برچسب : سیب
میوه هایی برای سلامت و تقویت مغز
متخصصان توصیه می کنند بین دو تا پنج وعده میوه در روز را حتما مصرف کنید تا مغزی سالم و جوان داشته باشید.
با این عادات غذایی وزن خود را کم کنید
میزان کالری‌سوزی بدن را تنظیم می‌کند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر می‌گذارد.
میوه ای برای حفظ تناسب اندام
ترکیبات موجود در سیب تحت‌تاثیر آب، دچار افزایش حجم در روده می‌شوند. این فرایند سیری طولانی ایجاد می‌کند و باعث احساس گرسنگی کمتر خواهد شد.
میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان
آنتی اکسیدان موجود در سیب قرمز از سبز بیشتر است و رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر زیاد آنتی اكسیدان است.
7 میوه شیرین که می توان جایگزین شیرینی کرد
درحالی که لذت بردن از خوراکی‌های شیرین ذاتا عادت بدی نیست اما قطعا مصرف روزانه خوراکی‌های مضر حاوی قندهای افزوده با پیامدهای منفی و زیان‌بار مختلفی برای سلامت بدن...
۹ خاصیت شگفت‌انگیز سیب
خوردن سیب تقریباً برای هر قسمت از بدن یک فایده مجزا دارد.
خواص ضد سرطانی قوی سیب
سیب توانایی‌های ضد سرطان قوی دارد که بدن را از شر سلول‌های سرطانی ایمن نگه می‌دارد.
کنترل فشار خون با این خوراکی
مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد.
5 میوه موثر برای کاهش وزن
5 میوه ای که عادت به مصرف آنها در طول کاهش وزن می تواند کمک کننده باشد.
چگونه جوان بمانیم
پژوهش نشان داده که یک فلاونوئید به نام که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات مانند سیب، توت فرنگی، خیار و پیاز وجود دارد می تواند از پیری سلولها پیشگیری یا آن را آهسته کند
میوه ای برای رفع غم و اندوه
سیب علاوه بر خاصیت غذایی و خونسازی، مزاج معتدلی داشته و در رفع غم و اندوه و ایجاد تفریح و سرور موثر برشمرده شده است.
برداشت سیب در آذربایجان‌غربی و معضلی به‌نام سیب زیردرختی/ تصاویر
محصول سیب استان آذربایجان‌غربی به عنوان دارنده رتبه نخست تولید سیب در کشور و نیز یکی از برندهای برتر سیب در جهان، هرساله در ایام پاییز به عنوان سیب زیردرختی و محصول درجه ۲ و ۳ باید در کنار جاده جا خوش کند تا سوءاستفاده کنندگان از وضعیت با قیمتی ناچیز نسبت به خرید این محصول اقدام کرده و با قیمتی بالاتر از نرخ اعلامی به کارخانجات و خریداران کلان بفروشند.
خواص جوشانده پوست سیب
پوست سیب سرشار از فسفر از بسیاری جهات برای سلامتی ما بسیار موثر هستند. اگر آن را به طور منظم مصرف کنید، به کاهش وزن و هضم غذا کمک می کند.
دیابت از این میوه فراری است
یکی از فواید مهم سیب این است که با رادیکال‌های آزاد بی‌اکسیژن که باعث دیابت می‌شوند، مبارزه می‌کند.
هشدار در مورد خوردن سیب را جدی بگیرید
اگر سیب ترش با معده خالی خورده شود، واکنش در بدن افزایش می‌یابد، زیرا سیب‌های تازه مملو از اسید هستند که متابولیسم بدن و معده را تسریع می‌کند.
توزیع سیب و پرتقال نوروزی در تهران آغاز شد
رئیس سازمان صمت استان تهران با بیان اینکه توزیع پرتقال و سیب ایام پایانی سال و نوروز ١٤٠٠ درتهران آغاز شده است، گفت: براساس پیش‌بینی انجام شده ٤ هزار...
ممنوع شدن صادرات سیب و پرتقال
ستاد تنظیم بازار مصوب کرد که تا اطلاع ثانوی و تا متعادل شدن قیمت فروش میوه و همچنین فراوانی کالا در شبکه‌های توزیع، صادرات سیب و پرتقال محدود شود. ستاد...
سیب و 6 روشی که می تواند به کاهش وزن کمک کند
فیبر و کاهش وزن دست در دست یکدیگر دارند و سیب با محتوای حدود 5 گرم فیبر، یکی از بهترین منابع غذایی برای این ماده است.
فایده سیب در تقویت ایمنی بدن و کاهش فشارخون
سیب یکی از پرکشت ترین و پرمصرف ترین میوه ها در جهان است که دارای فواید متعددی است.
سیب حاوی 100 میکروب مفید برای روده است
محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که سیب حاوی بیش از 100 میکروب مفید برای روده است.
صادرات سیب و پرتقال تا ۱۵ فروردین ۹۸ ممنوع است
گمرک ایران «ممنوعیت صادرات سیب درختی و پرتقال از تاریخ ۱۵ اسفند ۹۷ تا تاریخ ۱۵ فروردین ۹۸» را به گمرکات اجرایی ابلاغ کرد. علی اکبر شامانی مدیرکل دفتر صادرات...
خوردن سیب و گوجه فرنگی آسیب ریوی را بهبود می بخشد
مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی و میوه، بخصوص سیب، به بازیابی آسیب ریوی ناشی از سیگارکشیدن کمک می کند. مطالعه محققان دانشکده جان هاپکینز...
افت 79 درصدی صادرات/ چرا سیب روی دست ایران ماند؟
مدیر کل دفتر هماهنگی صادرات محصولات کشاورزی و صنایع تبدیلی سازمان توسعه تجارت از کاهش ۷۹ درصدی صادرات ارزشی سیب در شش ماهه اول سال جاری خبر داد. محمود بازاری...
حتما سیب را ناشتا و با پوست بخورید
سیب باید با پوست خورده شود یا در صورت گرفتن آب آن، نباید آن را پوست کند به همین علت خوردن ناشتای سیب به رهایی از بیماری های قلب...
با خوردن این خوراکی‌ها بیشتر عمر کنید
پلی فنل ها نامی هستند که این روزها زیاد می شنوید. بیشتر ما فقط می دانیم غذایی که حاوی پلی فنل باشد خوب است و باید آن را خورد....
تیتر یک
گام‌های جدید برای کاهش تنش در پرونده هسته‌ای؛ آیا ایران پیشنهاد توقف افزایش ذخایر اورانیوم ۶۰ درصدی را داده است؟
طبق گزارش منتشر شده توسط خبرگزاری رویترز، ایران در جریان سفر اخیر «رافائل گروسی»، دبیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، به این نهاد اعلام کرده که قصد دارد میزان ذخایر اورانیوم غنی‌شده با خلوص ۶۰ درصد خود را محدود کند. این تصمیم در چارچوب مذاکراتی برای جلوگیری از صدور قطعنامه‌ای علیه ایران در نشست سه‌ماهه شورای حکام اتخاذ شده است.
پربازدیدها
-
صفحه اول روزنامه ها 24 آبان 1403 -
واکنش جواد امام به خودکشی کیانوش سنجری
-
چرا خاموشی‌های ایران با وجود ذخایر عظیم گاز طبیعی ادامه دارد؟
-
جنگنده روسی سوخو ۵۷ در آسمان چین/ تصاویر
-
عبور تماشایی ایستگاه فضایی بین‌المللی از آسمان ایران
-
مدیران عامل آماده روبرو شدن با هرج‌ومرج احتمالی در دوره دوم ریاست‌جمهوری ترامپ هستند
-
صفحه اول روزنامه ها 26 آبان 1403
-
پست اینستاگرامی جالب رئیس فیفا با تصویری از زمین فوتبال لاهیجان
-
گزینه‌های کابینه ترامپ در حال تکمیل شدن؛ وزرای جدید معرفی شدند
-
۷۰۰ هزار تومان به حقوق بازنشستگان اضافه شد!
دیگران می خوانند