برچسب : تابستان
پاییز زودتر به کشور رسید
گرمای تابستان با ورود موج‌های کاهش دما از هفته آینده تمام می‌شود، گفت: دمای هوا میانگین ۵ درجه کاهش می‌یابد.
افزایش دمای شبانه چه بلایی سرما می آورد؟
در مقایسه با میانگین افزایش جهانی ۱.۱ درجه سانتیگراد، دمای شبانه تابستان دو برابر میانگین جهانی افزایش یافته است.
با این ترفندها در گرمای تابستان عرق سوز نشوید
تعریق اگر از حدی بیشتر شود، آزاردهنده خواهد شد و یکی از این آزارها همین عرق‌سوز شدن است.
چگونه در روزهای گرم تابستان خنگ شویم؟
گرمای هوا بدن را در معرض خطر کم آبی، گرمازدگی و همچنین تغییرات فشارخون، گرفتگی عضلات و سرگیجه قرار می‌دهد.
ترفندهای خواب آرام در شب‌های گرم تابستان
خوابیدن در هوای گرم هم با چالش‌هایی روبرو می‌شود با این حال می‌توان با انجام برخی از راهکارهای کمک کننده خواب شبانه راحت تری داشت .
عوارض خطرناک نوشیدنی های یخ در تابستان
برای مصرف نوشیدنی های یخ نباید از نی استفاده کنید زیرا مایع سرد قبل از اینکه وارد گلو شود باید حداقل کمی در دهان گرم شود.
غذاهایی که نباید در تابستان مصرف کرد
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اعلام کرد: در فصل تابستان نباید غذاهای پرانرژی و پرچرب استفاده شود.
شکستن رکورد گرما در این شهرها
گرمترین شهرهای کشور در روز دوشنبه بعد از شبانکاره و امیدیه، آبپخش در استان بوشهر (۴۹.۵ درجه)، دهلران در استان ایلام (۴۹.۴)، آبادان (۴۹.۴)، دژکاه استان فارس (۴۹.۳)، دلگان در استان سیستان و بلوچستان (۴۹.۱ )، اهواز و رامهرز در استان خوزستان (۴۹) و شهر بوستان در کهگیلویه و بویراحمد (۴۹) بودند.
این غذاها موجب گرما زدگی می شوند
کافی است بدانید که در این روزها، چه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی را در برنامه غذایی‌تان جای دهید و کدام از غذاها را تا جای ممکن حذف کنید.
ادویه های خنک کننده در تابستان
ادویه‌ها نه تنها طعم غذا را بهبود می‌بخشند، بلکه دارای مزایای سلامتی مختلف همچون خاصیت خنک‌کنندگی نیز هستند
هشدار گرما زدگی در برخی مناطق کشور
گرمای هوای حاره ای که دو سه روزی است بسیاری از شهرهای ایران را دربرگرفته، فردا به اوج می رسد.
ایران وارد تابستان شد/ عکس
با ثبت دمای بالای ۴۷ درجه در ۶ شهر ایران ، تابستان به طور رسمی در ایران شروع شد.
عدم خاموشی مشترکان خانگی در اولویت است
معاون برق و انرژی وزیر نیرو با تاکید بر اینکه تعمیرات نیروگاهی تا نیمه اردیبهشت ماه تکمیل می‌شود به آمادگی 100 درصدی بخش غیردولتی برای همکاری با صنعت برق در تابستان امسال اشاره کرد.
توصیه های کلیدی برای فصل تابستان
نوشیدنی‌های خنک مانند ماءالشعیر و شربت‌های سرد کننده مانند شربت آلو، شربت بنفشه و افزودنی‌هایی مانند غوره، سماق یا زرشک به غذا و نیز خوردن میوه‌هایی مانند انار و سیب می‌تواند در تابستان کمک کننده باشد.
مصرف غذاهای غنی از پتاسیم در تابستان
جایگزین کردن آب و الکترولیت‌های مناسب و متعادل برای بدن یک اقدام مهم و ضروری در روزهای گرم سال است، مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم باعث برقراری این تعادل دما در بدن می شود.
بهترین نوشیدنی ها در فصل تابستان/ فیلم
انواع نوشیدنی های مناسب فصل تابستان را ببینید.
تداوم خشکسالی با پیش بینی پاییز کم بارش
با توجه به پیش‌بینی هواشناسی مبنی بر کم بارشی فصل پاییز ۱۴۰۱ و به تبع آن کاهش ورودی‌ها به مخازن سدها، صرفه‌جویی در مصرف آب امری ضروری است.
دلیل خواب زیاد در تابستان چیست؟
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، کلیدی در مغز وجود دارد که باعث می شود وقتی هوا به دمای معینی می رسد، به خواب رویم.
قطعی برق در تابستان قطعی است
عضو کمیسیون انرژی مجلس اعلام کرد: حتما امسال قطعی برق خواهیم داشت و این قطعی برق بر تولید اثر می گذارد.
احتمال خاموشی در تابستان در صورت عدم صرفه جویی برق
وزیر نیرو اعلام کرد: در صورتی که صرفه جویی در مصرف برق صورت نگیرداحتمال خاموشی در تابستان وجود دارد.
هشدار درباره کم‌آبی شدید در تابستان/ وضعیت سدهای تأمین آب تهران نگران‌کننده است
به گفته عضو هیئت مدیره انجمن آب و خاک پایدار ایران، سدهای تأمین آب تهران جمعاً حدود ۳۰۰میلیون مترمکعب آب دارند و اگر میزان تبخیر و کاهش نزولات جوی را در نظر بگیریم, قطعاً در تابستان مشکلات عدیده‌ای برای تأمین آب شرب تهران خواهیم داشت.
تغذیه به وقت تابستان
وقتی افراد دچار گرمازدگی می‌شوند می‌خواهند غذا بخورند ولی نمی‌توانند، بنابراین باید مراقب گرمازدگی به‌ویژه کودکان در سن رشد، ورزشکاران و مادران باردار و شیرده بود.
نظر اردکانیان درباره احتمال بروز خاموشی در تابستان
وزیر نیرو گفت: وقوع خاموشی در کشور ارتباط مستقیمی با مصرف برق دارد؛ تاجایی که اگر مصرف متعادل باشد گرفتار خاموشی نخواهیم شد.
محققان چینی: کرونا احتمالا تابستان هم مهمان ماست!
پژوهشگران "دانشگاه فودان" (Fudan University) چین اخیرا اظهار کرده‌اند گرمای تابستان سبب توقف شیوع ویروس کرونا نخواهد شد.
چند اشتباه رایج در فصل گرما
بسیاری از افراد تابستان را زمانی برای لذت بردن از اوقات فراغت و تفریح کردن می‌دانند و از همین رو در برخی موارد سبک زندگی خود را تغییر داده و به اندازه کافی در این فصل به سلامت خود اهمیت نمی‌دهند.
توصیه‌های تغذیه‌ای طب ایرانی برای فصل گرما
در روزهای گرم تابستان، تغذیه عامل بسیار مهمی برای جلوگیری از گرمازدگی و خنک شدن افرد است.
توصیه انجمن دیابت ایران به دیابتی‌ها در روزهای گرم تابستان
رییس هیات مدیره انجمن دیابت ایران، با اشاره به گرمای هوا، خطاب به بیماران دیابتی گفت: توصیه می‌کنیم که در روزهای گرم تابستانی به میزان انسولین تزریقی و داروهای خوراکی پایین آورنده قندخون توجه بیشتری شود تا به این وسیله از مشکلات قلبی و عروقی و نیز هایپوگلایسمی (کاهش قند خون) جلوگیری شود.
خطرناک ترین اختلال ناشی از گرما چیست؟
این روزها هوا در تمام نقاط استان کردستان بسیار گرم شده است و به گفته کارشناسان هواشناسی، شهر سنندج با ثبت دمای 43.5 درجه سانتی گراد در روزهای گذشته، گرمترین روز امسال خود را پشت سر گذاشت و بر همین اساس احتمال بروز گرمازدگی زیاد شده است.
نوشیدنی‌هایی برای رفع سریع گرمازدگی
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برای برطرف کردن کم آبی بدن مخلوط آب خنک با کمی نمک، آب میوه‌های خنک و آبدار مثل هندوانه، طالبی و خیار و دوغ‌های کم نمک خنک مصرف شود.
قیمت خودرو تا پایان تابستان ارزان نمی‌شود
امیرحسین کاکایی، هیچ یک از مولفه‌های اقتصادی تغییر نکرده و بعید است تا پایان تابستان قیمت خودرو در بازار ایران ارزان شود.
تیتر یک
اجلاس G20 زیر سایه ترامپ؛ بازگشت او چه معنایی برای ایران و جهان دارد؟
رهبران جهان این هفته در اجلاس سران گروه ۲۰ در ریو دو ژانیرو گرد هم آمده‌اند. با اینکه دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور منتخب ایالات متحده، در این اجلاس حضور ندارد، سایه سیاست‌های او بر گفت‌وگوها و نگرانی‌های کشورها و شرکت‌ها سنگینی می‌کند. پرسشی که ذهن بسیاری را مشغول کرده این است: «بازگشت ترامپ چه پیامدهایی خواهد داشت؟»
پربازدیدها
-
چرا خاموشی‌های ایران با وجود ذخایر عظیم گاز طبیعی ادامه دارد؟ -
مدیران عامل آماده روبرو شدن با هرج‌ومرج احتمالی در دوره دوم ریاست‌جمهوری ترامپ هستند
-
صفحه اول روزنامه ها 26 آبان 1403
-
پست اینستاگرامی جالب رئیس فیفا با تصویری از زمین فوتبال لاهیجان
-
گزینه‌های کابینه ترامپ در حال تکمیل شدن؛ وزرای جدید معرفی شدند
-
۷۰۰ هزار تومان به حقوق بازنشستگان اضافه شد!
-
حادثه‌ای نگران‌کننده از هوش مصنوعی: جمینی کاربر را بی‌ارزش خواند و به او گفت که بمیرد
-
8 کار مهمی که هر روز باید برای استخوان های خود انجام دهیم
-
مهاجری: اسامی افرادی که فیلترشکن می فروشند اعلام شود
-
بهاره سرگلزایی دوبلور برنامه عصر جدید درگذشت/ فیلم
دیگران می خوانند