجود در مناطق محروم کشور نبود مکانیزم های مشخص و قانونمند برای کشف و شناسایی استعدادهای برتر ورزشی و پرورش آنها در سطح...

کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟

فوق تخصص بیماری‌های غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: اگر مدت زمان زیادی است که مبتلا به بیماری دیابت هستید، حتما قبل از انجام فعالیت ورزشی، خود را از نظر...

ورزش موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان می شود

طبق اعلام موسسه ملی سرطان ایالات متحده، ورزش روزانه کافی می تواند به پیشگیری از چاقی که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، کمک کند. به گزارش مهر،...

با نکات علمی در مورد یک رژیم غذایی مناسب آشنا شوید

در حال حاضر توصیه های رژیمی خوبی در سطح جهان وجود دارند اما پیروی از نکات علمی در یک رژیم غذایی بسیار مهم تر است. یکی از نکات توصیه شده...

ورزش‌های مناسب برای کاهش کمردرد

کمردرد یکی از درد‌های شایعی است که افراد تجربه می‌کنند. می‌توان با تغییر رژیم غذایی یا تغییر وضعیت خوابیدن کمردرد را کاهش داد، اما ورزش‌هایی نیز برای کاهش کمردرد...

آیا باید بلافاصله بعد از ورزش پروتئین مصرف کرد؟

بسیاری از ورزشکاران تصور می‌کنند که برای ریکاوری بعد از ورزش حتما باید بعد از تمرین پروتئین دریافت کرد. بررسی‌ها نشان داده که نیاز نیست بلافاصله بعد از ورزش...

کنایه دیرین دیرین به حمایت از ورزش بانوان

در این ویدیو کنایه مجموعه دیرین دیرین را به حمایت مسئولین از ورزش بانوان می‌بینیم.

داورزنی: طرح موضوع مهندسی انتخابات، بحث باطلی است

معاون قهرمانی وزارت ورزش و جوانان گفت: اینکه فردی یا افرادی بعد از انتخاب نشدن توسط مجمع ریاست فدراسیون‌ها، بحث مهندسی آرا را مطرح می‌کنند، اخلاقی نیست و هدف...

راهکارهایی که باعث می شود ۱۰ سال بیشتر عمر کنید

طبق نتایج یک مطالعه، افراد می توانند تنها با انجام برخی عادات سالم به سال های عمر خود بیفزایند. محققان تاکید می کنند ۵ فاکتور اصلی که تقریبا یک دهه...

آشنایی با علل ابتلا به کلسترول بالا و راه های پیشگیری

کلسترول بالا در خون با هیچ علامتی همراه نیست اما می تواند ریسک حملات قلبی را افزایش دهد. گزارش جدید محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد اکثر افراد مبتلا به...

ورزش کمتر از ۲۰ دقیقه در روز موجب کم شدن طول عمر می شود

محققان دریافتند افرادی که کمتر از ۲۰ دقیقه در روز تحرک و فعالیت فیزیکی دارند در بالاترین میزان خطر مرگ هستند. به گفته محققان استفاده از پله به جای آسانسور...

تاثیر رژیم غذایی و ورزش بر کاهش عوارض جانبی سرطان پروستات

مطالعه جدید نشان می دهد ورزش و تغذیه سالم می تواند با عوارض جانبی نظیر هورمون درمانی برای سرطان پروستات مقابله کند. «درمان محرومیت از آندروژن» موجب توقف ترشح تستوسترون...

ورزش قبل از بارداری احتمال دیابت بارداری را کاهش می‌دهد

مطالعات جدید نشان داده است زنانی که پیش از بارداری آمادگی جسمانی بالایی دارند کمتر دچار دیابت دوران بارداری می‌شوند. به گزارش بازتاب و به نقل از Science daily ،...

تخته موج سواری هم برقی شد

یک شرکت تجاری موفق به تولید تخته های موج سواری تازه ای شده که برقی هستند و البته قرار است با قیمتی نه چندان بالا روانه بازار شوند. به گزارش...

ساعت هوشمند ویژه خانم ها از راه رسید

فیت بیت ساعت های هوشمند جدیدی را در بازار عرضه کرده که به طور ویژه برای جلب نظر خانم ها تولید شده اند. به گزارش بازتاب به نقل از بیزینس...

ورزش تاثیر داروی رانولازین را کم می‌کند

بررسی‌های اخیر نشان داده است که در زمان ورزش داروهای رانولازین که برای تنظیم ضربان قلب مصرف می‌شوند، تاثیر کمتری دارند. به گزارش بازتاب و به نقل از Science daily...

واکنش نوبخت به خطر عدم رویارویی با صهیونیست‌ها برای ورزش؛ شاید نیاز به بازبینی مجدد در سیاست‌ها باشد

راهکارهای محافظت در مقابل بیماری قلبی را بشناسید

بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ در سراسر دنیاست اما با برخی راهکارهای ساده می توان از خودمان در مقابل بیماری قلبی محافظت نماییم. دکتر «دیوید اسلاتوینر» سرپرست تیم...

ورزش باعث کند شدن پیشرفت بیماری پارکینسون می شود

محققان دریافتند که ورزش باعث کند شدن پیشرفت بیماری پارکینسون می شود. به گزارش بازتاب به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول های بنیادی، محققان برای اولین بار در یک...

چند حرکت ورزشی ویژه بیماران سرطانی

ورزش نقش مهمی در درمان و ریکاوری بیماران دارد. طبق گزارش‌های کالج آمریکایی پزشکی ـ ورزشی، ورزش کردن بیش از ۵۰ درصد در ریکاوری بیماران، به خصوص بیماران سرطانی...

بهترین ورزش ها برای مبتلایان به آسم

ورزش همیشه کلید یک زندگی پر جنب و جوش است اما برای مبتلایان به آسم می تواند یک چالش محسوب شود چون برخی از فعالیت های ورزشی سبب تشدید...

میان وعده ای که قبل ورزش باید خورد

بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند نمی‌دانند که باید پیش از شروع ورزش چه مواد غذایی مصرف کنند تا ورزش آن‌ها موثرتر واقع شود. خوردن مواد غذایی لازم با...

۵ راز ورزش کردن با شادی و بدون خستگی!

ورزش کردن همراه با کسانی که با شما اهداف مشترک دارند، کار را برایتان آسانتر میکند. این که آیا شما در هنگام کار با یک دوست بیشتر لذت ببرید...