برچسب : سلامت مغز
نوشیدن چای موجب بهبود سلامت مغز می شود
مطالعات نشان می دهد ترکیبات موجود در چای می تواند با حفظ توانایی های شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط باشد.
کاهش درآمد به سلامت مغز آسیب می رساند
مطالعات نشان می دهد افرادی که سالانه با کاهش ۲۵ درصدی یا بیشتر درآمد مواجه بودند ریسک ابتلا به مشکلات فکری و کاهش سلامت مغز در میانسالی در آنها بیشتر بود.
تاثیر رژیم کاملا گیاهی بر سلامت مغز
نتایج یک بررسی نشان میدهد که رژیمهای غذایی "گیاه محور" میتواند سلامت مغز را به خطر اندازد.
بهترین ورزش ها برای سلامت مغز کدامند
مطالعات زیادی در مورد تاثیر ورزش بر سلامت روان در افراد مسن انجام شده است.
خطر زوال عقل با نشستن طولانی مدت افزایش می یابد
محققان هشدار می دهند نشستن طولانی مدت ریسک دمانس یا زوال عقل را در افراد میانسال افزایش می دهد.
تکنولوژی با مغز ما چه میکنند؟
گوشیهای همراه هوشمند زندگی ما را متحول کردهاند. از یک سو زندگی با وجود این گوشیها و امکاناتی که در اختیارمان میگذارند آسانتر شده و از سوی دیگر مشکلاتی...
کشف ماده ای که تاثیر مهمی در سلامت مغز دارد
محققان موفق شدند ماده ای که در تکوین مغز و سلامت مغز تاثیر دارد را کشف کنند. به گزارش بازتاب به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلولهای بنیادی، کمپانی بیوتک...
برای بهبود سلامت مغز، پاهایتان را تقویت کنید
تحقیقات نشان می دهد پیاده روی، دویدن، بالارفتن از پله ها و انجام ورزش های پا برای بهینه سازی توانایی عملکرد سیستم عصبی لازم و ضروری است. به گزارش مهر،...
راهکارهای حفظ سلامت مغز را بشناسید
به گفته محققان، داشتن مغز سالم برای یک زندگی سالم تر و پربارتر ضروری است. انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد افزایش نرخ ابتلا به فشارخون بالا، دیابت و چاقی...
ورزش بنا به ۶ دلیل، سلامت مغز را تضمین می کند!
بررسی های مختلفی این نکته را ثابت کرده اند که ورزش و فعالیت بدنی، علاوه بر بهبود سلامتی جسمانی، می تواند به سلامت مغز نیز کمک شایانی کند. به گزارش...
گزینه غذایی فوق العاده برای افزایش تمرکز و قدرت حافظه
اگر رژیم غذایی خود را صحیح و براساس غذاهایی انتخاب کنید که هوش را تقویت می کنند، می توانید حتی در سنین بالاتر نیز از سلامت مغزی مطلوبی بهرهمند...
مصرف سالاد موجب حفظ سلامت و جوانی مغز می شود
طبق نتایج یک مطالعه خوردن یک یا دو وعده سالاد متشکل از اسفناج، کاهو و کلم در روز می تواند مغز را ۱۱ سال جوان تر نگه داشته و...
ازدواج به حفظ سلامت مغز کمک می کند
نتایج بررسی های جدید نشان می دهد ازدواج و بقاء آن به شکل قابل توجهی منجر به کاهش ریسک زوال حافظه در سنین پیری می شود. بررسی جدید محققان نشان...
کم شنوایی بر سلامت مغز تاثیر می گذارد
حدود یک سوم افراد ۶۵ تا ۷۴ سال و همچنین حدود ۵۰ درصد افراد ۷۵ سال به بالا دچار کم شنوایی می شوند. محققان عنوان می کنند کم شنوایی نه...
زندگی نزدیک درختان به سلامت مغز و کاهش استرس کمک می کند
افرادی که منزل آنها نزدیک طبیعت است، مغز سالم تری داشته و کمتر در معرض ابتلا به افسردگی ناشی از استرس و اضطراب هستند. به گزارش مهر، یافته های تحقیقاتی...
تیتر یک
سایه نگرانی بر بازار سهام؛ آینده بورس به کدام سو میرود؟
بازار سهام در حالی روزهای پرالتهاب خود را پشت سر میگذارد که همزمان با تشدید نااطمینانیهای سیاسی و افزایش ریسکهای بیرونی، جریان نقدینگی تغییر مسیر داده و سرمایهگذاران خرد عقب نشستهاند؛ وضعیتی که تالار معاملات را به میدان صبر بازیگران بزرگ و انتظار برای روشن شدن افق متغیرهای کلان تبدیل کرده است.
پربازدیدها
-
ارتباط نوشیدنیهای شیرین با اضطراب نوجوانان -
صفحه اول روزنامه ها29 بهمن 1404 -
صفحه اول روزنامه ها 28 بهمن 1404 -
رای انضباطی فدراسیون فوتبال صادر شد/ تراکتور از جام حذفی کنار رفت -
دوش گرفتن در تاریکی؛ ترند جدید شبکههای اجتماعی برای خوابی آرامتر -
هیراستروک ابرو و فیبروز ابرو دخترانه؛ بهترین مرکز آرایش دائم تهران -
زن و شوهر جوان به اتهام قتل دو مسافرکش به اعدام محکوم شدند -
صفحه اول روزنامه ها 2 اسفند 1404 -
نجات معجزهآسای پسر ۴ ساله از دل طوفان در بردسیر -
ترامپ در واکنش به رأی دیوان عالی، تعرفه ۱۰ درصدی بر همه کشورها اعمال کرد















دیگران می خوانند