برچسب : صبحانه

  • دوشنبه ۱ مهر ۱۳۹۸ ۱۰:۵۴

مواد غذایی مفید برای «صبحانه» کودکان

متخصص تغذیه گفت: مصرف مواد غذایی سبز و قرمز مانند خیار، هویج، انگور و گوجه‌فرنگی در وعده صبحانه می‌تواند باعث شادابی و نشاط کودکان شود.

  • یکشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۸ ۹:۵۶

مصرف موز در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می شود

محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند.

  • سه شنبه ۱ مرداد ۱۳۹۸ ۱۰:۰۳

۵ دلیل برای افزودن زنجبیل به صبحانه

گاهی اوقات راهکاری ساده همچون افزودن زنجبیل به وعده صبحانه با فوائد متعددی برای سلامت همراه است.

  • شنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۸ ۸:۱۱

گزینه های مناسب صبحانه برای افراد دیابتی

اهمیت صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی برای افراد دیابتی بسیار زیاد است.

  • سه شنبه ۳ مهر ۱۳۹۷ ۱۱:۰۶

۱۲.۷ درصد دانش آموزان ایرانی صبحانه نمی خورند

مدیرکل سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت باعنوان این مطلب که ۴۲ درصد دانش آموزان با صبحانه راهی مدرسه می شوند، گفت: ۱۲.۷ درصد دانش آموزان کشور هیچ...

  • چهارشنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۶ ۱۶:۱۹

۷ قانون وعده صبحانه برای مبتلایان به دیابت

وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر از طریق میوه ها و فراورده های لبنی است.به گزارش بازتاب به نقل از readersdigestانتخاب گزینه های صحیح غذایی در این...

  • سه شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۶ ۱۰:۱۰

عوارض حذف صبحانه

یک کارشناس تغذیه گفت: اگر مدت زمان ناشتایی طولانی شود، نگهداری قند خون در سطحـی کــه مغــز قادر به فعالیت طبیعی خود باشد، مختل شده و یادگیری و تمرکز...

تیتر یک

تورم در ایران

قدرت خرید نصف شد؛ تورم ساختاری ایران به نقطه جوش رسید

تورم مهرماه بار دیگر چهره‌ آشنای بحران ساختاری اقتصاد ایران را آشکار کرد. قدرت خرید خانوارها تقریباً نصف شده و نرخ تورم نقطه‌به‌نقطه به ۴۸.۶ درصد رسیده است؛ به‌عبارتی مردم برای خرید همان کالاهای سال گذشته باید نزدیک به ۵۰ درصد بیشتر بپردازند. با این حال، دولت همچنان بر تکرار سیاست‌های ناکارآمدی چون ارز ترجیحی و یارانه‌های پنهان پافشاری می‌کند؛ سیاست‌هایی که به جای مهار قیمت‌ها، خود به موتور اصلی تورم تبدیل شده‌اند.