برچسب : تابستان

هشدار تابستانی خوراکی‌ها گرما
  • 10 ساعت قبل

هشدار تابستانی؛ این خوراکی‌ها در گرما به «بمب باکتری» تبدیل می‌شوند

با افزایش دمای تابستان، خطر مسمومیت غذایی به ویژه با سفرها، صرف غذا در رستوران‌ها و توجه کمتر به نگهداری مواد غذایی، افزایش می‌یابد.

مقابله با گرمای شدید تابستان
  • چهارشنبه ۱۸ تیر ۱۴۰۴ ۹:۴۶

۲۷ راهکار ساده برای مقابله با گرمای شدید در تابستان

گرمای تابستان دیگر فقط یک چالش فصلی نیست، بلکه بخشی از واقعیت اقلیم جدید ماست. با رعایت چند اصل ساده و به‌کارگیری راهکارهای طبیعی، می‌توانیم تابستانی سالم و قابل‌تحمل را پشت سر بگذاریم.

فرمول مراقبت از پوست صورت در تابستان
  • شنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۴ ۱۴:۰۵

فرمول مراقبت از پوست صورت در تابستان

برای مراقبت از پوست در تابستان بهتر است به یک روتین پوستی سبک پایبند باشید.

تابستان
  • شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴ ۱۷:۱۶

چگونه در تابستان لاغر شویم؟

لاغری در تابستان با مصرف ده خوراکی ممکن خواهد شد.

لیگ برتر
  • سه شنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۴ ۲۰:۰۶

دور جدید لیگ برتر اواخر تابستان برگزار می شود

۲۵ امین دوره لیگ برتر اواخر تابستان آغاز می‌شود.

خوراکی ها
  • جمعه ۱۶ خرداد ۱۴۰۴ ۱۵:۰۹

خوراکی هایی که در روزهای گرم سم است!

مصرف غذاها و نوشیدنی‌های گرم و خشک در تابستان می‌تواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد.

  • چهارشنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۳ ۲۰:۴۷

پاییز زودتر به کشور رسید

گرمای تابستان با ورود موج‌های کاهش دما از هفته آینده تمام می‌شود، گفت: دمای هوا میانگین ۵ درجه کاهش می‌یابد.

  • یکشنبه ۲۱ مرداد ۱۴۰۳ ۱۸:۰۱

افزایش دمای شبانه چه بلایی سرما می آورد؟

در مقایسه با میانگین افزایش جهانی ۱.۱ درجه سانتیگراد، دمای شبانه تابستان دو برابر میانگین جهانی افزایش یافته است.

عرق سوز
  • شنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۳ ۲۳:۰۶

با این ترفندها در گرمای تابستان عرق سوز نشوید

تعریق اگر از حدی بیشتر شود، آزاردهنده خواهد شد و یکی از این آزارها همین عرق‌سوز شدن است.

خنک شدن در تابستان
  • چهارشنبه ۳ مرداد ۱۴۰۳ ۱۸:۵۶

چگونه در روزهای گرم تابستان خنگ شویم؟

 گرمای هوا بدن را در معرض خطر کم آبی، گرمازدگی و همچنین تغییرات فشارخون، گرفتگی عضلات و سرگیجه قرار می‌دهد.

ترفندهای خواب آرام شب‌های گرم تابستان
  • یکشنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۳ ۱۴:۵۵

ترفندهای خواب آرام در شب‌های گرم تابستان

خوابیدن در هوای گرم هم با چالش‌هایی روبرو می‌شود با این حال می‌توان با انجام برخی از راهکارهای کمک کننده خواب شبانه راحت تری داشت .

نوشیدنی یخ
  • یکشنبه ۳ تیر ۱۴۰۳ ۱۶:۴۹

عوارض خطرناک نوشیدنی های یخ در تابستان

برای مصرف نوشیدنی های یخ نباید از نی استفاده کنید زیرا مایع سرد قبل از اینکه وارد گلو شود باید حداقل کمی در دهان گرم شود.

  • یکشنبه ۳ تیر ۱۴۰۳ ۱۶:۰۹

غذاهایی که نباید در تابستان مصرف کرد

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اعلام کرد: در فصل تابستان نباید غذاهای پرانرژی و پرچرب استفاده شود.

  • دوشنبه ۲۸ خرداد ۱۴۰۳ ۱۹:۲۳

شکستن رکورد گرما در این شهرها

گرمترین شهرهای کشور در روز دوشنبه بعد از شبانکاره و امیدیه، آبپخش در استان بوشهر (۴۹.۵ درجه)، دهلران در استان ایلام (۴۹.۴)، آبادان (۴۹.۴)، دژکاه استان فارس (۴۹.۳)، دلگان در استان سیستان و بلوچستان (۴۹.۱ )، اهواز و رامهرز در استان خوزستان (۴۹) و شهر بوستان در کهگیلویه و بویراحمد (۴۹) بودند.

گرمازدگی
  • پنجشنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۳ ۱۷:۳۲

این غذاها موجب گرما زدگی می شوند

کافی است بدانید که در این روزها، چه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی را در برنامه غذایی‌تان جای دهید و کدام از غذاها را تا جای ممکن حذف کنید.

ادویه
  • شنبه ۱۲ خرداد ۱۴۰۳ ۱۹:۵۷

ادویه های خنک کننده در تابستان

ادویه‌ها نه تنها طعم غذا را بهبود می‌بخشند، بلکه دارای مزایای سلامتی مختلف همچون خاصیت خنک‌کنندگی نیز هستند

گرما زدگی
  • جمعه ۱۱ خرداد ۱۴۰۳ ۲۲:۱۴

هشدار گرما زدگی در برخی مناطق کشور

گرمای هوای حاره ای که دو سه روزی است بسیاری از شهرهای ایران را دربرگرفته، فردا به اوج می رسد.

ایران وارد تابستان شد
  • چهارشنبه ۹ خرداد ۱۴۰۳ ۱۰:۵۵

ایران وارد تابستان شد/ عکس

با ثبت دمای بالای ۴۷ درجه در ۶ شهر ایران ، تابستان به طور رسمی در ایران شروع شد.

عدم خاموشی مشترکان خانگی در اولویت است
  • چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۲۳:۳۹

عدم خاموشی مشترکان خانگی در اولویت است

معاون برق و انرژی وزیر نیرو با تاکید بر اینکه تعمیرات نیروگاهی تا نیمه اردیبهشت ماه تکمیل می‌شود به آمادگی 100 درصدی بخش غیردولتی برای همکاری با صنعت برق در تابستان امسال اشاره کرد.

بهترین نوشیدنی تابستان
  • دوشنبه ۹ مرداد ۱۴۰۲ ۱۶:۱۰

توصیه های کلیدی برای فصل تابستان

نوشیدنی‌های خنک مانند ماءالشعیر و شربت‌های سرد کننده مانند شربت آلو، شربت بنفشه و افزودنی‌هایی مانند غوره، سماق یا زرشک به غذا و نیز خوردن میوه‌هایی مانند انار و سیب می‌تواند در تابستان کمک کننده باشد.

غذا پتاسیم تابستان
  • جمعه ۲۳ تیر ۱۴۰۲ ۱۵:۱۰

مصرف غذاهای غنی از پتاسیم در تابستان

جایگزین کردن آب و الکترولیت‌های مناسب و متعادل برای بدن یک اقدام مهم و ضروری در روزهای گرم سال است، مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم باعث برقراری این تعادل دما در بدن می شود.

بهترین نوشیدنی تابستان
  • سه شنبه ۲۰ تیر ۱۴۰۲ ۹:۰۸

بهترین نوشیدنی ها در فصل تابستان/ فیلم

انواع نوشیدنی های مناسب فصل تابستان را ببینید.

پاییز کم بارش
  • یکشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۱ ۱۶:۴۱

تداوم خشکسالی با پیش بینی پاییز کم بارش

با توجه به پیش‌بینی هواشناسی مبنی بر کم بارشی فصل پاییز ۱۴۰۱ و به تبع آن کاهش ورودی‌ها به مخازن سدها، صرفه‌جویی در مصرف آب امری ضروری است.

  • شنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۱ ۲۰:۱۸

دلیل خواب زیاد در تابستان چیست؟

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، کلیدی در مغز وجود دارد که باعث می ‌شود وقتی هوا به دمای معینی می ‌رسد، به خواب رویم.

  • سه شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۱ ۱۱:۳۳

قطعی برق در تابستان قطعی است

عضو کمیسیون انرژی مجلس اعلام کرد: حتما امسال قطعی برق خواهیم داشت و این قطعی برق بر تولید اثر می گذارد.

  • چهارشنبه ۱۱ خرداد ۱۴۰۱ ۹:۵۸

احتمال خاموشی در تابستان در صورت عدم صرفه جویی برق

وزیر نیرو اعلام کرد: در صورتی که صرفه جویی در مصرف برق صورت نگیرداحتمال خاموشی در تابستان وجود دارد.

کم آبی
  • چهارشنبه ۲۷ بهمن ۱۴۰۰ ۱۲:۱۰

هشدار درباره کم‌آبی شدید در تابستان/ وضعیت سدهای تأمین آب تهران نگران‌کننده است

به گفته عضو هیئت مدیره انجمن آب و خاک پایدار ایران، سدهای تأمین آب تهران جمعاً حدود ۳۰۰میلیون مترمکعب آب دارند و اگر میزان تبخیر و کاهش نزولات جوی را در نظر بگیریم, قطعاً در تابستان مشکلات عدیده‌ای برای تأمین آب شرب تهران خواهیم داشت.

تغذیه به‌ وقت تابستان
  • دوشنبه ۷ تیر ۱۴۰۰ ۱۶:۱۰

تغذیه به‌ وقت تابستان

وقتی افراد دچار گرمازدگی می‌شوند می‌خواهند غذا بخورند ولی نمی‌توانند، بنابراین باید مراقب گرمازدگی به‌ویژه کودکان در سن رشد، ورزشکاران و مادران باردار و شیرده بود.

  • سه شنبه ۳ تیر ۱۳۹۹ ۹:۳۶

نظر اردکانیان درباره احتمال بروز خاموشی در تابستان

وزیر نیرو گفت: وقوع خاموشی در کشور ارتباط مستقیمی با مصرف برق دارد؛ تاجایی که اگر مصرف متعادل باشد گرفتار خاموشی نخواهیم شد.

  • شنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۹ ۱۰:۵۰

محققان چینی: کرونا احتمالا تابستان هم مهمان ماست!

پژوهشگران "دانشگاه فودان" (Fudan University) چین اخیرا اظهار کرده‌اند گرمای تابستان سبب توقف شیوع ویروس کرونا نخواهد شد.

تیتر یک

درگیری مرگبار مرزی تایلند و کامبوج

پشت پرده درگیری مرگبار مرزی تایلند و کامبوج چه بود؟

درگیری‌های مرگباری که از اواخر ژوئیه در مرز تایلند و کامبوج شعله‌ور شد، در کمتر از پنج روز به یکی از شدیدترین منازعات دو کشور در دهه‌های اخیر بدل شد؛ نزاعی که ریشه در اختلافات تاریخی دارد، اما با یک مین، یک تماس تلفنی و مجموعه‌ای از محاسبات دیپلماتیک به بحرانی تازه تبدیل شد.