برچسب : کلسترول
دانه خوراکی معجزه آسا در کاهش سکته قلبی
نخود با کاهش سطح کلسترول بد خطر ابتلا به سکته و بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد.
نشانه های شگفت انگیز کلسترول بالا
کلسترول یک نوع چربی است که در تمام سلولهای بدن وجود دارد.
پیشگیری از کلسترول بالا در کودکان
بسیاری از مطالعات اخیر نشان داده است که این روزها حتی کودکان در حدود سن هشت سالگی نیز ممکن است به عارضه‌هایی چون کلسترول بالا و چربی خون بالا مبتلا شوند که در نهایت عروق را مسدود می‌کنند.
راه‌های افزایش کلسترول خوب خون /اینفوگرافیک
اچ‌دی‌ال، کلسترول خوب و مفید خون است، زیرا باعث پیشگیری از حملات قلبی می‌شود. این نوع از کلسترول، کلسترول بد (LDL) را از جریان خون برداشته و برای دفع از بدن به کبد می‌برد.
زرده تخم مرغ را به این دلایل حتما مصرف کنید
متخصصان می‌گویند افراد اگر از بیماری‌های جدی مرتبط با کلسترول رنج نمی‌برند، بهتر است زرده و سفیده تخم مرغ را با هم مصرف کنند.
دانستنی‌هایی درباره قرص خوراکی آتورواستاتین
آتورواستاتین به پیشگیری از انباشت کلسترول در سرخرگ ها کمک می کند. گرفتگی سرخرگ ها می تواند جریان خون به قلب و مغز را مسدود کند.
کلسترول را از ۲۵ سالگی کنترل کنید
متخصصان آلمانی تاکید دارند که میزان کلسترول خون باید از اواسط دهه ۲۰ زندگی کنترل شود.
مصرف کدام روغن‌ها برای بدن مفید است؟
دریافت مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب ترانس که عمده‌ترین آنها روغن نباتی هیدروژنه، غذاهای فرآوری شده، کیک‌ها، کلوچه‌ها و ... است، باعث افزایش در غلظت کلسترول بد «LDL» و کاهش کلسترول خوب «HDL» می‌شود.
تاثیر دوز مصرفی داروی استاتین بر ریسک ابتلا به پوکی استخوان
مطالعه جدید نشان می دهد استاتین ها به عنوان داروهای کاهنده کلسترول می توانند کاتالیزوری در افزایش یا کاهش ریسک ابتلا به پوکی استخوان باشند.
راه های موثر کاهش میزان کلسترول را بشناسیم
کلسترول ماده ای است که هم توسط بدن تولید می شود و هم در مواد خوراکی ای که می خوریم موجود است.
داروی کلسترول خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
محققان پی بردند بیمارانی که داروی استاتین برای کاهش کلسترول مصرف می کنند حداقل دو برابر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.
نوشیدنی که فشارخون و کلسترول را کاهش می‌دهد
متخصصان ژاپنی در آزمایش‌های اخیر خود مشاهده کردند که آب گوجه فرنگی می‌تواند در کاهش فشارخون و کلسترول موثر باشد.
خوراکی ای که می تواند کلسترول بد خون را کاهش دهد
سویا یکی از نادر ترین غذاهای گیاهی است که حاوی تمام اسید آمینه های ضروری است. پروتئین سویا بالاست که حاوی کلسترول و تنها سطح پایین چربی اشباع است. اداره غذا و داروی آمریکا (FDA) پروتئین سویا را در لیستی از غذاهایی که می تواند کلسترول را کاهش دهد، قرار می دهد.
پایین بودن سطح کلسترول و خطر سکته مغزی
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: پایین بودن سطح کلسترول می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد.
خواص چای زردچوبه: ایمنی، قند خون و کلسترول
زردچوبه ماده ای است که هزاران سال است که هم به عنوان چاشنی آشپزی و هم ادویه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر افزودن رنگ به غذاها، زرد...
غذاهایی که باورتان نمی شود سرشار از کلسترول بد هستند
وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است. مشکل از جایی آغاز می شود که شما مقادیر بیشماری از...
افزایش ریسک تصلب شریان در افراد میانسال
محققان هشدار می دهند میزان بالا کلسترول بد یا LDL علت اصلی ابتلا افراد سالم به حملات قلبی یا سکته در میانسالی است. به گزارش محققان پلاک های آترواسکلروتیک یا...
مواد خوراکی مقابله کننده با کلسترول، مضرات افسردگی و استرس
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. مهم ترین...
مواد خوراکی مقابله کننده با کلسترول را بشناسید
برخی مواد خوراکی می توانند سطح کلسترول را پایین نگه دارند، از اینرو افزودن آنها به رژیم غذایی می تواند در کاهش کلسترول مثمرثمر باشد. گردو حاوی چربی اشباع نشده...
مصرف بادام موجب بهبود کلسترول می شود
محققان دریافتند مصرف بادام می تواند به بهبود عملکرد کلسترول خوب HDL کمک کند. به گفته محققان مصرف منظم بادام به تقویت میزان کلسترول HDL کمک کرده در حالیکه همزمان...
ضرورت توجه به کلسترول افراد دیابتی
محققان تاکید می کنند افراد مبتلا به دیابت یا پیش دیابت باید کلسترول شان را هم تحت کنترل داشته باشند. به گزارش مهر، در دستورالعمل جدید انجمن قلب آمریکا به...
از خواص لیمو شیرین بیشتر بدانید
لیمو شیرین از محبوب ترین میوه‌های پاییزی است. گرچه لیمو شیرین را بسیاری به علت خواص و ویتامین‌هایش دوست دارند، اما لیمو شیرین واقعا خوش طعم است به گزارش نو...
چربی خون در بدن چه علائمی دارد
اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید،این امکان وجود دارد که “چربی خون” شما بالا...
کلسترول بالا چه بلایی سرتان می آورد؟
کلسترول یک ماده مومی شکل است که در خون و سلولهای شما یافت می‌شود. بیشترِ کلسترولِ بدنِ شما را کبدتان می‌سازد و مابقی آن از غذاهایی که می‌خورید حاصل...
یک سوم ایرانی ها فشارخون بالا دارند/وضعیت کلسترول و دیابت
نایب رئیس کمیته ملی بیماری های غیرواگیر، گفت: یک سوم جامعه ما فشارخون بالا و ۲۵ درصد چربی خون بالا دارند. دکتر باقر لاریجانی، در نشست مجازی اعضای این کمیته...
ارتباط کلسترول بالا و کاهش نرخ باروری در زنان
محققان دریافتند میزان بالا کلسترول بد LDL، کلسترول کل و چاقی با افزایش ریسک بالا ناباروری در زنان مرتبط است. مطالعات محققان دانشگاه برگن نروژ نشان می دهد زنان جوان...
فرمول میوه‌ای برای مقابله با کلسترول
امروزه، همه از نیاز به‌دنبال کردن یک سبک زندگی سالم آگاه هستند.ورزش و مصرف یک رژیم غذایی سالم نه تنها به حفظ سلامت شما کمک می‌کنند، بلکه کیفیت زندگی...
عوامل تاثیرگذار بر افزایش خطر لخته شدن خون را بشناسید
گاهی اوقات لختگی خون به خودی خود رفع می شود، اما همیشه هم اینگونه نیست. ترومبوز عمیق وریدی (DVT) یک نوع لختگی است که در رگهای اصلی پا تشکیل می...
آشنایی با علل ابتلا به کلسترول بالا و راه های پیشگیری
کلسترول بالا در خون با هیچ علامتی همراه نیست اما می تواند ریسک حملات قلبی را افزایش دهد. گزارش جدید محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد اکثر افراد مبتلا به...
توصیه هایی برای بهبود کلسترول
محققان توصیه می کنند افراد باید حداقل هر پنج سال یکبار کلسترول خود را چک کنند، و در مورد افراد مبتلا به کلسترول، این مدت زمانی باید زود به...
تیتر یک
قیمت ها در دولت رئیسی رها شد/ گروه‌هایی هستند که منافع‌شان حکم می‌کند قیمت‌ها افزایش پیدا کند
یک کارشناس اقتصادی گفت: آنهایی که رگ گردنشان در دفاع از افزایش نرخ ارز و حذف ارز 4200 متورم می‌شد؛ چه نمایندگان مجلس و چه کارشناسان دولتی و سازمان برنامه، امروز باید نسبت به پیامدهای سیاسی و اجتماعی و تصمیمی که اتخاذ کردند، پاسخگو باشند اما متاسفانه افراد نسبت به اعمال تصمیمات غلطی که اتخاذ کردند هیچ وقت تنبیه و مواخذه نمی‌شوند.
پربازدیدها
-
وضعیت نامشخص هتل آسمان شیراز/ تصاویر -
حقوق بشر آمریکایی به روایت تصویر
-
بندر شهید بهشتی چابهار به روایت تصویر
-
اختتامیه سومین دوره جایزه بین‌المللی عکس پنج/ عکس
-
اجرای ارکستر سمفونیک تهران – تالار وحدت/ تصاویر
-
راند دوم مسابقات اتومبیلرانی سرعت/ تصاویر
-
اولین تصاویر رسمی از ری را، شاسی بلند ایران خودرو
-
حجم دقیق اختلاس های بنیاد شهید مشخص نیست/ فقط یکی از شرکت ها 5 هزار میلیارد اختلاس کرده
-
پژو 408 جدید با طراحی متحول شده معرفی شد/ جذاب فرانسوی
-
تورم در دولت سیزدهم به بالاترين حد در تاريخ اقتصاد ايران رسيد/ دو موتور تورم‌زا باهم روشن شده است
دیگران می خوانند