جدیدترین اخبار
26 تیر 1400 ساعت 10:34 آرشیو کد خبر :828315
برای چاپ کلیک کنید

مصرف چای در این مواقع خطرناک است

مصرف چای در این مواقع خطرناک است

مصرف هر گونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه تنها خطری برای بدن ندارد بلکه مفید نیز است، اما چنانچه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد.

چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب‌های فراوانی به بدن وارد می‌کند.

اولین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می‌گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می‌رود.

در چای سیاه ماده‌ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می‌شود و مصرف بیش از حد آن برای افرادی که ضربان قلب آن‌ها بیشتر از ۸۰ است، توصیه نمی‌شود.

به دلیل وجود همین ماده در چای و درصورت مصرف بیش از حد موجب تهییج اعصاب و بروز عصبانیت شده و در برخی خانم‌ها موجب بروز اضطراب می‌شود.

از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می‌باشد به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می‌شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل ۳ ساعت بعد از غذا چای بنوشند.

این مسئله مهم است که چای در چه ساعتی از روز مصرف شود و توصیه این است که به علت خالی بودن معده افراد یک ساعت قبل از غذا از نوشیدن چای پرهیز کنند.

بلافاصله بعد از غذا نباید چای مصرف شود، مصرف چای بلافاصله پس از غذا به کاهش جذب اسید فولیک، آهن و کلسیم در بدن منجر شده و به مرور مشکلاتی همچون پوکی استخوان در افراد را به دنبال خواهد داشت.

البته مصرف کم چای سیاه در طول روز به عملکرد بهتر کلیه و آرامش اعصاب کمک می‌کند و ما ایرانی‌ها باید یاد بگیریم که هر ماده‌ای را به مقدار کم و به میزان تعیین شده مصرف کنیم.

منبع: صدا و سیما

روی خط خبر

  • اعلام جزئیات محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های ترافیکی روز تحلیف ریاست‌جمهوری / ایستگاه مترو بهارستان پنجشنبه تعطیل است
  • ثروت بیل گیتس تقسیم شد
  • رئیسی نهاد ریاست‌جمهوری را تحویل گرفت/ تصاویر
  • عفو و تخفیف ۳۱۶ محکوم تعزیرات حکومتی با موافقت رهبری
  • بدهی های شهرداری تهران اعلام شد
  • سفر اتوبوسی گران شد
  • بدهی ۲۰ هزار تومانی تلفن ثابت در یک ماه موجب قطع تلفن‌ می شود
  • بستری شدن کرونایی‌ها روی برانکاردهای اورژانس / برگزاری مراسم‌ محرم، بحران برای کشور رقم‌ می‌زند
  • کشتی ایرانیِ مانده در کانال ولگا، از گِل خارج شد
  • آخرین نرخ دلار و یورو در صرافی ملی
  • بازار ارزهای دیجیتال قرمز پوش شد
  • آیت‌الله رئیسی در مراسم تنفیذ: پیام انتخابات ۲۸ خرداد تغییر وضع موجود بود
  • رهبر انقلاب: اولویت‎‌های دولت سیزدهم؛ میدان دادن به جوانان و تقویت پول ملی
  • احتمال انتخاب شهردار تهران در روز پنجشنبه
  • انتشار اولین تصویر از سریال ارباب حلقه ها
  • بازنشستگان نگران دائمی نشدن همسان‌سازی
  • قیمت نفت خام پس از یک سقوط سنگین تثبیت شد
  • قیمت جهانی طلا در آستانه گزارش اشتغال آمریکا افت کرد
  • جزئیات مراسم تنفید ریاست جمهوری
  • نخست وزیر انگلیس: ایران عامل حمله به کشتی اسرائیلی است
  • جزئیات جدید مالیات ستانی از خانه‌های لوکس
  • جدیدترین قیمت رسمی ارزها در ۱۲مرداد ۱۴۰۰
  • امارات واکسن سینوفارم را برای رده سنی ۳ تا ۱۷ سال تایید کرد
  • آذری جهرمی: طراحان طرح صیانت از کاربران فضای مجازی به اهداف مدنظر نمی‌رسند
  • واکنش حسین شریعتمداری به تهدید اسراییل
  • سامانه نوبت‌دهی واکسن کرونا برای خبرنگاران باز شد
  • ارشا اقدسی را شبانه کشتند
  • هماهنگ کننده مذاکرات برجام در مراسم تحلیف رئیسی شرکت می کند
  • وزیر جنگ اسرائيل خواهان اقدام فوری علیه ایران شد
  • ارشا اقدسی درگذشت