خوش بینی منجر به افزایش طول عمر می شود

طبق نتایج مطالعه جدید، افراد خوش بین و مثبت اندیش طول عمر بیشتری دارند.

طبق گزارش جدید محققان، خوش بینی به طورمیانگین با افزایش 11 تا 15 درصدی طول عمر بیشتر مرتبط است و احتمالا فرد تا سن 85 سال یا بالاتر عمر می کند.

محققان آمریکایی در این مطالعه داده های جمع آوری شده از 69,744 زن و 1429 مرد را مورد بررسی قرار دادند؛ از این شرکت کنندگان در مورد میزان خوش بینی و سلامت عمومی و عادات زندگی شان سوال پرسیده شده بود.

زنان در این مطالعه به مدت 10 سال و مردان به مدت 30 سال تحت نظر بودند.

به گفته محققان، رابطه بین میزان خوش بینی و طول عمر مبتنی بر فاکتورهای نظیر جمعیت شناسی و رفتارهای سلامت بود.

«لورا کابزانسکی»، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «تحقیق ما نشان می دهد افراد خوش بین تر قادر به کنترل هیجانات و رفتارها و همچنین رویارویی بهتر با عوامل استرس زا و مشکلات هستند.»

در مطالعات بعدی به بررسی نحوه ارتباط خوش بینی با طول عمر پرداخته خواهد شد.