برچسب : آمادگی جسمانی

شنبه ۱۰ شهریور ۱۴۰۳ ۱۶:۵۳

چه افرادی بیشتر عمر می کنند؟

محققان دریافتند افرادی که دامنه انعطاف پذیری بالاتری دارند نسبت به افرادی که دامنه انعطاف پذیری پایین تری دارند، بیشتر عمر می کنند.

شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۲ ۹:۲۳

فواید و معایب طناب زدن

طناب زدن برای برای تمام سطوح آمادگی جسمانی هم مناسب نیست و باید با راهنمایی پزشک یا مربی انجام شود.

دوشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۸ ۱۲:۴۱

آمادگی جسمانی راهکاری در پیشگیری از اختلالات سلامت روان

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که آمادگی جسمانی به پیشگیری از افسردگی و اضطراب کمک می‌کند.

سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷ ۹:۵۷

مردود شدن ۷ داور و کمک داور در تست آمادگی جسمانی داوران لیگ برتری

تست آمادگی جسمانی داوران و کمک داوران لیگ برتر فوتبال روز گذشته در ورزشگاه سردار جنگل رشت برگزار شد. به گزارش بازتاب و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، کلاس...

چهارشنبه ۶ دی ۱۳۹۶ ۸:۲۳

بهترین درمان برای بیماران فشار خونی

تمرین حرکات هوازی (از روش‌های تمرینی برای کسب آمادگی جسمانی) در آب برای فشارخون بسیار مفید است به ویژه هنگامی که دارو نیز بر روی بیماران مبتلا به فشار...

تیتر یک

بودجه ۱۴۰۵ و معمای دستمزد؛ انضباط مالی در برابر فرسایش سرمایه انسانی

اعداد بودجه ۱۴۰۵ نشان می‌دهد دولت میان دو گزینه دشوار گرفتار شده است؛ افزایش حقوق و تشدید کسری یا حفظ انضباط مالی و کاهش قدرت خرید کارکنان. این انتخاب، به یکی از مهم‌ترین چالش‌های سیاستگذاری اقتصادی سال آینده تبدیل شده است.