برچسب : لاغری

  • سه شنبه ۱ اسفند ۱۳۹۶ ۱۳:۴۷

۶ میوه با خواص ویژه برای لاغری و چربی سوزی

غذیه یکی از اساسی ترین عوامل در حفظ سلامتی انسان است. اهمیت تغذیه تا حدی است که پزشکان هم برای درمان برخی از بیماری ها از برنامه غذایی استفاده...

  • پنجشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۶ ۱۵:۱۰

راه حل عجیب برای لاغری

شاید برایتان عجیب باشد اما حل کردن کره در قهوه می تواند به سلامتی شما کمک کند . اگر به دنبال نوشیدن قهوه‎ای سالم‏تر هستید، شاید اولین راه حلی که...

  • جمعه ۸ دی ۱۳۹۶ ۱۴:۲۹

برای لاغر شدن از کجا شروع کنیم؟

پیاده‌روی طولانی انجام دهید با اضافه کردن زمان و یا شدت بیشتر به روال همیشگی آن. این به شما کمک می‌کند که زودتر به مسیر سلامتی خود برگردید. امروز متوجه...

  • پنجشنبه ۷ دی ۱۳۹۶ ۱۳:۴۴

با این ماده لاغر و جوان بمانید

وقتی یخ می خوریم اتفاق های عجیبی در بدن رخ می دهد. سوختن کالری ها و البته نخوردن غذاهای پرکالری، باعث لاغری خواهد شد. مصرف روزانه یک لیتر یخ تقریبا ًمعادل...

  • سه شنبه ۵ دی ۱۳۹۶ ۱۲:۴۴

این عادت های غذایی لاغرتان می کنند!

سعی کنید که تمامی صبح‌های کاری را با یک صبحانه مشخص و منظم شروع کنید و همچنین از صبحانه‌های ساده برای این کار کمک بگیرید. صبحانه معمولا کم‌تنوع‌ترین وعده...

  • سه شنبه ۹ آبان ۱۳۹۶ ۱۲:۲۲

تاثیر شگفت انگیز ۶ نوع سبزی در کاهش وزن و لاغری

افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و...

  • شنبه ۶ آبان ۱۳۹۶ ۱۱:۱۹

ارتباط لاغری و یائسگی زودهنگام زنان

زنانی که در سن جوانی یا اواسط دهه ۳۰ زندگی بیش از حد لاغر هستند، در مقایسه با زنان لاغر یا دارای وزن عادی در معرض یائسگی زودهنگام قرار...

  • شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۶ ۱۶:۱۶

لاغری با حمام کردن!

یک محقق طب اسلامی گفت: کسانی که می‌خواهند لاغر شوند هر روز حمام بروند زیرا در حین استحمام بلغم از بین می‌رود. به گزارش  برنا ، محمد امین افرا اظهار...

  • شنبه ۱ مهر ۱۳۹۶ ۲۰:۰۸

آرزوی لاغری با خوردن این مغز‌یجات آجیلی محقق می‌شود

محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند. یافته ها نشان می دهد...

  • پنجشنبه ۲۳ شهریور ۱۳۹۶ ۹:۱۷

پشت پرده تله های لاغری با شبکه های اجتماعی چه می گذرد؟

به گفته یک متخصص تغذیه کاهش وزن هشت تا 12 هفته‌ای فقط برای فریب اذهان عمومی است. از نظر متخصصان تغذیه هیچ راه سریعی برای لاغری وجود ندارد، طبق استانداردهای...

  • پنجشنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۶ ۹:۲۲

تلاش برای لاغری، از علل اصلی افزایش اعتیاد زنان است!

آسیب شناس و رفتارشناس اجتماعی گفت: چشم و هم چشمی برای عقب نماندن از همسالان و دوستان، تلاش عوامانه و غیرعلمی برای لاغری و رفع چروک پوست از علل...

  • چهارشنبه ۱۰ خرداد ۱۳۹۶ ۱۱:۴۷

این قهوه شما را لاغر می کند

اگر روغن نارگیل را به قهوه‌تان اضافه کنید، نه تنها به اضافه وزنتان کمک نکرده‌اید بلکه با افزایش متابولیسم به سوزاندن کالری‌های بیشتر کمک خواهید کرد. شاید شما هم جزو...

تیتر یک

تسلط سراها بر بازار لوازم خانگی

نبرد نابرابر سراها در بازار لوازم خانگی؛ کسب‌وکارهای کوچک در گوشه رینگ

در سال‌های اخیر، ظهور و گسترش مراکز فروش عمده با عناوینی مانند شهر لوازم خانگی، هایپر کالا، سرای ایرانی و… به عنوان بازیگران کلیدی در بازار لوازم خانگی ایران، تحولات عمیقی در این بازار ایجاد کرده است. این مراکز، با تکیه بر تبلیغات فراوان، توان مالی و شبکه‌های توزیع وسیع، در حال تسلط بر بازار هستند. اما این تسلط و تمرکز قدرت در دست تعداد محدودی از بازارهای بزرگ، تهدیداتی جدی برای رقابت، تولید داخلی و بازار آزاد ایجاد کرده است.