برچسب : سیب
۱۰ فایده شگفتانگیز سیب که شاید نمیدانستید
سیب ممکن است احتمال ابتلا به سرطان، دیابت و بیماریهای قلبی را کاهش دهد. تحقیقات نشان میدهد که سیب همچنین میتواند به کاهش وزن کمک کند و در عین حال سلامت روده و مغز را بهبود بخشد.
۷ میوهای که خطر مرگ زودرس را کاهش میدهند
مطالعات جدید نشان میدهد مصرف میوهها و سبزیجات میتواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد و از بروز بیماریهای مزمن جلوگیری کند.
میوه هایی برای سلامت و تقویت مغز
متخصصان توصیه می کنند بین دو تا پنج وعده میوه در روز را حتما مصرف کنید تا مغزی سالم و جوان داشته باشید.
با این عادات غذایی وزن خود را کم کنید
میزان کالریسوزی بدن را تنظیم میکند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر میگذارد.
میوه ای برای حفظ تناسب اندام
ترکیبات موجود در سیب تحتتاثیر آب، دچار افزایش حجم در روده میشوند. این فرایند سیری طولانی ایجاد میکند و باعث احساس گرسنگی کمتر خواهد شد.
میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان
آنتی اکسیدان موجود در سیب قرمز از سبز بیشتر است و رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر زیاد آنتی اكسیدان است.
7 میوه شیرین که می توان جایگزین شیرینی کرد
درحالی که لذت بردن از خوراکیهای شیرین ذاتا عادت بدی نیست اما قطعا مصرف روزانه خوراکیهای مضر حاوی قندهای افزوده با پیامدهای منفی و زیانبار مختلفی برای سلامت بدن...
۹ خاصیت شگفتانگیز سیب
خوردن سیب تقریباً برای هر قسمت از بدن یک فایده مجزا دارد.
خواص ضد سرطانی قوی سیب
سیب تواناییهای ضد سرطان قوی دارد که بدن را از شر سلولهای سرطانی ایمن نگه میدارد.
کنترل فشار خون با این خوراکی
مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد.
5 میوه موثر برای کاهش وزن
5 میوه ای که عادت به مصرف آنها در طول کاهش وزن می تواند کمک کننده باشد.
چگونه جوان بمانیم
پژوهش نشان داده که یک فلاونوئید به نام که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات مانند سیب، توت فرنگی، خیار و پیاز وجود دارد می تواند از پیری سلولها پیشگیری یا آن را آهسته کند
میوه ای برای رفع غم و اندوه
سیب علاوه بر خاصیت غذایی و خونسازی، مزاج معتدلی داشته و در رفع غم و اندوه و ایجاد تفریح و سرور موثر برشمرده شده است.
برداشت سیب در آذربایجانغربی و معضلی بهنام سیب زیردرختی/ تصاویر
محصول سیب استان آذربایجانغربی به عنوان دارنده رتبه نخست تولید سیب در کشور و نیز یکی از برندهای برتر سیب در جهان، هرساله در ایام پاییز به عنوان سیب زیردرختی و محصول درجه ۲ و ۳ باید در کنار جاده جا خوش کند تا سوءاستفاده کنندگان از وضعیت با قیمتی ناچیز نسبت به خرید این محصول اقدام کرده و با قیمتی بالاتر از نرخ اعلامی به کارخانجات و خریداران کلان بفروشند.
خواص جوشانده پوست سیب
پوست سیب سرشار از فسفر از بسیاری جهات برای سلامتی ما بسیار موثر هستند. اگر آن را به طور منظم مصرف کنید، به کاهش وزن و هضم غذا کمک می کند.
دیابت از این میوه فراری است
یکی از فواید مهم سیب این است که با رادیکالهای آزاد بیاکسیژن که باعث دیابت میشوند، مبارزه میکند.
هشدار در مورد خوردن سیب را جدی بگیرید
اگر سیب ترش با معده خالی خورده شود، واکنش در بدن افزایش مییابد، زیرا سیبهای تازه مملو از اسید هستند که متابولیسم بدن و معده را تسریع میکند.
توزیع سیب و پرتقال نوروزی در تهران آغاز شد
رئیس سازمان صمت استان تهران با بیان اینکه توزیع پرتقال و سیب ایام پایانی سال و نوروز ١٤٠٠ درتهران آغاز شده است، گفت: براساس پیشبینی انجام شده ٤ هزار...
ممنوع شدن صادرات سیب و پرتقال
ستاد تنظیم بازار مصوب کرد که تا اطلاع ثانوی و تا متعادل شدن قیمت فروش میوه و همچنین فراوانی کالا در شبکههای توزیع، صادرات سیب و پرتقال محدود شود. ستاد...
سیب و 6 روشی که می تواند به کاهش وزن کمک کند
فیبر و کاهش وزن دست در دست یکدیگر دارند و سیب با محتوای حدود 5 گرم فیبر، یکی از بهترین منابع غذایی برای این ماده است.
فایده سیب در تقویت ایمنی بدن و کاهش فشارخون
سیب یکی از پرکشت ترین و پرمصرف ترین میوه ها در جهان است که دارای فواید متعددی است.
سیب حاوی 100 میکروب مفید برای روده است
محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که سیب حاوی بیش از 100 میکروب مفید برای روده است.
صادرات سیب و پرتقال تا ۱۵ فروردین ۹۸ ممنوع است
گمرک ایران «ممنوعیت صادرات سیب درختی و پرتقال از تاریخ ۱۵ اسفند ۹۷ تا تاریخ ۱۵ فروردین ۹۸» را به گمرکات اجرایی ابلاغ کرد. علی اکبر شامانی مدیرکل دفتر صادرات...
خوردن سیب و گوجه فرنگی آسیب ریوی را بهبود می بخشد
مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی و میوه، بخصوص سیب، به بازیابی آسیب ریوی ناشی از سیگارکشیدن کمک می کند. مطالعه محققان دانشکده جان هاپکینز...
افت 79 درصدی صادرات/ چرا سیب روی دست ایران ماند؟
مدیر کل دفتر هماهنگی صادرات محصولات کشاورزی و صنایع تبدیلی سازمان توسعه تجارت از کاهش ۷۹ درصدی صادرات ارزشی سیب در شش ماهه اول سال جاری خبر داد. محمود بازاری...
حتما سیب را ناشتا و با پوست بخورید
سیب باید با پوست خورده شود یا در صورت گرفتن آب آن، نباید آن را پوست کند به همین علت خوردن ناشتای سیب به رهایی از بیماری های قلب...
با خوردن این خوراکیها بیشتر عمر کنید
پلی فنل ها نامی هستند که این روزها زیاد می شنوید. بیشتر ما فقط می دانیم غذایی که حاوی پلی فنل باشد خوب است و باید آن را خورد....
تیتر یک
لبنیات در آستانه حذف از سفره ایرانیها؛ چرا این بحران شکل گرفت؟
لبنیات بیسر و صدا در حال گران شدن است؛ نه با یک شوک ناگهانی، بلکه با افزایشهایی که هر بار چند هزار تومان به قیمتها اضافه کرد و حالا نتیجهاش تغییر رفتار مصرفکنندگان است. شیر، ماست و پنیر که زمانی جزو خریدهای بدیهی بودند، امروز به اقلامی تبدیل شدهاند که خانوادهها پیش از برداشتنشان مکث میکنند.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از آخرین اَبَرماه سال 2025 تا اخراج مهاجران از آمریکا -
لحظههای بامزه حیوانات؛ ترندی جذاب در دنیای عکاسی -
سهمیه سوخت خودروهای اضافی حذف شد؛ جزئیات الزام انتخاب یک خودرو برای یارانه بنزین/فیلم -
دلار چرا ناگهان اوج گرفت؟ بررسی عوامل پنهان التهاب بازار ارز -
آغاز مرحله پنجم کالابرگ الکترونیکی؛ اعتبار ۶۲۰هزار تومانی و فهرست کامل کالاهای قابل خرید -
موشک هستهای جدید فرانسه برای اولین بار بهصورت واضح دیده شد/تصاویر -
چین از ربات انساننمای راهنمای ترافیک رونمایی کرد؛ آغاز فصل تازهای در مدیریت شهری -
صفحه اول روزنامه ها 16 آذر 1404 -
توهین آشکار و زشت رائفی پور به زنان -
صفحه اول روزنامه ها17 آذر 1404
دیگران می خوانند