جدیدترین اخبار
7 تیر 1399 ساعت 10:30 پزشکی و سلامت کد خبر :725928
برای چاپ کلیک کنید

کبد و ارتباط آن با سلامت قلب

کبد و ارتباط آن با سلامت قلب

سلامت قلب موضوعی است که بر آن بسیار تاکید می‌شود و این دلیل خوبی نیز برای آن وجود دارد زیرا بیماری قلبی‌عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر انسان‌ها در جهان است.

اما زمانی که بیشتر توجه و زمان خود را صرف حفظ سلامت قلب می‌کنید، ممکن است از وضعیت سلامت اندام‌‌‌های دیگر غافل شوید. پژوهشی جدید نشان داده است که اندام‌‌‌های ما به یکدیگر پیوند خورده و یک اندام خاص به نام کبد می‌تواند نقش مهمی‌در محافظت در برابر بیماری قلبی داشته باشد.

ارتباط کبد و سلامت قلب

مطالعه تیم پژوهشی دانشگاه ایالتی آیووا در تلاش برای پر کردن شکاف‌‌‌های موجود در درک ما از پیوندهای بین سلامت قلب و اندام‌‌‌های دیگر آغاز شد.

داده‌‌‌های بسیاری نشان می‌دادند که عملکرد کبد در واقع یک عامل خطر برای بیماری قلبی است. و این اطلاعات با این حقیقت که بیماران مبتلا به اختلال در عملکرد کبد اغلب به بیماری قلبی مبتلا می‌شوند، پیوند خورده بود.

با این وجود، ارتباط مستقیم بین کبد و بیماری قلبی همچنان به طور روشن مشخص نبود.

زمانی که پژوهشگران دانشگاه آیووا ژن‌‌‌های کبد سوژه‌‌‌های حیوانی را دستکاری کردند، نه تنها شاهد بهبود در عملکرد کبد آنها بودند، بلکه عملکرد عضله قلب سوژه‌ها نیز بدون هیچ گونه مداخله قلبی بهبود یافت.

به بیان دیگر، تنها با کمک به کبد برای ارائه عملکرد بهتر، پژوهشگران به قلب نیز برای ارائه عملکرد بهتر کمک کردند.

پژوهشگران با دستکاری در اندامک هایی به نام پراکسی‌زوم‌ها که مسئولیت متابولیسم چربی و سمزدایی را بر عهده دارند، موفق به انجام این کار شدند. همانطور که می‌دانید کبد اندام اصلی سمزدایی بدن محسوب می‌شود.

به گزارش بهداشت نیوز،در شرایطی که این حوزه جدید مطالعه هیجان انگیز به نظر می‌رسد و در ادامه می‌تواند به پیشرفت‌‌‌های قابل توجهی منجر شود، در حال حاضر آنچه بیشترین اهمیت را دارد معنای نتایج این مطالعه برای افرادی است که به سلامت قلب خود توجه ویژه ای دارند: اگر قصد دارید سلامت قلب خود را حفظ کنید، کبد شما نیز باید بخشی از این معادله باشد.

گزینه‌‌‌های کمک به کبد

بنیاد کبد آمریکا گزینه‌‌‌های زیر را برای حفظ سلامت کبد و ارائه بهترین عملکرد توسط این اندام توصیه کرده است:

– حفظ وزن سالم

– پرهیز یا محدود کردن مصرف الکل

– شستشوی دست‌ها پیش از آماده کردن یا خوردن غذا یا پس از رفتن به توالت

– مصرف یک رژیم غذایی متعادل سرشار از فیبر که از میوه‌ها و سبزیجات سرچشمه می‌گیرد

– پرهیز از مواجهه با سموم که از حشره کش ها، مواد شیمیایی و دود سیگار سرچشمه می‌گیرند

گزینه آخر شاید یکی از سخت‌ترین مواردی است که می‌توان به آن متعهد بود زیرا معمولا سموم مختلف در محیط اطراف ما وجود دارند.

پرهیز از خطر مواد شیمیایی و سموم پنهان تقریبا غیر ممکن است و این به معنای آن است که کبد باید سخت‌تر از همیشه کار کند تا وظیفه سمزدایی بدن را انجام دهد. و اکنون می‌دانیم که فرسودگی کبد می‌تواند در نهایت به فرسودگی قلب منجر شود.

از گزینه‌‌‌های خوب برای سمزدایی و پشتیبانی از کبد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که به صورت مکمل نیز در دسترس هستند:

خار مریم – شاید نام این گیاه را شنیده باشید که دارای گل‌‌‌های بنفش رنگ است و یک تقویت کننده کبد باستانی محسوب می‌شود. خار مریم می‌تواند به از بین بردن فلزات سنگین، بقایای داروها، آلاینده‌‌‌های محیطی و الکل که می‌توانند انباشته شده و به کبد آسیب برسانند، کمک کند.

ان-استیل سیستئین – این آنتی اکسیدان که در بدن به اسید آمینه سیستئین تبدیل می‌شود، نشان داده است که به سمزدایی کبد، از بین بردن اثر منفی تنباکو و دیگر انواع دود سرشار از مونوکسید کربن، الکل و آلاینده‌‌‌های هوا که روزانه با آنها در تماس هستیم، کمک می‌کند.

زردچوبه – این گیاه دارویی دیر زمانی است که برای کمک به کاهش التهاب و محافظت از کبد در برابر استرس اکسیداتیو استفاده می‌شود، در شرایطی که عملکرد کبد را نیز تقویت می‌کند.

اسید آلفا لیپوئیک – این یک آنتی اکسیدان قوی است که به پیشگیری از انباشت چربی در کبد کمک می‌کند. چربی بیش از حد می‌تواند در عملکرد کبد اختلال ایجاد کند.

روی خط خبر

  • نرخ رسمی‌۲۱ ارز کاهش یافت؛ ۳‌مهر ۱۴۰۰
  • قیمت فروش پسران و دختران در دوره طالبان!
  • کیهان: توقع آمریکا درباره مذاکرات غلط زیادی است!
  • اعلام عزای عمومی‌در ایذه
  • امکان ثبت‌نام حضوری در مدارس برای جاماندگان از تحصیل
  • رئیس جمهور: علی لندی نشان داد دانش‌آموخته مکتب ایثار و ازخودگذشتگی است‌
  • تعطیلی‌های ورزش ایران تا ۹ مهر ۱۴۰۰
  • کلاس‌های کنکور سالیانه ۲۰ هزارمیلیارد‌تومان چرخش مالی دارند
  • تسلیت رئیس مجلس برای درگذشت نوجوان ایذه ای
  • اعضای جدید هیات‌مدیره استقلال معرفی شدند
  • صعود تیم ملی فوتسال ایران به جمع ۸تیم برتر جام‌جهانی
  • دیدار وزیر امور خارجه ایران با همتای سنگاپوری در نیویورک
  • هشدار وزیر اطلاعات به عناصر ضد انقلاب
  • قیمت رمزارزهای جهان سقوط کرد
  • انتقال هوایی زائرین به عراق از طریق۱۴فرودگاه کشور
  • طالبان: با ایران مشکلی نداریم، خواستار توسعه روابط هستیم
  • «شاد» در کدام اپراتورها رایگان است؟
  • برای خرید آیفون ۱۳ در کشورهای مختلف چند ساعت باید کار کرد؟
  • خرید و فروش ارز‌های دیجیتالی در دوبی مجاز شد
  • امیرعبداللیهان: به‌زودی به مذاکرات هسته‌ای بازمی‌گردیم
  • اهدای ۹ اثر پابلو پیکاسو به دولت فرانسه برای تسویه بدهی مالیاتی
  • نمایش اثر سه میلیون دلاری منیر فرمانفرماییان در آرت بازل ۲۰۲۱
  • سکه ۱۱ میلیون و ۷۴۰ هزار تومان شد
  • زیان‌ده‌ترین بانک دولتی در سال ۹۹ کدام است؟ /جدول
  • تلاش جمهوری‌خواهان برای ممانعت از امتیاز دهی بایدن به ایران
  • واکسینه شدن کامل یک سوم مردم دنیا علیه ویروس کرونا
  • کرایه سواری‌های اربعین ۱۴۰۰ اعلام شد / جدول
  • اشتباهی که ویتامین D را بی فایده می‌کند
  • حضور اصغر فرهادی و جین کمپیون در برنامه گفت‌وگوی جشنواره لندن
  • عادل فردوسی پور یاد صدر را در تلویزیون زنده کرد
  • 16 شهریور- حامد