جدیدترین اخبار
6 آذر 1397 ساعت 11:11 پزشکی و سلامت کد خبر :427934

از چرت نیمروزیتان غافل نشوید

تحقیقات اخیر نشان می‌هد چرت زدن منجر به افزایش خلق و خوی شاد در انسان می‌شود.بر اساس گزارش تلگراف، تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه هرتفوردشایر به کشف یک رابطه غیرمنتظره بین چرت زدن و شادی منتهی شده است.

به گزارش بهداشت نیوز:تحقیقات اخیر نشان می‌هدانرژی حاصل از چرت نیمروزی بیش از انرژی خواب طولانی انسان را شادتر می‌کند و در نتیجه چرت زدن منجر به افزایش خلق و خوی شاد در انسان می‌شود.بر اساس گزارش تلگراف، تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه هرتفوردشایر به کشف یک رابطه غیرمنتظره بین چرت زدن و شادی منتهی شده است.

برای انجام این تحقیقات از بیش از هزار نفر خواسته شد تا در مورد ساعات شادی و خواب و چرتهای خود محققان را باخبر کنند.آنها به سه گروه دسته‌بندی شدند؛ گروهی که اصلا چرت نمی‌زنند، گروهی که کوتاه چرت می‌زنند مثلا به مدت ۳۰ دقیقه یا کمتر و گروهی که زمان بیشتری را به چرت زدن اختصاص می‌هند.

نتایج این تحقیقات جالب حاکی از این بود که بیش از دو‌سوم از افرادی که کوتاه چرت می‌زنند، شادی بعد از آن را تجربه کردند و این در حالی است که در مقایسه با آنها افرادی که بیشتر چرت زدند یا اصلا چرت نزدند به میزان اندکی شادی را تجربه کرده‌اند.

روی خط خبر

  • اکران رایگان فیلم‌های امیدبخش در تایلند
  • ستاد تنظیم بازار قیمت مرغ را 15 هزار تومان مصوب کرد اما کسی توجه نکرد
  • بازداشت متهم امنیتی سابقه‌دار پیش از اقدام تروریستی
  • آخرین وضعیت واگذاری باشگاه استقلال و پرسپولیس
  • نوازنده ایرانی برگزیده یک فستیوال بین‌المللی شد
  • کرونا دومین اداره بوکان را هم به تعطیلی کشاند
  • سخنگوی دولت ممنوعیت واردات گوشی‌های موبایل را تکذیب کرد
  • ۱۱ بازیکن و یک پزشک استقلال کرونا دارند
  • احتمال ریزش ساختمان سابق وزارت بهداشت/ ۶۰۰ نفر در خطر مرگ
  • زلزله 4.4 ریشتری در کرمانشاه
  • ردپای اکبر طبری در پرونده برخی دیگر از متهمان فساد اقتصادی
  • آمریکا حقی برای توقیف نفتکش‌های ایرانی ندارد
  • دردسر غیبت زالی در جلسه امروز شورای شهر
  • پاساژ‌ها در صورت تخطی از پروتکل‌های بهداشتی تعطیل می‌شوند
  • هیچ‌یک از کارکنان شهرداری در اصلاح ساختار اخراج یا بیکار نمی‌شوند
  • تخت‌روانچی خواستار مساعدت «گوترش» برای تعیین سرنوشت متوسلیان شد
  • زائران انصرافی حج می‌توانند مجدد ثبت نام کنند
  • معاون شهردار تهران: لغو طرح ترافیک باعث انتشار ویروس کرونا می‌شود
  • فیلم| لحظه ترور مشکوک «هشام الهاشمی» در عراق
  • ادعای جدید موساد علیه ایران همزمان با تلاش برای تحمیق اروپا
  • ماجرای انفجار دیشب در باقرشهر چه بود؟
  • بازگشت عادل با ۹۰ جدید؟
  • بیانیه کمیسیون تحقیق مجلس درباره اعتبارنامه تاجگردون
  • اعمال ممنوعیت واردات گوشی‌های تلفن همراه بالای ۳۰۰ یورو به گمرکات ابلاغ نشده است
  • ۱۰ سؤال درباره حادثه در سایت هسته‌ای نطنز
  • اختلاف دیدگاه فرزندان و توقیف پاره‌نامه‌های عباس کیارستمی به همسر
  • راه‌اندازی خط جدید بی‌آرتی تهران در بزرگراه همت/ از زین‌الدین تا میدان صنعت و منطقه ۲۲
  • برنج خارجی ۱۰۰ درصد گران شد / افزایش قیمت بیش از ۵ درصدی برخی اقلام در دوران کرونا
  • لینکدین ۱۰ شغل پرتقاضای جهان را اعلام کرد
  • کرونا جلسه کمیسیون تخصصی مجلس را لغو کرد
  • Ad