برچسب : ورزش
دلایل ابتلا به یبوست/ ضروت انجام ورزش روزانه و سرعتی
دبیر علمی هجدهمین کنگره گوارش و کبد ایران با اشاره به دلایل ابتلا به یبوست گفت: برای پیشگیری و مبارزه با این بیماری باید فعالیت فیزیکی روزانه سرعتی داشت. دکتر...
سلطانی‌فر: کسب سهمیه تنها خواسته ما از فدراسیون‌ها نیست
وزیر ورزش و جوانان گفت: با هدف نتایج خوب و پیگیری برای اردوهای آمادگی جهت حضور در بازی‌های المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰، تجهیزات و تدارکات برنامه‌ریزی را از هم...
کبد ایرانی ها چرب است/توجه به ورزش و تغذیه سالم
عضو انجمن گوارش و کبد ایران، با اشاره به آمار بالای ابتلا به کبد چرب در کشور، گفت: ورزش کردن و تغذیه سالم دو عامل اصلی مبارزه با این...
تاثیر دویدن بر تقویت مفاصل زانو
مطالعات نشان داده اند که دویدن می تواند سلامت مفاصل زانو را حفظ کرده و حتی شروع بیماری های انحطاط مفاصل نظیر پوکی استخوان را به تاخیر اندازد. تحقیق جدید...
برگزاری ده‌ها همایش ورزش همگانی به مناسبت هفته تربیت بدنی در سطح استان تهران
ولی‌الله شجاع‌پوریان رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان تهران گفت: این هیئت در نظر دارد به مناسبت فرا رسیدن هفته تربیت بدنی ده‌ها همایش و مسابقه تخصصی ورزش همگانی را...
تیم ۲۵ ساله در آستانه انحلال/ اگر ورزش دولتی است چرا ارز نمی‌دهند
سرمربی تیم هندبال هپکو اراک، گفت: اگر ورزش جزو نهادهای دولتی به شمار می‌رود چرا ارز دولتی به آن نمی‌دهند و اگر نیست چرا باید قانون بازنشستگی در آن...
۱۰ دقیقه ورزش روزانه موجب بهبود حافظه می شود
محققان طی پژوهشی دریافتند ورزش نه تنها برای سلامت جسم مفید است بلکه موجب بهبود حافظه هم می شود. به گزارش مهر، محققان دانشگاه کالیفرنیا و دانشگاه تسوکوبا ژاپن در...
ورود سعودی‌ها به عراق از مسیر ورزش؛ ساخت ورزشگاه ۱۰۰ هزار نفری توسط عربستان در بغداد
وزارت ورزش و جوانان عراق اعلام کرد هیئتی از وزارت ورزش عربستان برای بررسی و انتخاب محل ساخت ورزشگاه ۱۰۰ هزار نفری اهدایی سعودی‌ها به این کشور وارد بغداد...
ژاله فرامرزیان: اولین مبالغ ۲۷ صدم درصد از مالیات بر ارزش افزوده در این هفته پرداخت می‌شود
ژاله فرامرزیان، معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت ورزش و جوانان در حاشیه جلسه امروز روسای فدراسیون‌ها با وزیر ورزش گفت: فدراسیون‌های ورزشی پس از این آیین نامه مالی...
بهترین ورزش برای پیشگیری از آلزایمر
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است که شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط سبب پیشگیری از آلزایمر می‌شود. حسین سعادت مهر با بیان این که ورزش منظم خطر ابتلا...
چند راهکار ساده برای کنترل فاکتورهای پرخطر دیابت
انجمن قلب آمریکا عنوان می کند برخی فاکتورهای پرخطر ابتلا به دیابت نظیر حفظ وزن سالم، رژیم غذایی مغذی و ورزش کافی می تواند دیابت را تحت کنترل قرار...
توسعه ورزش حق همه ایران است؛ ماکو روی خط استارت
منطقه آزاد ماکو روی خط استارت توسعه ورزش در این شهر شمال غربی ایران قرار دارد. انسان امروز مرهون «رویا»ست؛ آدمیزاد جماعت با همین ایده‌های خام خیالپردازانه بوده که توانسته...
ثبت نام از کاندیداهای فدراسیون کارگری از ۳۱ شهریور
آغاز ثبت نام از کاندیداهای فدراسیون ورزش کارگری از ۳۱ شهریور آغاز می‌شود. ثبت نام از نامزدهای شرکت کننده در انتخابات فدراسیون آماتوری کارگری از تاریخ 31 شهریور لغایت 11مهرماه...
آینه ای که در خانه با شما ورزش می کند
به تازگی آینه ای ساخته شده که می تواند کلاس های ورزشی را در خانه برای کاربر فراهم کند و به وای فای و بلوتوث متصل می شود. به گزارش...
ارتباط پیاده روی با ورزش و کاهش ریسک نارسایی قلبی در زنان مسن
مطالعه جدید نشان می دهد هر چقدر پیاده روی زنان میانسال و مسن بیشتر باشد، احتمال بروز نارسایی قلبی در آنها بیشتر خواهد بود. نارسایی قلبی علت اصلی بستری شدن...
سهم بانوان در حوزه ورزش افزایش می‌یابد/ دنبال افتخارآفرینی در عرصه‌های بین‌المللی هستیم
معاون امور بانوان وزیر ورزش و جوانان گفت: به دنبال افزایش سهم بانوان در حوزه ورزش و اوقات فراغت و پرورش ورزشکاران افتخارآفرین در عرصه بین‌المللی هستیم. فریبا محمدیان امروز...
راهکارهایی برای مقابله با تحلیل عضلات در میانسالی
اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ سالگی خود هستید، تغییراتی در بدن شما از جمله تحلیل عضلات و کاهش قدرت بدنی رخ می‌دهد که با چند راهکار می‌توان بدن...
۱۸ میلیون ایرانی دچار کم تحرکی هستند
معاون پرستاری وزارت بهداشت با بیان اینکه ۱۸ میلیون نفر در کشور دچار کم تحرکی هستند، گفت: با ورزش و فعالیت بدنی، می توان بر بسیاری از بیماری های...
فردایی روشن در انتظار استعدادهای برتر ورزشی قلعه گنج
یکی از بزرگ ترین محدودیت های موجود در مناطق محروم کشور نبود مکانیزم های مشخص و قانونمند برای کشف و شناسایی استعدادهای برتر ورزشی و پرورش آنها در سطح...
کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟
فوق تخصص بیماری‌های غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: اگر مدت زمان زیادی است که مبتلا به بیماری دیابت هستید، حتما قبل از انجام فعالیت ورزشی، خود را از نظر...
ورزش موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان می شود
طبق اعلام موسسه ملی سرطان ایالات متحده، ورزش روزانه کافی می تواند به پیشگیری از چاقی که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، کمک کند. به گزارش مهر،...
با نکات علمی در مورد یک رژیم غذایی مناسب آشنا شوید
در حال حاضر توصیه های رژیمی خوبی در سطح جهان وجود دارند اما پیروی از نکات علمی در یک رژیم غذایی بسیار مهم تر است. یکی از نکات توصیه شده...
ورزش‌های مناسب برای کاهش کمردرد
کمردرد یکی از درد‌های شایعی است که افراد تجربه می‌کنند. می‌توان با تغییر رژیم غذایی یا تغییر وضعیت خوابیدن کمردرد را کاهش داد، اما ورزش‌هایی نیز برای کاهش کمردرد...
آیا باید بلافاصله بعد از ورزش پروتئین مصرف کرد؟
بسیاری از ورزشکاران تصور می‌کنند که برای ریکاوری بعد از ورزش حتما باید بعد از تمرین پروتئین دریافت کرد. بررسی‌ها نشان داده که نیاز نیست بلافاصله بعد از ورزش...
کنایه دیرین دیرین به حمایت از ورزش بانوان
در این ویدیو کنایه مجموعه دیرین دیرین را به حمایت مسئولین از ورزش بانوان می‌بینیم.
داورزنی: طرح موضوع مهندسی انتخابات، بحث باطلی است
معاون قهرمانی وزارت ورزش و جوانان گفت: اینکه فردی یا افرادی بعد از انتخاب نشدن توسط مجمع ریاست فدراسیون‌ها، بحث مهندسی آرا را مطرح می‌کنند، اخلاقی نیست و هدف...
راهکارهایی که باعث می شود ۱۰ سال بیشتر عمر کنید
طبق نتایج یک مطالعه، افراد می توانند تنها با انجام برخی عادات سالم به سال های عمر خود بیفزایند. محققان تاکید می کنند ۵ فاکتور اصلی که تقریبا یک دهه...
آشنایی با علل ابتلا به کلسترول بالا و راه های پیشگیری
کلسترول بالا در خون با هیچ علامتی همراه نیست اما می تواند ریسک حملات قلبی را افزایش دهد. گزارش جدید محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد اکثر افراد مبتلا به...
ورزش کمتر از ۲۰ دقیقه در روز موجب کم شدن طول عمر می شود
محققان دریافتند افرادی که کمتر از ۲۰ دقیقه در روز تحرک و فعالیت فیزیکی دارند در بالاترین میزان خطر مرگ هستند. به گفته محققان استفاده از پله به جای آسانسور...
تاثیر رژیم غذایی و ورزش بر کاهش عوارض جانبی سرطان پروستات
مطالعه جدید نشان می دهد ورزش و تغذیه سالم می تواند با عوارض جانبی نظیر هورمون درمانی برای سرطان پروستات مقابله کند. «درمان محرومیت از آندروژن» موجب توقف ترشح تستوسترون...
تیتر یک
4 سناریو احتمالی برای رویارویی اسرائیل و حزب الله
مقامات ایالات متحده به طور فزاینده‌ای از این می‌ترسند که نگرانی‌های استراتژیک رهبران اسرائیلی و تنش‌های هر دو طرف روی لبه مرز جنگ، می‌تواند رویارویی را اجتناب‌ناپذیر کند.
پربازدیدها
-
5 رویداد اثرگذار در روابط دیپلماتیک رئیس جمهور آینده -
آخرین گمانه زنی ها درباره سرنوشت انتخابات هشتم تیر/ میزان مشارکت: ۴۳.۹ درصد
-
اگر ترامپ به کاخ سفید برگردد چه خواهد کرد؟
-
صفحه اول روزنامه ها 4 تیر 1403
-
صفحه اول روزنامه ها 6 تیر 1403
-
نتایج جدیدترین نظرسنجی انتخابات ریاست جمهوری
-
شرط زاکانی برای انصراف از نامزدی
-
چرا باید گلکسی A35 خریداری کنیم؟
-
قتل هولناک خانواده تهرانی به دست دختر ۱۸ ساله
-
صفحه اول روزنامه ها 7 تیر 1403
دیگران می خوانند