اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت
سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارش‌ها در زمینه پزشکی و سلامت می‌پردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیل‌های تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات به‌روز و تحلیل‌های علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.
رشد ۴۰ درصدی مصرف نوشیدنی محبوب در کشور
ایران سالانه حدود ۵۰ هزار تن قهوه وارد می‌کند و مصرف این نوشیدنی محبوب در کشور با رشد ۴۰ درصدی همراه است.
جدول جدید واکسیناسیون کودکان/ از بدو تولد تا ۶ سالگی
جدول جدید واکسیناسیون کودکان به همراه دو واکسن جدید روتاویروس و پنوموکوک منتشر کرد.
چرت ۱۰ دقیقه‌ای؛ راهی ساده برای افزایش انرژی و سلامت مغز
حجم مغز افرادی که به طور مرتب چرت می‌زنند، به اندازه‌ای بزرگ است که می‌تواند تا ۶.۵ سال از روند پیری را جبران کند.
نکات مهم تغذیه‌ای در شب یلدا
برای پذیرایی در شب یلدا بهتر است از میوه‌های تازه، مغزهای بی‌نمک (مانند پسته، بادام، فندق و بادام‌زمینی) و شیرینی‌های کوچک و خشک استفاده شود.
خوابیدن بلافاصله پس از خوردن غذا چه عوارضی دارد؟
خوابیدن بلافاصله پس از خوردن غذا می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند که باید از آن پرهیز کرد.
فواید بی نظیر آب پرتقال برای سلامت بدن
آب پرتقال تازه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در وعده‌های صبحگاهی است که علاوه بر طعم لذیذ، فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد.
ویتامینی که مردها نباید دست‌کم بگیرند
ویتامین D برای سلامتی همه افراد ضروری است، اما مزایای ویژه‌ای برای مردان دارد. این ویتامین می‌تواند در تقویت عضلات، بهبود هورمون‌های مردانه و حتی ارتقای سلامت روان مؤثر باشد
تخم‌مرغ برای قلب مضر است؟
متخصصان تغذیه در مطالعات جدید در مورد اثرات مصرف تخم مرغ بر قلب توضیحاتی را ارائه کرده اند.
نوشیدنی محبوبی که ۲ سال به عمر انسان اضافه می‌کند!
مطالعه‌ای جدید از دانشگاه کویمبرا نشان می‌دهد که نوشیدن منظم قهوه می‌تواند به طور متوسط ۱.۸ سال به طول عمر سالم افراد اضافه کند.
جوان سازی پوست، جان زن جوان را گرفت
بازپرس ویژه قتل پس از مرگ مشکوک یک زن جوان هنگام انجام جوانسازی پوست در یک کلینیک زیباسازی در ولنجک تهران، تحقیقات خود را آغاز کرد.
برای جلوگیری از لخته شدن خون چه باید کرد؟
لخته شدن خون به عنوان پاسخی به آسیب یک رگ خونی شروع می شود. در ابتدا خون در یک مکان باقی می ماند. پلاکت ها و فیبرین با هم ترکیب می شوند و پلاک پلاکتی را تشکیل می دهند تا خونریزی را متوقف کنند.
علل احساس طعم خون در دهان پس از دویدن
هنگام دویدن شدید تجمع مایع باعث افزایش فشار در ریه‌ها شده و گلبول‌های قرمز را به کیسه‌های هوایی ریه‌ها نشت می‌دهد که در نهایت هموگلوبین موجود در این گلبول‌ها آزاد می‌شود.هموگلوبین، مولکولی حاوی آهن است که به انتقال اکسیژن در بدن کمک می‌کند. به دلیل وجود آهن در این مولکول، شما طعم فلزی را در دهان خود احساس می‌کنید.
شام ایرانی باز هم به شعور مخاطبان بی‌احترامی کرد!
سکانسی از قسمت جدید برنامه «شام ایرانی» در فضای مجازی جنجال‌ساز شده و واکنش‌های زیادی را به دنبال داشته است.
چرا بی دلیل چاق می شویم؟
نشستن‌های طولانی‌مدت پشت میز، امروزه مشکلات زیادی برای بدن به وجود می‌آورد که می‌تواند بر سلامت فیزیکی و روانی تاثیر منفی بگذارد.
داروی طبیعی برای گوارش و تقویت سیستم ایمنی
سرکه سیب به‌عنوان یک درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده و در طب سنتی کاربرد داشته است.
ویتامین‌های مؤثر برای زیبایی چشم
استفاده از ویتامین‌های مناسب می‌تواند به جوانسازی و حفظ شادابی پوست اطراف چشم کمک کند.
چرا تغییرات ضربان قلب در حالت استراحت باید شما را نگران کند؟
تعداد ضربان قلب در استراحت، نشان‌دهنده سلامت قلب است. برای بزرگسالان، ضربان قلب طبیعی بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه است. ضربان قلب پایین‌تر معمولاً نشانه قلب سالم‌تر است، در حالی که ضربان قلب بالا می‌تواند به مشکلات قلبی اشاره کند. اندازه گیری آن ساده است و تغییرات مداوم در ضربان قلب باید مورد توجه قرار گیرد. ورزش و مدیتیشن از روش‌های موثر برای کاهش ضربان قلب استراحت و حفظ سلامت قلب هستند.
تاثیر طب سوزنی در تسکین کمردرد
طب سوزنی می‌تواند ابزاری موثر در درمان کمردرد مزمن باشد.
چرا پیاده‌روی پس از صرف غذا مفید است؟
خوردن غذاهای کامل و غنی از فیبر نیز می‌تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. اما این غذاها در عین حال نفخ زیادی ایجاد می‌کنند. این موضوع باعث می‌شود پیاده‌روی برای خالی کردن باد معده اهمیت بیشتری پیدا کند.
آلودگی هوا باعث مرگ زودرس می‌شود
«بیماری‌های قلبی شایع‌ترین علت مرگ و میر در سطح جهانی هستند و آلودگی هوا به عنوان یکی از ده عامل اصلی مرگ زودرس شناخته شده است.»
خوراکی‌هایی که پوست شما را نابود می کند
مصرف برخی از خوراکی‌های مضر می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند آکنه، چین و چروک، و کاهش سلامت کلی پوست شود.
“۸ خوراکی سالم پاییزی برای مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا”
در این فصل، با مصرف میوه‌ها و سبزیجات مغذی، می‌توانید از ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنید.
نوشیدنی‌های طبیعی برای سلامت قلب در روزهای آلوده
با فرا رسیدن زمستان و افزایش آلودگی هوا در تهران و دیگر کلان‌شهرهای ایران، خطرات جدی برای سلامت افراد به‌ویژه مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی وجود دارد.
فواید شگفت‌انگیز پروبیوتیک‌ها برای سلامت زنان و مردان که احتمالا نمی دانستید
پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که در برخی غذاها یافت می شوند یا به عنوان مکمل مصرف می شوند، طیف وسیعی از مزایای سلامتی را ارائه می دهند. در حالی که آنها هم برای مردان و هم برای زنان ارزشمند هستند، ممکن است به دلیل نگرانی های سلامت منحصر به فردشان برای زنان اهمیت ویژه ای داشته باشند.
با این ترفند از پیری پوستتان جلوگیری کنید
پیری پوست یک فرآیند طبیعی است که همه افراد به نوعی با آن روبه‌رو می‌شوند. با این حال، می‌توان با استفاده از برخی مواد و روش ها، اثرات آن را کاهش داد.
نکات طلایی برای سالم ماندن در روزهای آلوده
«میوه‌ها و سبزیجات به دلیل دارا بودن فیبر، نه تنها از جذب آلاینده‌ها توسط دستگاه گوارش جلوگیری می‌کنند، بلکه به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها، از آسیب آلاینده‌ها به سیستم تنفسی و قلبی‌عروقی نیز پیشگیری می‌کنند.»
3 توصیه کلیدی برای حفظ سلامت مردم در روزهای آلوده
با افزایش ۱۸ درصدی ماموریت‌های اورژانس تهران در هوای آلوده، کارشناسان به گروه‌های آسیب‌پذیر هشدار می‌دهند که باید مراقب سلامت خود باشند.
با این خوراکی‌ها عمرتان کوتاه تر می شود
اگرچه بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی برای داشتن عمر طولانی و سالم هستند، اما تأثیر مستقیم تغذیه بر سلامت بدن کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد.
نوبت گرانی ها به خیار رسید
پس از افزایش قیمت‌های مواد غذایی، نوبت به گرانی خیار رسید
روغن زیتون چگونه عمر شما را بیشتر می کند؟
روغن زیتون فراتر از یک سس یا روغن برای پخت‌وپز است. این روغن سرشار از مواد مغذی و ترکیبات حیاتی است.
پربازدیدهای پزشکی و سلامت
-
تهدیدی فراتر از کرونا در راه است -
این میوه پاییزی خوشرنگ را هر روز بخورید
-
“تغییر عجیب بینی هنگام استرس/ چرا نوک بینی سرد می‌شود؟”
-
روش‌هایی ساده برای کاهش احتمال سرطان در پخت گوشت
-
نوشیدنی های گازدار به هضم غذا کمک می کنند؟
-
قرصی که پوست را جوان می کند!
-
کرمهای آرایشی غیرمجاز و خطرناک معرفی شدند
-
منیزیم؛ نیاز ضروری یا بازی تبلیغاتی؟
تیتر یک
آیا پوتین ایران و سوریه را آشتی می دهد؟
در ادامه تحرکات فزاینده دیپلماتیک در محور تهران–مسکو–دمشق، سفر «الکساندر لاورنتیف» نماینده ویژه پوتین به تهران، نشانه‌ای از تلاش روسیه برای بازتعریف نقش خود به‌عنوان میانجی متوازن در خاورمیانه است؛ دیداری که فراتر از رایزنی‌های معمول، می‌تواند زمینه‌ساز بازسازی روابط ایران و سوریه در دوران پس از اسد و شکل‌گیری توازنی جدید در معادلات منطقه‌ای باشد.