برچسب : پیاده روی

جمعه ۱۶ شهریور ۱۳۹۷ ۹:۰۵

ارتباط پیاده روی با ورزش و کاهش ریسک نارسایی قلبی در زنان مسن

مطالعه جدید نشان می دهد هر چقدر پیاده روی زنان میانسال و مسن بیشتر باشد، احتمال بروز نارسایی قلبی در آنها بیشتر خواهد بود. نارسایی قلبی علت اصلی بستری شدن...

چهارشنبه ۱۶ اسفند ۱۳۹۶ ۸:۳۱

کاهش ریسک نارسایی قلبی در زنان با پیاده روی تند

محققان عنوان می کنند جایگزین موثر ورزش کردن برای زنان مسن پیاده روی تند است که ریسک ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش خواهد داد. همراه با افزایش سن، بدن...

یکشنبه ۸ بهمن ۱۳۹۶ ۹:۱۰

تاثیر ورزش های هوازی بر تقویت مهارت های شناختی و کاهش آلزایمر

انجام ورزش های هوازی نظیر دویدن و پیاده روی در مقایسه با سایر ورزش ها سه برابر بیشتر در به تعویق انداختن آلزایمر و همچنین بهبود عملکرد شناختی در...

چهارشنبه ۲۲ آذر ۱۳۹۶ ۸:۵۷

ورزش شدید روند بیماری پارکینسون را کُند می کند

تحقیق جدید نشان می دهد افراد مبتلا به مرحله ابتدایی پارکینسون می توانند با ورزش های شدید تشدید بیماری شان را به تعویق اندازند. دکتر دنیل کورکوس سرپرست تیم تحقیق...

شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۶ ۹:۵۲

پیاده روی اندک هم طول عمر را افزایش می دهد

تحقیق جدید نشان می دهد حتی پیاده روی منظم به مدت کوتاه می تواند ریسک مرگ را کاهش دهد. به گزارش مهر، آلپا پاتل، سرپرست تیم تحقیق از انجمن سرطان...

شنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۶ ۱۳:۵۰

دوغ کم نمک را جایگزین نوشابه کنید/روزانه ۱۰هزار قدم راه بروید

معاون بهداشت وزارت بهداشت، سلول های چربی را به انسان های خسیس تشبیه کرد و از مردم درخواست کرد به جای نوشابه، دوغ کم نمک و آب بخورند. دکتر علی...

سه شنبه ۲۹ فروردین ۱۳۹۶ ۱۱:۵۵

خطرناکترین مسیر پیاده روی جهان امن شد

همزمان با آغاز فصل گردشگری در اسپانیا خطرناک‌ترین مسیر پیاده‌روی جهان بازسازی و برای بازدید عموم باز می‌شود. این گذرگاه که به زبان اسپانیایی«ال کامینتو دل‌ری» نام دارد، یکی از...

تیتر یک

آیا جهان در آستانه‌ی جنگ جهانی سوم است، یا اینکه جنگ از پیش آغاز شده؟

جهان در میانه‌ی فروپاشی نظم بین‌المللی و اوج‌گیری درگیری‌های گسترده، به سوی یک جنگ جهانی غیررسمی اما واقعی پیش می‌رود. از غزه تا اوکراین، بی‌قانونی و چنددستگی جای قواعد دیپلماتیک را گرفته‌اند. با افول نقش آمریکا، قدرت‌های نوظهور نظم جهانی را به چالش می‌کشند.